O poder da visualização

"Você sabe o que a pergunta é que nós ouvir o máximo de pessoas que fizeram grandes sonhos realidade? O que na terra que eu fiz para merecer isso? E nós estamos geralmente, tipo, 'Cara , você visualizou '. "- Mike Dooley
A visualização é a chave para a criação intencional. É uma técnica poderosa em que você vê a si mesmo sucedendo com o que você está prestes a fazer antes de fazê-lo. Atletas e outros empregam visualização e imaginação guiada para ver e sentir-se um desempenho perfeito. Por exemplo, Tiger Woods acredita que a visualização faz uma enorme diferença em seu desempenho. Antes que ele sempre se move um clube de golfe, ele vê o seu remate desembarque precisamente onde ele quiser. Porque sua mente pensa em fotos e imagens, como você visualiza, você está programando sua mente subconsciente para o sucesso.
Visualization ajuda a concentrar suas energias criativas. Ela suaviza resistência e leva-o para um estado confiante de permitir que seu desejo se manifestar. A visualização é um processo tão poderoso, porque sua mente subconsciente não sabe a diferença entre algo que é real e algo que é vividamente imaginado. Sua mente subconsciente torna-se mais receptivos a seus desejos quando eles são acusados ​​de forte emoção. Quando você conjurar a visão ea sensação de seu desejo, você ativar a vibração de seu desejo eo Universo responde com o
Visualization Exercício manifestação.. Duas vezes excelentes para visualizar são à noite como você está caindo no sono e na manhã como você está acordando. Nesses momentos, você está em um estado de permissão - relaxado e concentrado para dentro. Sente-se ou reclinar confortavelmente. Feche os olhos e tomar algumas respirações profundas longas lentas. Concentre-se na sua respiração e permitir distrações e pensamentos ociosos para flutuar por aí. Traga sua consciência para uma parte do seu corpo ao mesmo tempo. Concentre sua atenção em seus dedos e pés. Sinta-los começar a relaxar. Gradualmente mover o seu corpo, relaxando cada músculo. Liberar a tensão em seu corpo um músculo de cada vez. Inspire profundamente. Expire completamente. Relaxe e respire
Como você relaxar e respirar profundamente, visualize-se no mais tranquilo configuração que você pode imaginar -. Talvez deitado sobre uma balsa em um lago, sendo carinhosamente abalou pelas correntes suaves da água. Como você flutua neste estado de paz, começar a pintar uma imagem em sua mente de que você deseja. Veja-se tão vividamente quanto possível viver uma vida que é perfeito para você em todos os sentidos. Veja a maneira que você olhar, sentir, agir e falar. Veja o que atividades emocionante você está envolvido em e ver o que você está apreciando-los com. Veja e sinta você mesmo, seu corpo, sua saúde, seu ambiente, seus relacionamentos, seu trabalho, sua vida inteira com grande emoção exatamente do jeito que você quer que ele seja. Depois de alguns minutos de intenso foco sobre o seu desejo, tomar outra respiração profunda e lentamente abra os olhos.
Você sabe da lei da atração que o processo para atrair e criar qualquer coisa que você deseja é se concentrar no que você quer e sente -lo à existência. Como você visualize seus sonhos com forte emoção, eles vão se tornar realidade para você. Use o poder da visualização para projetar e criar a vida que você realmente deseja - a vida de seus sonhos mais extraordinários Restaurant  .;