DIY: Auto-ajuda 101

Quando as pessoas pensam de DIY, eles evocam projectos que são ou esperto, ou talvez uma saída para talentos pessoais. A maioria das pessoas realmente don &'; t geralmente consideram o auto-aperfeiçoamento como um projeto DIY. E realisticamente, que &'; s exatamente o que o auto-aperfeiçoamento é tudo. Quando olhamos para situações dentro de nossas vidas e decidir nós gostaríamos de fazer melhorias dentro de algumas dessas áreas, que muitas vezes olhar para muitas fontes diferentes.

Com a popularidade de buscas na internet, existem literalmente milhares de opções a considerar em relação a todas as áreas de nossas vidas. Há opções para relacionamentos, parenting, finanças, perda de peso, saúde e bem estar, automotivo, melhorou a eficiência no escritório, motivando-nos (membros da nossa família ou equipe), ea lista vai sobre e sobre. Com cada categoria de opções disponíveis, há muitas opções a considerar, e geralmente uma quantidade limitada de tempo disponível para se dedicar a pesquisar todas as opções disponíveis. Muitas vezes ficamos sobrecarregados e não fazer nada. Ao decidir não fazer nada, geralmente resulta na emissão (s) que gostaríamos de resolver, continuam a ser -. Inalteradas

E se há uma maneira de aplicar uma abordagem e facilmente abordar todas as questões dentro nossas vidas de uma maneira positiva? Em 1952, um homem chamado Lester Levenson tropeçou em uma técnica simples rindo que permite que todos a olhar para as várias áreas de suas vidas e começar a melhorar facilmente e transformar realidades indesejadas. Lester Levenson identificou a maioria das pessoas estão procurando a felicidade onde ela isn &'; t. Ele notou as pessoas olham para a família para um sentimento de pertença. Eles olhar para dentro de relacionamentos pessoais e profissionais para cumprimento e, muitas vezes um sentido de identidade. As pessoas olham para os educadores, carreiras e comunidades para obter um novo senso de identidade e propósito. Ele notou pessoas olham para os profissionais para uma variedade de serviços. Todas estas opções estão apontando que podemos estar a olhar para a felicidade onde ela doesn &'; t realmente existem

Lester identificou que o amor ea felicidade existe dentro de cada um de nós a cada instante.. Ele descobriu que fatores externos pode ser muito maior quando se positivamente mudar o nosso foco. Então, girando nossa atenção para dentro, estamos motivando-nos a fazer as alterações necessárias para nós mesmos. Nós estamos oferecendo-nos uma melhor oportunidade de melhorar situações dentro de nossas próprias vidas

Lester percebeu quando as pessoas olham para obter a aprovação dos outros; eles estão evitando dar a aprovação para si mesmos. Na escolha de olhar para os outros para determinar ou estabelecer a nossa auto-fim ou o que devemos fazer com as nossas vidas, nos leva a pedir autorização no que podemos ter ou não pode ter. Talvez em algum nível podemos esperar que alguém pode nos dizer o que fazer por isso temos o que queremos. Ao melhorar nosso próprio nível de auto-confiança significa que estamos dispostos a examinar o nosso pensamento e começar a corrigir o que estamos segurando em mente. Em vez de olhar para os outros para identificar o que pode ter, fazer, ou seja, podemos decidir não proceder de forma diferente. Isso inclui uma disposição de assumir a responsabilidade por nossas próprias circunstâncias.

Como Lester começou a examinar sua vida em maior detalhe, ele percebeu que, ao desenvolver uma atitude positiva foi o primeiro e mais essencial maneira de ter uma vida plena e bem sucedida . Suas descobertas são simples e ainda notável. Como um físico e engenheiro, ele provou que, alterando o que ele estava segurando em mente, permitiu que as coisas tornam-se melhores do que existia anteriormente. Ele notou um mundo de possibilidades se tornando disponíveis que ele nunca teve antes experimentado conscientemente. Como ele continuou a mudar o que ele estava segurando em mente, ele notou que ele estava se tornando mais pacífico e áreas de sua vida foram se tornando agradável e harmonioso. Ao mudar ou reorientar o que ele estava segurando em mente, também resultou em melhoria da saúde e fortaleza financeira.

Durante este período de introspecção, ele notou nos momentos em que ele estava feliz e amorosa, que estava em melhor saúde e gostava da vida de uma maneira mais fácil. Ele observou que, quando ele não estava &'; t olhando para obter algo dos outros (reconhecimento, carinho, ou recompensas monetárias, etc.) a sua vida também foi mais tranquilo e abundante. Ao aceitar as pessoas como elas eram, significava que ele não era &'; t tentar mudar ou manipular os outros de qualquer forma. Na mudança de sua consciência, ele notou todas as áreas de sua vida foram transformando positivamente.

Lester provaram sem dúvida que a qualquer momento alguém se concentra em ter resultados positivos, que &'; é o que eles estão criando. Ele descobriu a lei da atração em si mesmo, e foi capaz de aplicá-la em todas as áreas de sua vida. Assim, o ditado, “ Positivo atrai positivo e negativo atrai negativo, &"; sinceramente afeta a todos nós e todas as nossas atividades. Para se ter uma boa saúde, relacionamentos agradáveis, condições financeiras e abundantes (etc.), requer segurando em mente que nós pode facilmente ter, fazer e ser, tudo o que gostaria de experimentar.

prove a si mesmo que o auto-aperfeiçoamento é simplesmente sobre a tomada de melhores decisões. Mude sua mente e toda a sua vida muda. Desafie-se a experimentar mais alegria, felicidade e relacionamentos puramente amorosas. Lester Levenson provou para si mesmo, “ Não há impossibilidades, se nós aren &'; t segurando limitações &"; Por que não decidir que você pode fazer isso também Restaurant  !;