Conexão Soul: Como você pode olhar para além de uma personalidade irritante para ver a alma

Pense em alguém que aperta os seus botões. Grande momento. Apenas o pensamento de que esta pessoa é suficiente para elevar os seus níveis de pressão arterial. Todos nós temos tais "personalidades" em nossas vidas.
No local de trabalho.
Em nosso bairro.
Em nossa família.
Em nossa cama, mesmo.
Sim, muitas vezes nossos relacionamentos íntimos são os mais exigentes. Adivinha porquê. Porque essa pessoa é o melhor lugar para ensinar as lições que você precisa aprender mais na escola da Terra. Poderia ser paciência, deixando de lado as questões de controle, gerenciamento de raiva ou aprender a entrar em seu próprio poder.
Me perguntar. Eu sei tudo sobre ele.
Posso expor a paciência de um santo com os idosos no meu grupo semanal, meu amigo super-hiper, o funcionário do caixa taciturno, até mesmo o vizinho que sai de sua maneira de me ignorar.
E então eu voltar para casa. A observação casual do meu marido é tudo o que preciso para as garras para sair. Esse é o momento em que precisa se lembrar de respirar, a contar até dez, para ter um time-out
Meu marido tem uma "personalidade". e, ele é uma "alma". Em sua forma humana, ele carrega uma bagagem - como todos nós fazemos. Sua mágoa e dor pessoal, por vezes, levá-lo a dizer e fazer coisas que não são totalmente amoroso.
Sua "alma" é puro, completo, não precisa de nada, só sabe dar e receber amor. Quando ele me, ou eu lhe provoca, é a nossa auto feridos que emerge. Este é o defensivo subdesenvolvido não curada "little boy", ou "menina" dentro de nós.
Para aprender a olhar o passado esta auto e até a alma da pessoa requer prática. Aqui estão algumas sugestões que ajudarão a treinar seu cérebro:
 Leve uma foto infância /juventude de seu outro significativo em sua bolsa. Esta poderia ser uma imagem de-los quando eles eram cinco ou seis anos de idade. Quando você se sente ferido por um comentário desagradável e quer atacar, fazer uma pausa. Puxe esta imagem, olhar para ele, e dizer-se que é a criança ferida falando.
 Imagine um gato /cão mal-comportado vivendo dentro de seu parceiro. É um pouco como um animal de estimação que doesn &'; t sempre ouvir. É este animal que sai e se comporta mal quando eles agem de uma forma que &'; s menos do que desejável. E o animal em você quer lutar para trás.
 Pense no seu parceiro como tendo uma consciência sábio Self. Esta auto vai se esconder quando o “ inconsciente &"; auto emerge e provoca o caos. Silenciosamente, convidar o Ser sábio para assumir. Você pode fazer isso por imaginar o seu mau humor ressentido /parceiro irritado //shutdown rodeado por uma luz branca pacífica. Ou visualizar seu coração chakra como um centro de puro amor e paz.
Estas práticas são como trabalha um músculo. Com o treinamento, eles virão mais facilmente e você vai se lembrar de usar seu poder. Lembre-se deles em situações. Em seguida, siga a sugestão de que mais lhe agrada, quando você se encontra em situações desafiadoras. Comece a ver a diferença em como você se envolver de forma diferente com o outro
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