Qual é o seu gatilho?

Todo mundo tem um ponto dolorido, um calcanhar de Aquiles se você quiser. Às vezes é algo como audiência guinchando pneus que nossos nervos como giz rangendo em um quadro negro. Às vezes é gaggling riso da Tia Tilly. Mas quando se trata de equilíbrio espiritual é algo completamente diferente.

Muitos de nós estão olhando para as nossas definições independentes e como vemos a nós mesmos. Temos vindo a explorar por que temos essas definições assalariados e têm vindo a trabalhar para nós mesmos, em vez de redefinir a verdade dolorosa. Também temos vindo a trabalhar em nossa auto-imagem, vestindo-se muito bem, mesmo se nós não queremos ou põr sobre compo mesmo se nós não gostamos do que vemos no espelho. Em suma, temos trabalhando em auto transformação. Mas, às vezes, não importa o quanto o trabalho duro que colocamos em nós mesmos transformando temos um conjunto de volta. Então eu agora vai pedir para você, qual é o seu gatilho? O que é que você sacode para o fundo de sua alma, a ponto de perder terreno, perdendo o seu equilíbrio interior?

Para alguns, pode ser um aniversário. Aniversários sinalizar pontos de viragem e é natural para refletir sobre nossas vidas. Infelizmente, aniversários fazer-nos olhar para o que pode ter sonhado e ainda não obtida. outro é um feriado importante. Não é surpreendente que os principais feriados destinar depressão horrível e altas taxas de suicídio. Se divorciado indo ao casamento do primo que também pode ser um gatilho para qualquer número de questões que ainda não se instalaram dentro de nós mesmos. Se assistir o nosso peso (se tivermos um transtorno alimentar) que um pedaço de bolo de casamento poderia causar-nos, de repente, binge comer ou purga. É tudo sobre memórias dolorosas e questões que são acionados por aquilo que deveria ser um evento divertido.

Às vezes, como com o meu caso em particular, estar perto de pessoas que se embriagam. Você ver o meu pai era alcoólatra e estar perto de alguém que está bêbado traz de volta uma enxurrada de triste, memórias de infância. Para alguém com uma deficiência física que pudesse ser ouvido sobre o filho de alguém fazendo uma equipe da faculdade. Se você nunca foram capazes de obter uma educação universitária, correndo para um amigo que fez e que é "bem-sucedida" pode trazer sentimentos de fracasso.

Todos os itens acima são sobre "coisas". Essa é a linha de fundo aqui e estas "coisas" da torneira em nossos medos: o medo de falhar, de ser muito gordo ou muito magro, medo de ser desativado permanentemente ou de se sentir inadequado. Que isso tudo significa o nosso trabalho no auto transformação é em vão? Pelo contrário! Significa apenas que temos gatilhos lembrando-nos de onde viemos, não para onde vamos! Nos dias em que temos um revés precisamos lembrar que é quem nós éramos, não quem são ou quem estamos nos tornando. Todos e cada um de nós é um campeão sobre nossas circunstâncias e se pudermos lembrar desta podemos andar através dos pontos ásperos e ver que somos vitoriosos sobre nosso passado Restaurant  .;