Disciplinas diárias para o sucesso sem esforço: Seis Passos para ativar o segredo em sua vida

O primeiro passo para usar a Lei da Atração, tal como apresentado no filme O Segredo é esclarecer exatamente o que você quer.

Lembre-se — determinar, escrever e falar sobre o que você quer, não o que você don &'; t quer. Seja o mais específico possível. Depois de ter esclarecido o que você quer, faça o seguinte a cada dia.

1. Manhã Intenção, Visualização e Soltar

Assim que você acorda de manhã, levar cerca de 5 minutos para focar a sua mente em seus desejos, objetivos e intenções. Comece sentando-se em uma posição confortável, fechar os olhos e visualizar seus desejos e objetivos como já está sendo cumprida. Gastar 30 segundos a um minuto em cada um de seus desejos e objetivos principais. Você também pode tomar alguns momentos para visualizar o seu dia indo exatamente como você gostaria que ele.

Quando você fizer isso, você vai encontrar muitas vezes crenças negativas limitantes que são o resultado da programação negativa de sua infância virão para cima. Você pode ouvir os pensamentos como “ Eu nunca poderia dar a esse luxo, &"; “ não &'; s nenhuma maneira que eu &'; ll nunca conseguir isso, &"; ou “ quem estou enganando &"?; Chegando. Se você fizer isso, use uma das muitas técnicas de libertação que estão disponíveis (veja a lista abaixo) para libertar o pensamento negativo. Don &'; t brigar ou discutir com o pensamento; apenas liberá-lo.

Lembre-se de também passar vários momentos a sentir os sentimentos que você se sentiria se você já tinha manifestado o seu desejo em sua vida. A intensidade do sentimento é o que alimenta a intensidade da atração.

Poderosas técnicas de liberação:

O método de Sedona por Hale Dwoskin: www.sedonamethod.com
(Hale estará compartilhando suas técnicas quando ele fala em meu treinamento verão
Breakthrough para Sucesso)

O trabalho de Byron Katie:. www.TheWork.com

A técnica de liberdade emocional: www.emofree.com

2. Use imagens externas para mantê-lo focado em seus desejos e objetivos

Para manter-se focado no que você quer se manifestar cercar-se com as imagens visuais das coisas e experiências que você quer atrair para sua vida. Há muitas técnicas que você pode usar para isso.

1.) Recorte fotos das coisas que você deseja possui (como o seu carro ideal ou casa) e imagens que representam as experiências que você quer ter (como o relacionamento perfeito, seu trabalho ideal, perfeita saúde, estar no seu peso ideal, mais alegria, paz interior ou equilíbrio na sua vida) para lembrar-se de como você quer que ele seja. Tape-los onde você vai vê-los todos os dias — no espelho, a geladeira, ou o seu quadro de avisos. Você também pode digitalizá-los em seu computador e transformá-los em um protetor de tela ou um programa PowerPoint execução contínua.

2.) Combine as suas imagens e palavras que você cortar em uma colagem em um grande pedaço de cartolina.

3.) Faça um livro dos sonhos, colocando as fotos em uma pasta de 3 anéis colado nas páginas ou deslizou na página protetores de plástico.

Quando você olha para qualquer uma dessas imagens, fazer o que Bob Doyle, que é destaque em O Segredo ensina — acho que o pensamento, “ Isso é meu AGORA! ESTE É O QUE SOU &"!;

3. Pense uma melhor sensação do Pensamento

Comece a prestar atenção para as muitas vezes durante o dia que você tem respostas emocionais (para outras pessoas, experiências, ou seus próprios pensamentos) que não estão em alinhamento com ter ou produzir os seus desejos. Preste atenção especial para quando você se sentir desapontamento, ressentimento, frustração ou raiva sobre suas experiências e circunstâncias.

Lembre-se, &'; s seus sentimentos (que são criadas por seus pensamentos, opiniões e crenças) que estão atraindo suas circunstâncias atuais. Você deve fazer uma mudança vibracional mudando seus pensamentos para aqueles que fazem você se sentir melhor (ou seja, elevar a sua vibração). Lembre-se que você deve se tornar um jogo vibracional para as coisas e experiências que você deseja atrair para sua vida.

É especialmente importante se concentrar seus pensamentos e comportamentos em coisas que fazem você se sentir alegria. Concentrar seus pensamentos sobre pensamentos que lhe trazem alegria (seu amante, seu melhor amigo, seus netos, seu local de férias favorito) e suas ações em fazer as coisas que você gosta de fazer (pet seu gato, o trabalho em seu jardim, ouvir o seu favorito música).

4. Tenha uma atitude de gratidão

É fundamental levar tempo a cada dia para se concentrar no que você é grato para. Algumas pessoas fazem isso na parte da manhã antes ou depois eles visualizam os seus desejos; outros preferem fazê-lo à noite. Concentre-se em todas as coisas em sua vida (a maioria dos quais você tomar por certo) que você é grato para o — sua saúde, seus filhos, seu trabalho, o clima agradável, eletricidade, água corrente, um aparelho de som bom, o seu jardim de flores , seus animais de estimação, seus amigos).

Não importa o que sua situação, há sempre coisas para ser grato. Quanto mais você se concentrar no que você está grato por, mais as coisas e experiências que você vai atrair para ser grato. Você pode querer levar um “ gratidão rock &"; como o Lee Brower fala em “. The Secret &";

5. Agir

Existem dois tipos de ações que você pode tomar. Ações óbvias são coisas como, se você quiser um carro melhor, vai testar todos os modelos que você está interessado em e escolher o carro exato que você quer ter, e economizando 10% de sua renda em um “. Conta car &" ; Se você quer ser um médico, aplicam-se a faculdade de medicina.

Há também o que eu chamo “. ações inspiradas &"; Uma vez que você começar a fazer as coisas descritas acima, o universo vai começar a responder enviando pessoas, recursos e oportunidades que você precisa para manifestar o seu resultado desejado. Você vai achar que você tem idéias inspiradas; você deve agir sobre eles. Você deve seguir essas proddings suaves do universo. Muitas vezes esses impulsos intuitivos terá nenhuma ligação aparente para atingir seu objetivo, mas se você segui-los, eles vão levar você para um caminho maravilhoso de realização.

Here &'; sa forma rápida de saber se as ações que você &'; re tomando está levando você para mais perto do cumprimento de seus sonhos e desejos. Se você está sentindo alegria enquanto você está fazendo, então você está no caminho certo. Lembre-se, a alegria é seu sistema de orientação interna, assim como o sistema de GPS em um carro, dizendo que está a tomar as medidas correctas. Siga a sua alegria.

6. Reconheça que está trabalhando

Se você começar a ver algo mudar para melhor, reconhecer que está acontecendo. Apreciá-lo. Quando você encontrar o espaço de estacionamento perfeito, reconhecê-lo. Quando você começa a mesa que você quer no restaurante, reconhecê-lo. Quando você recebe a renda inesperada, reconhecê-lo. Quando você encontrar alguém que possa ajudá-lo a atingir o seu objetivo, reconhecer que a Lei da Atração está trabalhando. Quanto mais você reconhecer que &'; s de trabalho, mais ele vai funcionar. It &'; s tão simples.

Se você está atraindo as coisas em sua vida que você don &'; t quer, lembre-se a lei da atração ainda está trabalhando. Em vez de pensar ou dizer, “ It &'; s não está funcionando, e" perguntar a si próprio, “ O que eu estou focando, pensando, falando, sentindo ou fazendo que está atraindo isso em minha vida &"?; Se você quer saber o que você está pensando, observe os resultados que você está produzindo em sua vida. Para alterar esses resultados, primeiro você tem que mudar a sua vibração mudando seus pensamentos e sentimentos.

Embora existam muitas técnicas que são variações sobre estes temas que você pode aplicar, não &'; s nada mais que você tem que fazer.

© 2007 Jack Canfield

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