*** A arte de lembrar e interpretar sonhos

A Arte de lembrar e interpretar seus sonhos

(Adaptado do Guia de cura intuitiva por Judith Orloff, MD

classe de vídeo livre Vista Dr. Orloff de em sonhos em http: //www .youtube.com /judithorloffmd

Seus sonhos podem revelar muitas verdades sobre a sua vida. Eles podem fornecer insights intuitivos extraordinárias, dar-lhe informações que podem ajudar a sua saúde, amar a vida e carreira. Você ficaria surpreso com o conselhos simples que seus sonhos dão, espontaneamente ou mediante pedido.

Você está em parceria com seus sonhos. Início de um diálogo permanente com eles. É como consultar o médico de família em tempo velho mais sábio que você pode imaginar que você sabe dentro para fora. Você pode perguntar a seus sonhos qualquer coisa, até mesmo o que parece mais impossível. Nenhuma pergunta é trivial se é significativo para você. Esperamos respostas. Alguns serão direta. Outros podem exigir interpretação.

Os sonhos podem mantê-lo . bem Sonhos fornecer respostas Mas primeiro você deve recuperá-los Aqui estão os meus quatro estratégias para lembrar seus sonhos Restaurant &soma.; Mantenha um diário e uma caneta por sua cama
&soma; Faça uma pergunta sobre um pedaço de papel antes de ir dormir. Formalizar o seu pedido. Coloque-o sobre uma mesa ao lado da sua cama ou sob seu travesseiro
&soma; Na parte da manhã não acordar muito rápido. Fique debaixo das cobertas por pelo menos alguns minutos lembrando seu sonho. Deleite-se uma sensação de paz entre o sono ea vigília, o que os cientistas chamam de estado hipnagógico. Esses momentos iniciais fornecem uma porta Restaurant &soma; Abra seus olhos. Anote o seu sonho imediatamente; caso contrário irá evaporar. Você pode recordar um rosto, objeto, cor, ou cenário, sinto uma emoção. Não importa se ele faz perfeito sentido, ou se você recuperar uma única imagem ou muitos. Grave tudo o que se lembrar.
Quando você terminar, focar no pergunta que você fez na noite anterior. Veja como se aplica o seu sonho. Uma, duas, ou mais impressões sobre a quem /o que /onde de sua solução pode vieram à tona. Adquira o hábito de gravar seus sonhos regularmente. Tenha a certeza de que eu nunca conheci ninguém que não podem ser ensinados a se lembrar. Mantê-la. Lembre-se de praticar. Logo ele vai se tornar uma segunda natureza para você!

Para além dos aspectos práticos de lembrar sonhos, há um nível intuitivo para compreender os sonhos. Informação intuitiva confiável destaca-se de maneiras muito específicas. Preste atenção para essas pistas: Art &soma; As declarações que simplesmente transmitem informações
&soma; Segmentos neutros que evocam ou transmitir qualquer emoção soma &
; Um sentimento individual, como se você fosse uma testemunha assistir a uma cena Restaurant &soma; Uma voz ou pessoa aconselhar você, como se você está tomando o ditado de uma fonte externa Restaurant &soma; Conversas com pessoas que você nunca conheceu antes que dar instruções.
Eu descobri que o meu mais mortos na intuições quer vir transversalmente como compassivo ou não ter nenhuma emoção. Desenvolver um olhar atento como você pratica separar o conteúdo dos seus sonhos a partir de suas reações a ele. Em breve você vai ser capaz de dizer o que é orientação confiável e que não é.

Esteja ciente de que os seus sonhos vão por regras diferentes do que a sua vida de vigília. Prepare-se para uma mudança de mente. As leis da física não se aplicam mais. Mudanças gravidade. Nos sonhos você pode voar!

Por favor, se juntar a mim para o “ Dr. Orloff &'; s Sala Series &"; mini-aulas em vídeo para saber mais sobre o método especial que eu recomendo para lembrar de seus sonhos e outro tema que vai ajudá-lo a construir o poder dentro. Pare por http://www.youtube.com/judithorloffmd a qualquer momento.

Dr. Judith Orloff, MD é um perito intuição psiquiatra e autor dos livros best-seller energia positiva, guia para Intuitive Cura e Second Sight. Ela é professora assistente de psiquiatria da UCLA com uma clínica privada em Los Angeles e ela conduz workshops sobre a inter-relação da intuição, energia e medicina. www.drjudithorloff.com

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