Seja claro sobre o que você quer
Eu me sinto como se eu falar sobre isso o tempo todo e hoje eu queria dar-lhe alguns passos mais específicos para chegar a essa clareza realmente suculenta que eu quero que você tenha. Desde que você atrai o que você colocar o seu foco sobre, mais claramente você pode imaginar o que você quer, o mais focado sua energia pode ser. Isso significa que você pode ser mais rápido e mais preciso em sua manifestação. E, claro, você não pode manifestar o que você quer em todos, se você não sabe o que é que você quer.
Assim, neste artigo, eu vou guiá-lo através de uma simples exercício que vai ajudá-lo a obter essa clareza. Primeiro, ter um momento para escrever uma lista de áreas em sua vida que são importantes para você. Sua lista pode incluir coisas como: o seu ambiente físico, carreira, dinheiro /finanças, saúde, relacionamentos - amigos e família /romântico, diversão e lazer, crescimento pessoal, espiritualidade, etc. listar as áreas que são importantes para você. Em seguida, classificar a sua satisfação com cada uma dessas áreas em uma escala de 0 – 10 (onde 0 é completamente miserável com nada do jeito que você quiser e 10 é abençoada com quase nenhuma maneira para que possa ser melhor).
Agora, escolha uma área onde você quiser fazer uma melhoria na sua vida. Escolha a área para trabalhar em com base no que é realmente importante para você em vez de escolher automaticamente a área com a pontuação mais baixa satisfação. Tê-lo ser uma área que você sabe se você fez melhoria lá, ele iria melhorar muito a qualidade global da sua vida inteira. Escolha a área onde fazer uma mudança é mais importante para você.
Seu próximo passo é fazer uma lista de tudo o que você não gosta sobre a área que você escolheu. Assim, por exemplo, se você escolheu a saúde, a lista poderia ser algo como:
Tenho 50 libras sobrepeso
Eu não tenho nenhuma energia /Estou cansado o tempo todo
Eu estou envergonhado pela forma como eu olho
eu não posso usar as roupas que eu gosto, porque eles não vêm em meu tamanho
Eu tenho dor nos meus joelhos de todo o peso extra
eu me sinto feia e como ninguém poderia ser atraídos para cada me
etc.
Obter tudo para baixo, tudo o que você não gosta sobre sua situação atual. Agora, um de cada vez, rode cada uma dessas declarações ao redor para criar uma declaração positiva do que é que você deseja nessa área. No exemplo eu apenas dei, a nova lista pode ter esta aparência:
Eu estou no meu, mais saudável do peso corporal ideal
eu estou cheio de energia
Eu amo o jeito que eu olho Meu outro guarda-roupa é incrível, eu tenho todas as últimas modas e eu olho grande neles Meu outro corpo é confortável e flexível, e me sinto ótimo.
Eu sei que estou bem e estou confiante em meu apelo.
Don &'; t se preocupe se estas coisas aren &'; t verdade para você ainda. Você precisa ver essas declarações, a fim de chegar onde você quer ir. Uma vez que você virou todas as suas declarações negativas em afirmações positivas, tomar essa lista transformá-lo em uma declaração narrativa. Isto torna-se o seu objetivo para essa área de sua vida. Você pode condensar a lista para baixo em uma breve e fácil de memorizar resumo desejo /declaração de meta ou você pode elaborar sobre sua lista e criar uma declaração de visão mais detalhada mais, criando um script para "um dia na vida" do que você quem você quer ser -. o que eu chamo uma visão de futuro atraente
Depois de ter sua declaração desejo ou visão de futuro atraente, lê-lo todos os dias, pelo menos, duas vezes por dia - quando você acorda de manhã e apenas antes de ir dormir à noite. Se você criou o resumo mais curta, dizer isso a si mesmo durante todo o dia.
Esta técnica é enganosamente simples. Fique com ela e você vai experimentar uma mudança positiva escala revolucionária em sua vida Restaurant  .;
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