O Capítulo 14 Key (A Fairytale) - Sete Dias (Parte 3)

Quando entrei na sala de Weepasa na manhã seguinte, ele me pediu para sentar e imediatamente começou a falar sobre a introspecção, "os resultados do Insight de uma mente concentrada que está ciente de tudo que entra em contato com, mas se apega a nada. Perspicácia não é uma concentração focada centrado a respiração no nariz ou a respiração no plexo solar. Insight é uma consciência aberta que é luminoso e amplo, onde você vai notar tudo o que entra em sua consciência, mas você vai segurar nada. Insight é um intensa concentração, aberto dos campos sensoriais onde você vai esperar em antecipação de qualquer coisa que possa aparecer.

Quando algo faz o contato, sua consciência vai ser tão refinado que o que emerge é refletida imediatamente de volta para onde ele surgiu , como se sua mente é um nada claro espelho de retenção. Nada, absolutamente nada é mantido na mente. Preste muita atenção a estas instruções, pois sem insight, você vai ser tão indefeso como um coelho quando você encontra o dragão. "

"Mas por que eu passei anos se concentrando em meu nariz e plexo solar", eu perguntei, confusa. "Por que eu não basta começar com esta consciência aberta você fala sobre no começo?"

"Como a respiração é um de apenas um punhado de objetos de concentração especiais que levam ao domínio dos Grandes Acalma", ele respondeu. "Concentrando-se em uma árvore, uma vela, ou a lua nunca vai desenvolver as Acalma, e se o seu objetivo é a chave, estas Calms deve ser dominado antes de ir para o estudo ea prática insight. Você nunca poderia manter sua mente como uma clara espelhar sem eles, e se as calmas não são dominados, em seguida, a investigação e discernimento será fraco em vez de profunda e libertação total será impossível. "

Eu tive que admitir que as mudanças excepcionais tivesse ocorrido dentro de mim que nunca poderia ter ocorrido sem as calmas. Os calma, assim como a investigação, foram incrivelmente poderoso.

"Portanto", continuou ele, "o treinamento que você receberá aqui é um refinamento dos poderes preliminares de concentração e investigação que tiveram que ser desenvolvido pela primeira vez. Agora vou levá-lo para uma visão onde o seu objeto de concentração será o que vier livremente em sua consciência. Aqui, você vai abrir sua mente e deixe tudo e qualquer coisa fluir, não escolher, rejeitando ou desejando nada. Você pode ver a diferença entre percepção e concentração? "

"Eu estou um pouco confuso," eu admiti.

"Sim, eu sei." Weepasa respondeu, Permita-me colocar desta forma; Concentração envolve focar sua mente em um único objeto estreito. Introspecção envolve uma expansão de sua mente. Ao praticar a introspecção, sua mente vai continuar a ser um espelho claro, brilhante, sem agenda, não há escolha de o que considerar estritamente; tudo é bem-vinda. Você vai estar ciente do que você está pensando e saber cada pensamento, mas além disso, você vai conhecer o conhecedor quem está assistindo todos os pensamentos, emoções e sentimentos. Você vai sentir a menor movimento da mente - cada um e cada pensamento, ea profundidade de cada emoção, mas você não vai segurá-los.

"Um delicado equilíbrio está envolvido aqui, pois a mente deve pensar, assim como o coração deve bater, mas agora você vai ver a cada momento da mente Da mesma forma, todas as sensações físicas de emoção -. a dor, a alegria, o contentamento -.. estas serão autorizados a continuar até que se esgota como eles sempre será, mas eles serão monitorados bem Observá-los desapaixonadamente, sem julgamento contra ou desejo de

Você agora está livre para permitir que a mente e as emoções à deriva onde eles podem, mas você vai estar ciente de cada pequeno puxão e puxar. Não faça análises dos pensamentos ou emoções que aparecem, apenas observar e esperar, e se nada está lá, apenas permanecerem em que lugar silencioso que ocorre entre todas as atividades;. o lugar de onde tudo surge Não faça o erro do novato do pensamento; &'; O que eu estou sentindo agora "? Questionando-se como este envolve o pensamento consciente e é uma prática incorreta. Concentração e investigação prática envolvida &'; de alguém fazer alguma coisa; alguém vai a um objeto e ficar concentrada sobre ele, ou alguém investigando alguma coisa. Na prática insight, que alguém desaparece. Não há caminho ou à procura, há apenas o que surge. Há apenas &'; ser ".

O que ele estava dizendo? "Que eu não deveria tentar pensar nem tento não pensar? Basta sentar?" Este parecia muito simples, não muito diferente do pensamento normal, mas era realmente o mesmo? Não, como eu pensei sobre isso, não foi. Eu podia ver agora que foi muito além disso.

"O que eu estou explicando é sustentada, ininterrupta, e mindfulness não discriminatória", disse o mestre. "Se o mindfulness é quebrado, você nunca vai alcançar a visão Só que desta sustentada, consciência ininterrupta trará a penetração, a concentração não discriminatório obrigados a revelar o &';.. Sem auto ', ou o vazio dos processos mentais e físicos Este é o que fazemos aqui.

Infelizmente, as coisas de que falo são ininteligíveis para aqueles que não têm experimentado o trabalho interno. Como eles poderiam começar a compreender a imensidão da Grande Fonte dentro de nós? "

Ele era certamente correta. Se alguém teria me parado nas ruas de meu reino antes das guerras e disse: "Você não está consciente!" Eu teria chamado um tolo e jogado-los nas masmorras. Eu, claro, sempre pensei que eu era extremamente consciente. Mas esse tipo de mindfulness era diferente, inteiramente um produto do meu intelecto, e agora eu entendi a diferença. Por alguma razão, ele tinha me levado um longo tempo para entender tudo isso, por que eu nunca poderia compreender as coisas espirituais rapidamente e teve que arrastar-se ao longo. Felizmente, eu era dotado de uma certa dose de teimosia que, aparentemente, é necessário no início deste trabalho para pessoas como eu, que me viu através, mas eu já podia ver que em algum momento, a rendição era inevitável ea teimosia tinha que ir . (Para ser continuado)
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