Emoções são realmente importante? Ensinar as crianças a lidar com as emoções negativas

Considere eventos em sua vida que geraram uma emoção dentro de você. Eventos gerar emoção, porque você se preocupa com o resultado. A emoção prepara você para a ação; Considere o quão diferente você se aproxima de uma situação com base no seu -happiness investimento emocional leva a abordar uma situação, a tristeza de se retirar de forma passiva. Uma emoção pode ser considerado uma expressão de sua vontade de estabelecer, manter ou alterar a sua relação com o meio ambiente sobre um assunto de importância para você. Adultos e crianças, desenvolvem sentimentos fortes sobre certos eventos para uma variedade de razões diferentes:

A sensação ou estado de espírito - qualquer visão, audição, paladar, olfato, tato, memória ou da imaginação pode se tornar pessoalmente relevantes, produzindo uma emoção positiva se é emoção agradável e negativo, se desagradável.

comportamento social de outras pessoas pode alterar o significado do uma situação.

Você ou seu filho pode ter um objetivo em mente, como fazer bem em um teste, e a situação de teste pede forte emoção

De acordo com as teorias funcionalistas do desenvolvimento da criança, as emoções são fundamentais para todos os aspectos da atividade humana:.

O comportamento social

A saúde física

processamento cognitivo

Você deve ter o tempo para ensinar seus filhos como usar uma técnica que eles podem usar quando eles começam a sentir-se oprimido por emoções? Sim! Por que é a estabilidade emocional e estresse alívio tão importante para o bem-estar do seu filho e sobre toda a saúde? Estresse psicológico persistente está associada a uma variedade de problemas de saúde desde a infância, infância e na idade adulta. O estresse eleva a frequência cardíaca e pressão arterial e deprime o sistema imunológico, as reações que explicam a sua relação com a doença cardiovascular, doença infecciosa, e várias formas de câncer. O stress também reduz a actividade digestiva, como o sangue flui para fora a partir do estômago, do cérebro e do coração e, em vez flui para as extremidades para mobilizar para a acção. Consequentemente, isso pode causar dificuldades gastrointestinais, incluindo constipação, diarréia, colite e úlceras.

Aqui reside o valor de uma relativamente nova modalidade de cura à base de acupuntura chamado Emotional Freedom Techniques (conhecido como EFT para breve). Unicamente com base nos benefícios de redução de estresse por si só, Emotional Freedom Techniques vale a pena aprender, aplicando-se a seus filhos, e ensinar seus filhos como usar. Uma vez memorizado o procedimento EFT todo leva apenas alguns minutos para fazer, e poderia poupar ambos você e seus filhos montanhas de agravamento.

EFT significa Emotional Freedom Techniques e baseia-se na premissa de que as emoções não resolvidas podem comprometer nosso potencial para a felicidade. Combinando este elemento emocional com os princípios antigos de acupressão e acupuntura, EFT pode efetivamente tratar a causa de interrupções no fluxo do seu corpo de energia, tocando suavemente sobre uma série de pontos de acupuntura chave em seu corpo, usando as pontas dos dedos
.

Como funciona a EFT? Adultos e crianças têm meridianos de energia que funcionam através de seus corpos - estes podem ser bloqueadas ou interrompido por problemas emocionais não resolvidos, comprometendo o nosso potencial de cura natural. Muitas vezes, as pessoas estão cientes dos eventos ou acções que desencadeiam desconforto emocional em seus filhos vive, mas ainda não conectados esses eventos para o choro, explosões, e birras que as crianças muitas vezes exibir. Usando EFT, é possível revisitar o evento (s) em questão, e equilibrar os meridianos perturbados. Feito corretamente, tanto angústia emocional e os sintomas físicos muitas vezes diminuir. Muitas lesões, incluindo lesões esportivas, tendem a curar mais rapidamente quando EFT é parte do protocolo de cura. Embora baseado em acupuntura, EFT simplificou o processo de realinhamento batendo suavemente ou esfregando em pontos meridianos principais na cabeça, torso e mãos.

aplicações básicas EFT se concentrar em questões que está sendo experimentado no momento atual. A "Declaração de Set-Up" é desenvolvido utilizando linguagem simples concebido não só para manter o foco, mas também para adicionar auto-aceitação para o processo. Por exemplo, uma mãe tentando resolver medo de seu filho de aranhas pode ter seu filho dizer: "Mesmo que eu tenho esse medo horrível de aranhas, eu sou um grande garoto e minha mãe realmente me ama" ao bater por uma série de pontos de acupuntura. Se este procedimento inicial proporciona alívio significativo, em seguida, aplicando o procedimento básico EFT pode ser muito eficaz. Se o medo não desapareceu após o realinhamento inicial, os pedidos posteriores iria se concentrar em aspectos específicos do medo de seus filhos, ou seja, as pernas peludas da aranha, a forma como ele scurries, e várias outras partes da percepção da criança de aranhas. Além disso, as mudanças de crenças saudáveis ​​ocorrem frequentemente como os meridianos de energia entrar em equilíbrio. Uma criança abusada, por exemplo, podem experimentar uma mudança de crença "Meu pai me odeia" a mais saudável, "Papai não sabe como amar. Ele precisa de ajuda." Junto com esta atitude mais pacífica, sintomas físicos muitas vezes diminuir.

Existem várias características que definem EFT para além de outros procedimentos de cura. Por exemplo, ele emprega uma rotina de escutas básico que é eficaz tanto para problemas físicos e emocionais. É por isso que diversos públicos podem alcançar resultados elevados percentuais mesmo que cada membro pode ser lidar com um problema diferente. Além disso, os resultados da EFT são muitas vezes a longo prazo. Uma vez que todos os aspectos de uma questão particular são abordados, o processo na maioria das vezes não precisa ser repetido. Aplicação avançada EFT pode melhorar os resultados de forma significativa, e é geralmente necessária para casos mais complicados; encontrar um praticante avançado de EFT para ajudá-lo, permitirá que toda a sua família para tirar proveito de toda a gama de benefícios oferece EFT.

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