Ficar positivo em uma situação negativa

Assim, você &'; ve tomou a decisão de ser mais positivo e otimista em sua vida como um passo para se sentir mais feliz e talvez alcançar alguns objetivos que você &'; ve definido. E &'; s tudo indo muito bem, até que você entrar em um ambiente, talvez seu trabalho, sua situação familiar ou alguma outra experiência, que é cheio de negatividade. O que você faz então?

A primeira coisa é olhar para o que torna o ambiente negativo. Se olharmos para ele de nossa própria perspectiva que é a forma como olhamos para toda a vida, então a nossa perspectiva (ou julgamento) é o que faz com que seja negativo.

É o que é, não se &'; s ands ou buts. É a nossa percepção, que é baseado em nosso sistema de crenças que cria juízo positivo e negativo. E quando o que está acontecendo doesn &'; t encontrar com nosso sistema de crenças que acham difícil aceitar o que está acontecendo

Outra pessoa pode olhar para a mesma situação e não vejo qualquer negatividade sobre isso.. Mais uma vez, é a sua percepção de que cria esse julgamento.

Então, como vamos funcionar positivamente em um ambiente negativo? Podemos olhar para o que a experiência nos mostra sobre nós mesmos. Nós podemos analisar o que a crença é que cria a percepção negativa e nós podemos mudar essa crença para um mais positivo.

Podemos pensar positivamente tudo o que queremos, mas se ainda há crenças negativas sobre penduradas dentro de nós, nós nunca vamos nos convencer de qualquer coisa diferente.

Analise a crença, pergunta se ele ainda é verdade para você, ou até mesmo por que você precisa tanto. Será que atendê-lo agora? Se ele &'; s já não é válida, remova-o a partir do seu repertório. Deixe-a cair

Você &';. Ll ser surpreendido com a forma como o ambiente negativo vai mudar. (Ou é você que mudou?)

Que todas as suas experiências de ser percebido como positivo
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