Snapshots: Curando o Passado

Notas para mim mesmo

Passei o primeiro mês e meio da minha férias de verão fazendo pouco mais do que descansar e relaxar. Eu pensei que eu iria embarcar em um projeto para fazer-me sentir como se eu conseguido algo neste verão. Eu tenho um grande bin de fotos que eu tenho sentido de ordenar e colocar em álbuns por anos agora. Toda vez que eu mesmo considerar embarcar em tal façanha eu fico cansado de apenas o pensamento dele. Eu decidi agora é a hora de mergulhar dentro e apenas fazê-lo! As centenas e centenas de fotos foram jogados em sem pouca ou nenhuma ordem. As imagens mediu minha infância, a educação de meu filho, a minha família, animais de estimação, casamento, amigos e meu filho &'; s família do meu ex-marido.

Alguns anos atrás, alguém me disse que se você deixou fotos nos álbuns antigos do ácido iria corroer as fotos, assim, em um pânico eu comecei a rasgar as fotos fora do álbum e os jogou em um plástico bin sem qualquer premeditação, rima ou razão.

Enquanto eu me sentei lá classificar as fotos em categorias Eu me perguntava por que nunca ocorreu-me a colocá-los em envelopes com base em eventos, em vez de ser tão casual. Eu percebi que era um reflexo de onde eu estava na época. Eu estava em um estado muito dispersa de ser. Eu não estava prestando atenção ao que eu estava fazendo.

Eu tive de me perdoar por não viver até o meu atual conjunto de expectativas. As fotografias da minha família e amigos e as memórias que eles provocam são tão precioso para mim. Eu queria ter o tempo neste momento para homenagear o seu significado e prestar homenagem ao meu passado. Talvez eu não tenha sido consciente e consciente em todos os momentos da minha vida, e as coisas ficaram confusas e jogado de lado, mas eu tenho a oportunidade neste momento para definir as coisas em ordem para que eu peguei. Simbolicamente e metaforicamente, isso não passou despercebido por mim.

Eu passei algumas horas por dia classificando as fotos, colocando-os em álbuns individuais e refletindo sobre o passado. Devo admitir que trouxe à tona uma grande quantidade de emoções e sentimentos. Eu revivi alguns momentos muito felizes na minha vida. Eu também re-experimentou a dor de ver o meu casamento fracassado, relações que didn &'; t trabalhar fora, amigos que eu perdi, membros da família onde há rupturas no relacionamento. Eu sei que é tudo parte do processo da vida; o bom eo mau. Que senti ao ver rostos sorridentes melancólicos, cheios de esperança e expectativa, sabendo que as coisas não eram &'; t vai se transformar necessariamente do jeito que suspeitavam. Se eu pudesse advertir e prepará-los para o que estava por vir!

Eu senti nostálgico vendo as que eu gostava que agora estavam muito longe da minha vida. Eu garanti o meu próprio passado que um dia eu iria se reunir com alguns. Eu disse ao meu futuro eu que milagres acontecem.

Ocorreu-me que somos os guardiões da memória. Estamos gravando as impressões da nossa vida. Nós temos o poder de mudá-lo. Não podemos alterar o passado, nem sabemos o que o futuro nos reserva, no entanto, nós don &'; t tem que agarrar a energia da nossa história de vida em nossos corpos energéticos. Ao liberar o passado, podemos avançar em nossas vidas e não ser castigada pela nossa história. Nós temos o poder de criar novas impressões e experiências através da cura e locação processo de movimento.

Eu percebi que na época em que eu tirei essas fotos para os álbuns de preservá-los e jogou-os esta grande caixa de plástico que minha vida estava em um tremendo estado de convulsão com grandes explosões de crescimento espiritual e cura . De forma inconsciente, eu desenraizado todas as memórias, tanto o bom eo mau, e eu coloquei-os em custódia. Permiti-me para trabalhar com meus problemas, deixar de ir ao passado, sistemas de crenças liberação que foram impostas em cima de mim e não estavam trabalhando na minha vida, e curar a criança dentro. Eu passei nestes últimos anos definindo minha casa em ordem.

O ano passado foi realmente olhar para as minhas questões centrais, encontrando maneiras de fazer as coisas que trouxeram a paz, a ordem ea felicidade em minha vida, e descartar comportamentos co-dependentes. Ele tem sido de fato uma enorme empresa e processo, mas que é definitivamente vale a pena o esforço. Eu sinto que este é o que está acontecendo para muitos (senão a maioria) de nós neste momento.

Em um nível inconsciente eu estava pronto para refletir sobre o meu passado, definir as coisas em ordem, relembrar, em seguida, feche o capítulo (álbuns de fotos) para que eu pudesse estar pronto para passar para um novo capítulo. É interessante notar que, no processo de cura espiritual de muitos dos meus antigos memórias, quer tenham sido eliminados ou neutralizados. Eu era capaz de ser a auto testemunha dos acontecimentos, em vez de o participante.

Eu refleti sobre quantas pessoas que eu profundamente cuidam entrou e saiu da minha vida. Eu senti a dor de perder entes queridos à morte e /ou o fim de um relacionamento. Eu vi a quantidade de perda que eu tenho lidado com em minha vida. Eu era capaz de sentir compaixão e bondade para mim, que levam a uma compreensão mais profunda do que me em forma para se tornar quem eu sou hoje.

A premissa por trás escrever notas para mim mesmo foi que eu pensei que seria ótimo se Eu poderia compartilhar com o meu eu mais jovem toda a sabedoria e conhecimento que eu tinha adquirido. Eu queria viajar no tempo para ajudar-me na jornada da vida. Olhando as fotos eu gostaria de poder dar conforto ou conselhos para mim em várias fases, sabendo que muitas coisas não iria jogar fora como eu estava esperando.

O que me ocorreu é que todos nós podemos fazer é está aberta a todas as possibilidades maravilhosas que a vida tem para nos oferecer. Nós não necessariamente sabem o que é de nosso interesse o tempo todo. As coisas que realmente queremos não estão disponíveis para nós, oportunidades que não estão conscientes de ou interessado em nos são dadas. Se pudermos ficar alerta e consciente no momento presente podemos navegar através do potencial para chegar a um lugar que nos trará satisfação e felicidade.

Há muitas revoltas que estão ocorrendo em nosso mundo. Algumas que nos afetam profundamente e alguns que nos afeta indiretamente. De qualquer maneira, como tendemos a definir nossas próprias vidas a fim, não vamos ser definido fora de ordem pelas ocorrências tumultuosos acontecendo ao nosso redor. Tudo o que está acontecendo está trazendo-nos a um profundo estado de consciência. Estamos nos esforçando para auto-domínio e propriedade sobre nossas próprias vidas. Quanto mais em equilíbrio estamos mentalmente, fisicamente, emocionalmente e espiritualmente, o melhor preparado que vai ser quando as oportunidades se apresentam. Além disso, o mais em alinhamento nós somos, menos chances do caos do mundo está experimentando irá definir-nos fora do curso.

A vida é um instantâneo. Uma série de instantâneos. Fomos feitos para viver o momento. Tesouro nossos entes queridos. Eu sei que nós lhes dizer: "Eu te amo", mas dar um passo mais longe e realmente "ver" (testemunha)-los pelo que eles são. Realmente estar com as pessoas que você ama e se importa aproximadamente no momento, porque, na verdade, tudo o que temos é agora.

Oração

Querido Deus,

Eu valorizo ​​este momento. Eu percebo o quão frágil a vida pode ser. Por favor, mostre-me como realmente estar com aqueles que eu amo e se preocupam. Eu tenho a tendência a se distrair e apanhados em coisas sem sentido. Ajude-me concentrar no que realmente importa para mim. Mostre-me como ver não só com os meus olhos, mas também com o coração. Eu me permito ser vulnerável.

Eu abro meu coração para maiores profundidades de experimentar o amor.

E assim é.

Amém.

Direitos de autor &cópia; Notas para mim mesmo por Stefanie Miller de um mundo mágico - É concedida permissão para copiar e distribuir este artigo na condição de que a URL www.amagicalworld.com é incluído como o recurso e que seja distribuído gratuitamente e numa base não comercial. E-mail:. [email protected] Restaurant