Confiança reconstrução após Infidelidade: É hora de ver um profissional

Saundra teve um caso há um ano. Seu marido, Rick, concordaram em tentar resolver as coisas e reconstruir a confiança. Este não foi tão fácil ou tão suave um processo como qualquer um deles esperava que fosse. Ambos estão dispostos a continuar tentando, mas estão começando a se perguntar se eles precisam de ajuda externa.

“ É hora de ver um profissional para ajudar-nos a reconstruir relação de confiança &";?

Se você e seu parceiro estão lutando na sequência de um caso, você pode estar se perguntando o mesma pergunta.

Pode ser que vocês dois têm tentado resolver através de cada um dos seus sentimentos e curar após a infidelidade, mas a desconfiança e distância permanece entre vocês.

Também pode ser que um ou ambos de vocês são resistentes à idéia de compartilhar seus desafios pessoais, sentimentos e história com um completo estranho! Talvez você ou o seu companheiro associados aconselhamento, treinamento ou terapia com uma sensação de fraqueza ou algum outro aspecto negativo.

Aqui estão alguns indicadores que possam dizer que é hora de você procurar a ajuda de um profissional:

* Você e /ou o seu companheiro se sente preso e seus padrões habituais e estratégias de enfrentamento não estão funcionando da maneira que você quer.

* Você e /ou seu parceiro estão em uma perda para a melhor forma de proceder. Você pode saber que você quer ficar juntos e restaurar seu relacionamento, mas se sentem despreparados para fazê-lo.

* Você e /ou seu parceiro se sentir atraídos para procurar ajuda externa. Seu intestino está puxando-lo nesse sentido.

* Você e /ou o seu companheiro está sendo abusivo. Quer se trate de abuso emocional, físico ou sexual, se qualquer um de vocês estão sendo prejudicados ou ameaçados, é hora de sair, ficar em segurança e obter ajuda profissional.

Quando você vai a um profissional para ajudar a reconstruir a confiança no seu relacionamento, você não necessariamente tem que ir together-- ou mesmo ao mesmo tempo para a mesma pessoa. (* Este é especialmente o caso se o abuso está presente em seu relacionamento.)

Se você sabe em seu intestino que o aconselhamento ou coaching é algo que você gostaria de tentar, mas o seu parceiro é contra a idéia, ir em frente e ir sozinho.

Há certamente beneficia a reunião together-- ou ao mesmo tempo-- com um profissional. Mas há também um crescimento surpreendente que pode acontecer para você individualmente e até mesmo dentro de seu relacionamento se você é o único a passar por sessões.

Quando Rick pede Saundra para se encontrar com um treinador de relacionamento com ele, ela imediatamente diz que não. Ela sente culpa o suficiente sobre tendo um caso, e teme que as sessões de coaching só vai fazê-la se sentir pior sobre si mesma e seus erros.

Rick está decepcionado com rejeição inicial de Saundra do seu pedido. Mas ele vai em frente e faz uma consulta com um treinador para si mesmo. Ele diz a ela que ele quer fazer isso por si mesmo e ele respeita que ela não está pronta para treinar agora.

Depois de compartilhar com Saundra o que ele está trabalhando com o ônibus do relacionamento, ela torna-se mais interessados ​​e menos medo sobre isso.

Saundra acompanha Rick para a sua terceira sessão de coaching e tem continuado por diante. Embora seja doloroso às vezes, ela é grato pelas idéias e novas habilidades que ela está aprendendo.

O próximo, confiando relacionamento que ambos Saundra e Rick quer parece mais possível agora.

Como faço para escolher o melhor profissional para as necessidades meu relacionamento?
Uma vez que você tomou a decisão de que é hora para você-- quer com o seu parceiro ou alone-- a buscar ajuda externa para reconstruir a confiança e curar após a infidelidade, você pode se sentir confuso e oprimido.

Há muitos profissionais que oferecem a sua assistência aos indivíduos e casais. Há conselheiros, psicólogos, psiquiatras, membros do clero, treinadores e outros terapeutas.

É tão importante, se não mais, do que você encontrar um profissional que é uma partida para o que você quer e sua situação.

Em um sentido muito geral, os conselheiros (que pode incluir psicólogos, psiquiatras e clero) vêm de uma perspectiva mais clínica, médica ou religiosa. Eles são geralmente formados em instituições mais formais.

Estes tipos de praticantes muitas vezes abordar os problemas de relacionamento, concentrando-se sobre o passado, a triagem através de que o trouxe a este ponto. É claro, este não é sempre o caso. Alguns conselheiros especializados em trabalhar com casais que lidam com a infidelidade.

Treinadores, por outro lado, pode ser tão rigorosamente educado, mas sua formação tende a ser de organizações menos formais ou instituições.

Para a maior parte, os treinadores misturam diversas influências de crescimento pessoal, aspectos psicológicos e espirituais médicos em seu coaching.

Em um relacionamento e vida treinadores muitas vezes se concentrar com os seus clientes sobre o presente e futuro desejado. Novamente, existem treinadores que acham que é útil para explorar o passado com os clientes como uma maneira de limpar o caminho para um futuro desejado.

Aproveite o tempo para entrevistar conselheiros potenciais e treinadores que você pode trabalhar. Desenvolver uma lista de perguntas e uma declaração clara do que você quer de sua experiência.

Use as suas perguntas e declaração para ter uma idéia melhor de como bem combinado você é com este profissional particular.

É preciso coragem e uma vontade de ser aberto, honesto e dar uma certa quantidade de risco quando você decide buscar ajuda de fora com seu relacionamento.

Você pode congratular-se (e seu parceiro) para tomar esse passo.

Agora, ser claro sobre o que você quer de sua experiência como treinador ou aconselhamento e encontrar uma ótima pessoa para trabalhar com a ajudá-lo a se mover em direção a relação e futuro que você quer Restaurant  !;