Meditação & The Nature of Attention
 "Se você dá 
 sua total atenção a qualquer coisa 
 sem querer nada em troca 
 
 há amor e bem-aventurança . 
 
 A ação especial 
 não importa , 
 -se que dar-se 
 mais plenamente para que a ação 
 que traz amor e bem-aventurança . 
 
 Quando você dá a alguém 
 você realmente ama um abraço, você dá 
 
 -se até que abraço. 
 
 para esse momento , 
 você desistir 
 tentando ser alguém 
 ou conseguir alguma coisa . 
 
 você se perde 
 em que abraço. 
 
 isso é como você deve 
 abordagem meditação. 
 
 você amorosamente 
 se entregar a ele. 
 
 Então, não há pensamento 
 de alcançar algo 
 ou tornar-se algo . 
 
 O muito imergindo-se 
 no que é aqui 
 é realização. 
 
 Blessings , 
 
 . Kip " Art  
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