Dez coisas que você precisa saber sobre a escolha

A escolha é como respirar. Você fazê-lo – na verdade, você deve fazê-lo – durante todo o dia todos os dias.

Se acordar ou dormir, se deliberadamente ou habitualmente, quer em matéria grandes ou pequenas, você vive continuamente escolher. Você está escolhendo sempre – o que fazer, o que fazer agora, o que fazer se, o que fazer quando.

E, assim como a respiração, sua escolha pode tornar-se tão automático que você não tem certeza de como ou por que ela funciona. Você pode não entender como ou por que às vezes não consegue atendê-lo bem.

Estas dez coisas que você precisa saber são os ABCs da escolha.

Aprender e lembre-se destas dez coisas, e você pode respirar mais fácil e seguro em saber que você entender como e por suas obras que escolhem, e como e por que às vezes não consegue atendê-lo bem.

Quando você sabe que essas dez coisas essenciais sobre a escolha, você se tornar melhor em pesando suas opções em cada situação. Você se torna mais eficiente e mais eficaz em toda a sua escolha, deliberada e habitual, grandes e pequenos

Aqui estão as principais mensagens das dez coisas que você precisa saber sobre como escolher:.
1. Você só pode interpretar o que você pode perceber – escolha exige tanto.
2. Você percebe conscientemente e não-consciente – escolha requer ambos.
3. Você interpreta de forma lógica e não logicamente – escolha exige tanto.
4. Você escolhe o que &'; s possível fazer o que é – escolhendo mudanças tanto.
5. Risco e recompensa são dois lados da mesma moeda – escolha envolve ambos.
6. Você colocar algum tempo, energia e atenção em cada escolha – grande ou pequeno.
7. Você demora escolher quando você se concentrar em perceber.
8. Você apressar escolher quando você se concentrar em interpretar.
9. Você colocar o seu tempo, energia e atenção para escolher de acordo com o risco ea recompensa que você perceber e interpretar
10.. Você cultivar escolha habitual para liberar tempo, energia e atenção para apostas mais altas que escolhem.

Esta é a essência das dez coisas que você precisa saber sobre a escolha. Cada mensagem é explorado aqui em um pouco mais detalhadamente, e explicou de uma forma mais pequena profundidade de

Cada mensagem também é combatida com uma ressalva – um ponteiro de advertência para as consequências de acatar a mensagem sem o proverbial grão de sal.

1. Há dois lados para cada história.

A história da escolha tem dois lados – perceber e interpretar.

Para escolher bem, você deve sempre considerar cada lado da história independente do outro. Você deve considerar toda a história, é claro, e ainda assim você deve sempre ter distinções claras entre o que você percebe eo que você interpretar.

O exemplo clássico de diferentes testemunhas que descrevem diferentes versões de um evento ilustra os papéis de perceber e interpretação. As testemunhas todos percebem exatamente a mesma coisa; é só quando eles interpretam que surjam diferentes versões

A ressalva:. A linha entre a perceber e interpretar pode ser muito fino e muito flexível. Você pode facilmente confundir um para o outro

A mensagem essencial:. Você só pode interpretar o que você pode perceber – escolha exige tanto.

2. A história de percepção tem dois lados – o que é eo que &';. s possível

Para escolher bem, você deve sempre considerar tanto o que é eo que &';. s possível que seja relevante para a situação e significativo para você

Você percebe o que é através de seu corpo físico – sua experiência direta do mundo material. Seu corpo físico totalmente, de forma precisa e conscientemente percebe este mundo linear de causa e efeito aparente, chamado às vezes a realidade imanente.

Você percebe o que &'; é possível através de sua intuitiva “ body &"; – sua experiência do mundo latente, às vezes chamado de realidade transcendente. Seu intuitivo “ body &"; percebe este mundo totalmente, com precisão e não-consciente

A ressalva:. Suas crenças, preferências e hábitos limitar a sua capacidade de perceber plenamente e com precisão. Você pode perceber plenamente e com precisão, consciente e não-consciente. Você pode, por exemplo, preferem sua experiência direta do mundo imanente à sua experiência do mundo latente. Você pode preferir seus cinco sentidos comuns para o corpo &'; s percepção mais profunda do que é. Você pode preferir um ou dois dos seus cinco sentidos comuns sobre os outros

A mensagem essencial: Você percebe conscientemente e não-consciente –. escolha exige tanto.

3. A história de interpretação tem dois lados – o que você pensa eo que você sente

Para escolher bem, você deve sempre considerar ambos os pensamentos e os sentimentos que você gera em resposta a sua percepção do que é e do que &';. s possível
Você interpretar logicamente quando você aplica a sua consciência mental e inteligência – o seu pensamento – a considerar o significado e relevância do que você percebe.

Você não interpretar logicamente quando você aplica a sua consciência emocional e inteligência – seus sentimentos – a considerar o significado e relevância do que você percebe

A ressalva:. Sua capacidade de interpretação é projetado para processar percepção completa e precisa. Quando você limita sua percepção completa e precisa, você gerar percepções plausíveis e falsos para preencher os espaços em branco

Outra ressalva:. Você gera pensamentos em resposta aos seus sentimentos e sentimentos em resposta aos seus pensamentos. Você gerar seus primeiros pensamentos e sentimentos em resposta a sua percepção do que é e do que &'; s possível – você gera pensamentos e sentimentos mais tarde em resposta a essa interpretação imediata.

A mensagem essencial: Você interpreta de forma lógica e não logicamente – escolha exige tanto.

4. Cada escolha afeta tanto o que é eo que &';. S possível

A escolha é um ato criativo, gerando mudança tanto no imanente e os mundos latentes

As suas escolhas levam a ação – suas ações levam a resultados. Suas ações e resultados criar ondulações que mudam o que é eo que &' ambos;. S possível, tanto para você e para os outros

Assim como viver e respirar são contínuas, agora você pode ver que perceber é contínua. Você perceber as paisagens de mudança contínua que é eo que &'; s possível. Percepção contínua requer interpretação contínua e leva a escolha contínua – mais escolha, mais acções, mais resultados, mais percepção, etc.

A ressalva: Você às vezes experimentam respostas extremas a este ser continuamente mudando e possibilidade – você pode sentir o ritmo da mudança é impossível para você manter-se com, ou você pode se sentir paralisado, incapaz de escolher qualquer ação ou resultado

A mensagem essencial:. Você escolhe o que &'; s possível fazer o que é – escolhendo mudanças tanto.

5. A história de possibilidade tem dois lados – risco e recompensa

Como você perceber e interpretar o que &';.. s possível, naturalmente você encontra algumas ações e resultados que apelar para você, algumas que repelem você e alguns que movê-lo nem uma forma nem outro

A sua afinidade para uma determinada ação ou um determinado resultado é uma medida do risco ou recompensa que essa ação ou resultado tem para você. Uma ação ou resultado que repele você é um risco; uma ação ou resultado que agrada a você é uma recompensa. Ações e resultados que o movem nem um nem o outro caminho menos arriscado, e também menos gratificante

A ressalva:. Ações que apelar para que você possa ter os resultados que repelem você, e os resultados que apelar para que você pode exigir ações que repelem você

Outra ressalva:. muitos caminhos diferentes pode levar a um resultado particular, e uma ação específica pode ser um passo em muitos caminhos.

A mensagem essencial: Risco e recompensa são dois lados da mesma moeda – escolha envolve ambos.

6. Cada escolha é feita durante o chá.

A escolha leva tempo, energia e atenção.

Você consumir uma bebida de seu próprio tempo, energia e atenção, enquanto percebendo a situação antes de você. Você consumir mais do seu tempo, energia e atenção ao interpretar a situação e as suas opções. Você considera o impacto de cada cenário, pesando os riscos e as recompensas. Você percebe alguma, você interpretar alguns – e para trás – durante todo o tempo consumindo mais e mais do seu precioso TEA

Você pode consomem apenas um gole ou uma xícara de seu chá; você pode consumir um pote cheio ou uma plantação inteira.

Você pode saborear o seu TEA na solidão; ou você pode compartilhá-lo em uma conversa tranqüila com um aliado de confiança; ou você pode servi-lo livremente em uma festa de seus pares

A ressalva:.. O seu tempo, energia e atenção são recursos limitados, continuamente consumidos por perceber necessário, interpretar, escolher e viver

Outra ressalva: Quando você compartilha o seu chá com outras pessoas, você percebe suas interpretações, e percebem suas interpretações

A mensagem essencial:. Você colocar algum tempo, energia e atenção em cada escolha – grande ou pequeno.

7. Perceber é uma história divergente.

Percepção é uma parte necessária da escolha. Sendo a primeira parte, que percebe determina quanto tempo o processo de escolha continua. Você deve perceber o que é necessário e suficiente para concluir o processo de escolha, e ainda assim você deve interpretar para saber o que é necessário e suficiente.

Você atrasar escolher quando você dedicar mais tempo, energia e atenção para perceber o que é e que &'; s possível, e menos para interpretar o que você pensa e sente

A ressalva:.. Você deve saber quando parar e perceber quando começar ou continuar interpretando

A mensagem essencial: Você atraso escolher quando você se concentrar em perceber.

8. Interpretar é uma história convergente.

A interpretação é uma parte necessária da escolha. Sendo a última parte, interpretação determina quando o processo de escolha termina

Você apressar escolher quando você dedicar mais tempo, energia e atenção para interpretar o que você pensa e sente, e menos para perceber o que é eo que &';. S possível .

A ressalva: Você deve saber quando é a hora certa para interpretar e quando você precisa para continuar percebendo

A mensagem essencial:.. Você apressar escolher quando você se concentrar em interpretar

9. TEA e possibilidade.

A quantidade de seu tempo, energia e atenção que você dedica a escolher, naturalmente, varia de acordo com os montantes de risco e recompensa que você perceber e interpretar.

Algumas opções precisam apenas uma porção modesta de TEA – por exemplo, você facilmente escolher em favor da grande recompensa, pequenas opções de risco e confiança ignorar pequena recompensa, grandes opções risco.

Você pode, naturalmente, servir menos TEA em consideração de pequena recompensa, pequenas opções risco. Quando nem o risco nem a recompensa que você se move muito uma forma ou de outra, você pode encontrar-se movendo-se ritmicamente em uma espécie de uma dança trance.

Você pode muitas vezes servem lotes de TEA em consequência de um grande recompensa, grande Opções de risco. Quando a recompensa é muito atraente eo risco, intimidante, você pode encontrar-se balançando para frente e para trás em um tipo de abordagem e dança evasão.

A chave para servir TEA adequada na companhia de possibilidade é lembrar que você está respondendo a sua própria percepção e à sua própria interpretação dos riscos e benefícios que sejam significativos para você.

A Advertência: A sua capacidade de percepção completa e precisa determina o quão bem você entende os riscos e benefícios envolvidos quando você está escolhendo

A mensagem essencial:. Você colocar o seu tempo, energia e atenção para escolher de acordo com o risco e recompensa que você perceber e interpretar.

10. Chá para dois.

Você pode achar que muito de sua escolha contínua torna-se essa rotina, diário, pequenos goles e xícaras de tipo TEA de escolher.

Você cria hábitos para mais escolha todos os dias, como o que você come, como você se veste, onde você vá, que você vê. Para essas coisas, você consumir menos e menos TEA perceber o que é eo que &'; s possível, e interpretar o que você pensa e sente. Você se coloca em modo de baixa ou nenhuma manutenção para muitas ações e resultados de rotina.

Você pode achar que um monte de sua escolha ainda é uma ocasião especial, trazer para fora o bom china para TEA tipo de escolha.

A frequência ea qualidade de sua ocasião especial escolha depende muito a quantidade de chá que você tenha poupado de escolha todos os dias

A ressalva: Escolhas que atendê-lo bem um dia pode não ser adequado a próxima

Outra ressalva:.. “ grande e assustador &"; escolhas ocasião especial pode parecer maior e mais assustador quando você quase nunca entretê-los

A mensagem essencial:... Você cultivar escolha habitual para liberar tempo, energia e atenção para apostas mais altas escolher Restaurant