The Heart of The Secret

Imagine sua fada madrinha está diante de você, pronto para acenar sua varinha e fazer seus desejos se tornem realidade. De repente, o mundo parece um lugar diferente, cheio de possibilidades e magia!

Bem, verifica-se que este cenário imaginário é realmente como o processo de manifestação funciona — e baseia-se, não em mágica, mas na ciência. O filme The Secret explica vividamente este poderoso princípio universal chamado a Lei da Atração, que é simplesmente afirmou: semelhante atrai semelhante. O que quer que nós pensamos, sentimos e colocar a nossa energia para, seja positivo ou negativo, nós magnetizar para nós. O universo, como uma boa fada madrinha, simplesmente responde.

Parece fácil. Então, por que don &';? T todos nós temos tudo o que queremos

A resposta está na minha fórmula preferida para a aplicação da Lei da Atração que foi dada a mim pelo meu bom amigo e conselheiro de Bill Levacy. Ele tem três simples, fácil de lembrar etapas:

1. Intenção – Seja claro sobre o que você quer

2. Atenção - Experimente os pensamentos e sentimentos de já ter o que você quer, e tomar as medidas de ação para manifestar a sua intenção

3. Sem Tensão - Deixe ir. Relaxe. Deixar de ser firmemente focado no seu resultado desejado específico para estar bem abertos a todas as possibilidades. Confie em que o seu bem maior virá até você, e sinta a felicidade do que isso.

Muito tem sido falado e escrito sobre as duas primeiras etapas. Muitos de nós já domina-los, mas não chegaram lá. Nós acabam segurando o nosso desejo como um terrier de mastigação em um osso. Temos de tomar medidas para alcançar nossos objetivos, mas quando nós empurramos e luta e segurar muito apertado, temos a nossa própria maneira

O problema é que haven &';. T tomado a última etapa. Nós haven &'; t deixar ir. Rendido. Disse, “ Ok, isso ou algo melhor &"; A terceira etapa, “ nenhuma tensão, &"; libera nossas mentes, abre nossos corações, e, mais importante, permite-nos ser feliz neste momento. Se ignorar este passo, it &'; s como ter um punho fechado; Como podemos receber nada quando nosso isn &' mão; t abrir? Em nosso “ gotta-get &"; cultura, este é o passo a maioria das pessoas perca ou demitir.

Quando deixamos ir e confiar que tudo está trabalhando em última análise, para o melhor, nos sentimos mais felizes. E a felicidade atrai mais felicidade

Quando eu ouvi pela primeira vez Bill &';. Fórmula s, eu tinha uma “. A-ha momento &"; Percebi que cada vez que eu tinha conseguido manifestar meus desejos, ele havia acontecido somente depois que eu &'; tinha feito a etapa # 3, deixar ir, descontraído e senti feliz. Na verdade, um dos meus maiores sucessos é um exemplo perfeito disso.

Em 1994, eu estava trabalhando há dez anos como um treinador corporativo e um palestrante profissional com foco na auto-estima das mulheres. Minha intenção era clara carreira (passo 1):. Para inspirar e capacitar milhões de pessoas ao redor do mundo para se viver suas vidas para seu melhor potencial mais elevado e

Minha atenção estava voltada para pensar, sentir e visualizar o sucesso BIG (passo 2). Eu era a rainha de persistência e tinha tomado todo o “ certas ações e" para continuar a minha carreira. Embora eu tinha conseguido um bom grau de sucesso até então, eu sabia que eu queria levar meu trabalho a um nível superior, e ele simplesmente não era &'; t acontecendo. Eu tinha feito tudo o que eu sabia fazer e foi queimado.

A necessidade de fazer uma pausa, eu decidi ir em uma de sete dias meditação silenciosa retiro. Depois de alguns dias de silêncio — não é fácil para um Chatty Cathy como me — a coisa mais incrível aconteceu. Comecei a tocar em algo mais profundo em mim mesmo, e começou a sentir-se calmo, relaxado e cumprida. Eu me mudei para esse estado de nenhuma tensão, onde o meu domínio sobre alcançar meu objetivo derreteu, deixando-me com um sentimento de profundo contentamento.

Então, no quarto dia de silêncio, enquanto eu estava sentado silenciosamente em meditação, uma luz se acendeu na minha cabeça, e eu vi claramente as palavras sopa de galinha para a mulher &'; s da alma em minha mente. Isso foi em 1994, quando apenas a primeira sopa de galinha para o livro Alma tinha sido publicado, então a idéia dos livros de spin-off para diferentes nichos de mercado foi um avanço. Assim que a ideia surgiu, eu sabia que era um vencedor. Eu estava tão animado que era tudo que eu poderia fazer para se sentar em silêncio por mais três dias sem gritar a idéia a ninguém no alcance da voz!

O minuto o retiro terminou, eu corri para o telefone público mais próximo e chamou Jack Canfield, que tinha sido meu mentor durante os últimos seis anos e foi o co-criador do Chicken Soup for the Soul. Eu disse-lhe a minha ideia e ele adorou. Em pouco tempo eu tinha um contrato de livro para criar o que seria um dos primeiros na série agora lendário de mais de 150 títulos. Dentro de alguns anos, eu tinha co-autor de seis best-sellers do New York Times na série Canja de Galinha, com mais de 13 milhões de livros vendidos. Eu tinha finalmente, e thrillingly, cumpri a minha intenção original de tocar milhões de pessoas &';. S vidas

Estou absolutamente certo de que era usando todas as três etapas desta fórmula poderosa — intenção, atenção, e nenhuma tensão &mdash ; que eu era capaz de realizar o meu sonho. Qualquer dois dos passos não teria feito isso.

Então, eu viver felizes para sempre? Não de imediato. Depois de usar esta fórmula durante muitos anos para atrair situações extraordinárias, pessoas e coisas que eu queria, eu finalmente percebi, como muitas pessoas antes de mim, que ter as coisas e circunstâncias que você quer em sua vida é maravilhosa e ele &'; s não é suficiente. Foi então que eu descobri outra chave essencial: não há mais. . .

Tendo coisas e circunstâncias – dinheiro, sucesso, relacionamentos, saúde - traz uma certa felicidade, que eu chamo de ser “ feliz por uma boa razão &";. Infelizmente, esta experiência temporária de satisfação ou alegria logo desaparece e temos de nos apressar-se e cumprir o próximo desejo de obter uma nova alta. Para experimentar felicidade verdadeira e duradoura, devemos estar livre da necessidade por qualquer motivo externo para ser feliz. Como Deepak Chopra disse, “ felicidade por uma razão é apenas uma outra forma de miséria &";.

O que todos nós queremos mais profundamente é ser o que eu vim chamar “ feliz por nenhuma razão &"; &mdash ; um estado neurofisiológico duradoura de paz e de bem-estar que não é dependente de circunstâncias. I &'; ve passou os últimos anos pesquisando as últimas descobertas sobre a felicidade e entrevistando as pessoas verdadeiramente felizes para o meu próximo livro, feliz sem motivo. A boa notícia é que este é um estado viável.

Ironicamente, parece que temos coisas para trás. A verdadeira felicidade isn &'; ta resultar de conseguir o que queremos; conseguir o que queremos é um efeito colateral da felicidade. Por quê? Porque, quando estamos felizes por nenhuma razão, nós dominamos esse passo complicado # 3, nenhuma tensão, e, em seguida, nossos desejos manifestar mais rapidamente e sem esforço do que nunca.

Talvez temos de nos concentrar um pouco menos em obter o que queremos fazer-nos felizes e um pouco mais sobre a criação de um estado profundo de felicidade interior. Quando estamos felizes por nenhuma razão, tudo o mais é apenas a cereja no topo do bolo

Esse é o segredo final Restaurant  .!;