Aqui está a sua boa saúde com a astrologia

Quem não quer ser saudável? Eu fui fascinado com a saúde desde que me lembro. Melhor amigo da minha avó estava de cama com artrite reumatóide desde que ela estava em seus trinta e poucos anos. Minha própria mãe teve doenças mentais e físicas crônicas (alguns chamam hipocondria). Vendo essas pessoas sofrem me colocou no meu caminho como um curandeiro
.

Na minha família, não era uma coisa fácil de estar interessado em boa saúde. Acredite ou não, sendo interessado em saúde me abriu ao ridículo. Adele Davis, um pioneiro na comunidade de saúde alimentar, estava apenas começando a escrever livros como: "Vamos comer direito para manter a forma". Meu pai, que overate e fumava muito, a chamou de "porca saúde alimentar".

Os meus avós viviam passado 95 em excelente saúde. Meus pais morreram em 58 e 60. Eles cortaram mais de 35 anos fora aqueles genes maravilhosos com seu estilo de vida.

Estes são os princípios que defendemos para uma vida de boa saúde.

1. É a sua saúde.
2. Sua saúde física e sua saúde mental são a mesma coisa. Sims 3. Seja você mesmo.

Deixe-me explicar cada um com alguns exemplos.

# 1 É sua saúde.

Senhoras e senhores, é sua saúde. Não é a saúde do médico ou de saúde do governo. É a sua saúde e é de sua responsabilidade manter-se saudável.

Os gregos tinham um maravilhoso dizendo sobre este, "Depois de 30, cada homem é seu próprio médico."

Se, pelo tempo você é 30, você não entender o seu próprio corpo e que o faz funcionar, não há poder na terra que pode salvá-lo de si mesmo

· Se há algumas coisas que são executados em sua família que você gostaria de
mudança, aprender sobre a reprogramação do DNA e de cura com o Sunhealer em www.sunhealer.com

· Jesus é um dos muitos grandes curandeiros através dos tempos. A primeira pergunta
Jesus perguntou uma pessoa doente era: "Você quer ser curado?" Pergunte a si mesmo esta pergunta. Ouça a sua resposta

· Comida é medicina preventiva ou veneno lento. Por favor, aprender sobre o seu próprio corpo
; tomar o tempo para educar-se sobre nutrição; e evitar açúcar branco e farinha branca como se sua vida dependesse disso

· Conheça os seus pontos de tensão. Quando você está sob estresse, qual é a primeira coisa
em seu corpo "ir"? É o seu estômago, dores de cabeça, as costas? A partir de agora, este será o seu carro-chefe. Seu corpo sabe antes que você, é hora de fazer uma mudança.

# 2 sua saúde física e sua saúde mental são a mesma coisa.

Este princípio é bacana para auto-cura porque você pode têm um problema, quer através da mente ou através do corpo

· Se você está se sentindo deprimido, você pode tomar Yoga e colocando
seu corpo em posições de auto-confiança e energia vital, o seu espírito vai levantar

· Se o seu estômago é amarrado em nós o tempo todo e você
ansiedade crônica, você pode elevar em sua consciência a idéia de auto-aceitação eo conceito de que você está seguro e queria no mundo e estes sintomas vão desaparecer.

· Você pode fazer mudanças no mundo físico, como sair de um
cônjuge abusivo e sua saúde mental e física vai melhorar

· A ligação mais fácil e fundamental entre a mente (
saúde mental) e do corpo (saúde física) é a respiração. Quando a respiração conscientemente, nenhuma emoção negativa pode estar presente. Simples, mas profunda, este é um dos grandes segredos da meditação.

# 3 Seja você mesmo.

Tentando ser algo que não é é risco de vida. A maioria das pessoas irá interpretar a declaração "tentando ser algo que você não está" negativamente. O que queremos dizer é, tentando ser um tipo diferente de pessoa que você naturalmente são.

"Type" é definido de acordo com os conceitos populares de digitação personalidade que encontramos no Indicador de Tipo Myers-Briggs (r) ou em Keirsey Temperament teoria. Se você quer saber o que o seu "tipo" é, visite www.keirsey.com para um auto-teste gratuito.

Aqui estão alguns exemplos da vida real.

. Se você gosta de solidão e ao ar livre, não se meta
estacionados em um submarino.

. Se você ama o confronto, a concorrência e comandando o show não ser um professor ou caso
trabalhador.

. Se você ama crianças, momentos suaves, carinho e intimidade não tente sobre ser um advogado contencioso.

Por que tentar ser algo que não somos? Isso acontece em um contexto de tentar agradar aos outros -. Pais, professores, líderes religiosos, cônjuges

De acordo com o Dr. Katherine Benziger (www.benziger.org) o custo a curto prazo de tentar ser algo que você ' re não está "aumento da irritabilidade, dores de cabeça e dificuldade em dominar uma nova tarefa."

A longo prazo resultados incluem "exaustão, depressão, falta de alegria, um desequilíbrio homeostático envolvendo oxigénio ou o envelhecimento prematuro da cérebro e uma vulnerabilidade à doença. "

Tenho clientes com síndrome da fadiga crônica, fibromialgia, insônia, câncer, tumores, esofagite, enxaquecas, úlceras hemorrágicas, diarréia crônica, obesidade, distúrbios maníaco-depressivos, cicatrizes de acne profundas , derrames, apnia, e problemas com a bebida que ainda não vai considerar fazer uma mudança de estilo de vida.

Poderiam estas pessoas ser curado? Sim certamente. Quando eles começam a mudar
sobre em quem eles realmente são, os sintomas desaparecem, às vezes dramaticamente.

Se esta solução é muito simples, por favor, pergunte-se por que as coisas têm que ser tão complicado em sua vida.

A minha mensagem especial de hoje é para os introvertidos. A nossa definição de nós mesmos foi controlada em sua maior parte por pessoas que não entendem nós, porque a maioria das pessoas no mundo, 70%, são extrovertidos.

Nós estamos no processo de reivindicar o nosso direito para ser exatamente do jeito que somos. Os introvertidos precisa gastar pelo menos metade do seu tempo sozinho para uma boa saúde mental. Isto não tem nada a ver com o nosso amor pelas pessoas. Nós damos a energia para os outros e precisam de tempo sozinho para encher novamente.

Os introvertidos, por favor, seja honesto sobre as suas necessidades de tempo sozinho e outras questões territoriais. Você pode encontrar alguns grandes recursos para os introvertidos em meu site www.theintrovertzcoach.com.

Para todas as pessoas que desejam reduzir o seu stress, um dos maiores serviços que pode prestar é uma leitura astrologia. A astrologia é um dos poucos lugares que você pode ir no mundo onde você vai encontrar alguém segurando um espelho claro para quem você realmente é.

A astrologia é um paradigma que dá a cada pessoa a permissão para ser exatamente quem eles são . Nós chegar tão perto quanto o que pudermos para o "ponto de vista de Deus" de você. Astrólogos reconhecer a singularidade absoluta de cada indivíduo.

Quando você vê um astrólogo, vamos dizer-lhe: "Deixe-me dizer-lhe sobre a pessoa maravilhosa que eu vejo aqui em seu mapa astral .." Estamos positivo e pessoas de apoio.

Se você tiver flutuou tão longe de si mesmo, você não pode encontrar o seu caminho de volta para casa, dar um astrólogo uma chamada. Temos o mapa.

Toda mudança começa dentro. Espero que eu te dei algumas grandes coisas para pensar em seu caminho para a boa saúde. Por favor, lembre-se estes três princípios.

. # 1 É sua saúde.
. # 2 Sua saúde física e sua saúde mental são a mesma coisa.
. # 3 Seja você mesmo
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