Transcender o Fantasma Ego

O ego parece ser uma complexa teia de crenças, idéias, conceitos e imagens que acreditamos que somos. Em sua disfunção, o ego pode ser uma voz negativa na nossa cabeça que nos querem fazer crer que estamos separados de Amor.

O ego tenta mascarar a verdade de quem somos, dizendo-nos que não somos o suficiente, que &'; re incompleta e fragmentada. Sua voz pode dizer coisas como “ que &'; re quebrou demasiado, muito feia, indigna e culpado &"; Ele vai culpar as circunstâncias externas para o nosso sofrimento por ter-nos pensar que somos vítimas de situações mundanas. Com cada enganosa pensei que o ego impulsiona uma cunha entre nós ea realidade do amor.

Sua função principal é o auto-interesse. Posteriormente ele &'; s constantemente incitar cenários para planejar, planejar e criar estratégias para sua melhor vantagem, muitas vezes provocando a crença de que precisamos adquirir mais e ser mais, a fim de ser feliz. O ego gera dor, definindo-nos como histórias passadas de dificuldade e de pesar. Ele pode forçar-nos em sentimentos de tristeza e crença na perda. Ele quer que pensemos que a salvação repousa em um determinado ponto no futuro, ao mesmo tempo dando-nos razão para se preocupar e estar muito preocupados com isso.

Ele nos julga fisicamente, socialmente e financeiramente. Ele está constantemente nos medir-se contra os outros. Ele cumpre as regras ilusórias que dizem que seremos felizes quando nós conseguir isso ou aquilo. Ela nos diz que somos capazes e não capazes de fazer. Sua voz sabota nossa conexão com a paz ea alegria que está sempre presente.

No entanto após a inspeção que &'; s claro que a voz do seu ego é um fantasma; o ego não é real. Você pode &'; t tocá-lo ou prendê-lo. Ele se baseia em sua atenção para a energia porque não tem nenhuma fonte de vida independente de seu próprio. O ego é nada, mas uma idéia que repousa sobre a sua crença nele. Depende de você se identificar com ele.

Atacar o seu ego seria contraproducente, porque atacar o ego faz com que pareça real e reenforces certeza da sua existência.

O ego é melhor tratado por transcendê-lo. O primeiro passo é reconhecer que é um produto da imaginação. Como qualquer coisa imaginável, você renunciar a ela, retirando a atenção dele. A identificação com o ego é, portanto, abandonou por estar presente e aquietar a mente. Os pensamentos que normalmente dão voz ao ego é substituída pelo silêncio e pela consciência. No espaço ampliado de presença que você reconhecer que o ego não é quem você realmente é. Com paciência e prática você aprende a se identificar com algo maior do que o seu corpo.

Transcendendo o ego é mais fácil dizer então feito, daí a razão por que muitos de nós estão em um "caminho espiritual". A prática da meditação, perdão e amor que se estende ajudará a garantir que você vê para além do fantasma ilusório Restaurant  .;