Dizer adeus Então você pode dizer Olá

Às vezes na vida temos que fazer escolhas difíceis, se quisermos crescer e viver a vida que conhecemos que estamos destinados a viver. Podemos ter de abrir mão de uma parte de nós mesmos que temos crescido confortável, mesmo se sabemos que ele não é o eu queremos trazer em nossa jornada.

Eu estava assistindo decluttering de Peter Walsh mostrar o outro dia sobre a sua rede própria, e eu amo a sua abordagem à desordem física. Ele primeiro tem de criar uma visão para o seu quarto. Então você só trazer as coisas que refletem essa visão. Tudo o resto tem que ir. Eu estava pensando que este sistema também poderia ser aplicada a desordem mental e emocional.

Vamos tentar este exercício em conjunto:
Pense na pessoa que você se esforçar para ser: o melhor de si.

Agora, criar uma visão para esta nova auto.

Como você olhar (por exemplo, calmo, radiante, descansou)
O que você acha sobre (por exemplo, o momento presente, feliz e coisas positivas)?
Que tipo de amigos que você cercar-se com (por exemplo, apoio, carinho)?
Como você passar os seus dias (por exemplo, refletir, rir)
O que mais você pode visualizar sobre esta nova auto

Tire algum tempo com isso e chegar o mais específico possível. Como escrever tudo para baixo, e depois pendurá-lo onde você vai vê-lo com freqüência.

Uma vez você é claro sobre a sua visão, você pode iniciar o processo de decluttering todas as emoções, pensamentos, atividades, amigos, etc., que não se encaixam em sua visão atual.

Isto pode ser um processo doloroso, ea mudança pode ser difícil.
Se você mantiver sua visão à frente, embora, e lembre-se que, a fim de crescer na pessoa que você sabe que você pode ser, você terá de deixar de ir a pessoa que você se tornou. !. (. Pelo menos as partes de você)

É seu renascimento - e é uma coisa bonita

Adeus para você Comprar e Olá para você Restaurant ..