Como definir metas para o sucesso acadêmico em 5 passos simples

Como definir metas para o sucesso acadêmico em 5 passos simples
por Rick e Teena Kamal

A maioria dos pais percebem que ajudar os filhos a estabelecer metas é importante, mas poucos percebem que nem todos os objetivos são criados iguais . Enquanto algumas metas podem realmente capacitar as crianças a obter melhores notas e alcançar o sucesso acadêmico, outros podem realmente desencorajar as crianças ou levá-los a tornar-se frustrado e oprimido.

Como você sabe a diferença, então, entre uma meta que inspira e que é contraproducente? Siga os cinco passos abaixo para garantir que os objetivos que seu filho está aspiram a são aqueles que contribuem para o seu sucesso acadêmico e profissional de longa duração:

1. Inspirar sonhos e traduzi-las em metas de longo prazo – Quando as crianças são pequenas, eles &'; re muitas vezes perguntou o que eles querem ser quando crescerem. Os pais rir alegremente como os seus pequenos falar sobre como se tornar bailarinas e astronautas. Como as crianças ficam mais velhas, no entanto, a questão torna-se mais grave. Muitas vezes, os pais começam a desencorajar seus filhos &'; s sonhos grandiosos ou assumir que os seus próprios sonhos para seus filhos são mais adequados. Infelizmente, isso muitas vezes faz com que as crianças se tornem complacentes e perder a paixão que tiveram uma vez para seus futuros. Como os jovens entram na escola média e alta, it &'; s importante para ajudá-los a revisitar seus sonhos e começar a pensar seriamente sobre seus objetivos pessoais e profissionais. Converse com seu filho sobre o seu futuro de forma aberta e sem julgamento. Permitir que ela sonhar tão grande como ela deseja, e incentivá-la a anotar vários objetivos a longo prazo, ela espera alcançar como um adulto. Esta prática pode ser realmente um poderoso motivador. Uma vez que as crianças vêem a conexão entre seus sonhos e alcançar o sucesso acadêmico, que &'; re muito mais provável para colocar no esforço para tornar melhores notas.

2. Transformar metas de longo prazo para S.M.A.R.T. Metas – Uma parte importante do processo de ajuste do objetivo é determinar se os objetivos são inteligentes Neste caso, S.M.A.R.T. refere-se a Specific, Measurable, acionáveis, relevantes e calendarizados. Para que as metas para ter o efeito pretendido de inspirar as crianças em direção ao sucesso acadêmico e realização pessoal /profissional, todas as metas devem atender a esses critérios básicos. Vá até a sua criança &'; s lista meta de longo prazo, e, juntos, decidir quais as metas para manter, o que modificar, e quais descartar. Então, trabalhar com esta lista refinada para transformar essas metas de longo prazo em seu curto prazo do SMART homólogos. Em essência, o mais específico é o objetivo, o seu filho &' mais orientada; s foco será na consecução deste objectivo. Além disso, os objetivos que são mensuráveis ​​tendem a ser muito mais gratificante como as crianças podem ver claramente o seu progresso para alcançar o objetivo. Além disso, as metas acionáveis ​​pode ser facilmente dividido em etapas de ação específicos, tornando-os muito mais fácil de implementar, e, portanto, mais viável. Você também deve garantir que cada um de seu filho &'; s de curto prazo do SMART metas é relevante para eles e compatível com seus objetivos e sonhos de longo prazo. Isso irá garantir que o seu filho está trabalhando em direção ao seu eventual sucesso de forma eficiente e consistente. Finalmente, certifique-se que cada um dos objetivos de curto prazo você &'; ve identificado é limitada no tempo. Isso significa que ele tem uma partida definida e ponto final, para que o seu filho doesn &'; t ser vítima de procrastinação.

3. Faça um plano de ação para cada meta a curto prazo – O próximo passo no estabelecimento de metas para o sucesso acadêmico é ajudar seu filho a desenvolver um plano de ação para cada uma das metas de curto prazo She &'; s definir para si mesma. Por exemplo, se o seu filho decidiu que ela quer fazer melhores notas em Inglês, então seu plano de acção pode consistir em tarefas diárias, tais como a leitura de uma hora por dia, juntando um grupo de estudo que se concentra em leitura e escrita, e passar uma extra de 30 minutos de tempo de estudo sobre este assunto em particular cada noite. Uma vez que este plano é definido no lugar, incentivar seu filho a coloca-lo em um lugar onde ela vai vê-lo todos os dias e se comprometem a concluir essas tarefas em uma base diária. Você também vai precisar para chegar a um plano para garantir a prestação de contas. Idealmente, o seu filho vai manter-se responsável por completar essas tarefas diárias, mas ela pode precisar de um pouco de ajuda de você ou outro adulto, pelo menos inicialmente.

4. Monitorar o progresso e Ajustar Metas Regularmente – Uma vez que você e seu filho estabeleceram algumas metas no lugar por seu sucesso acadêmico e alinhado-los com um plano de acção diária, você &'; ll necessidade de fazer um cronograma para monitorar seu progresso e ajustar objetivos, conforme necessário. Quer se trate &'; s quinzenal ou uma vez por mês, decidirá datas específicas quando você vai se reunir e falar sobre como o plano de acção está a progredir. Como você monitorar esses planos, discutir se deve ou não as metas precisam ser ajustadas. Se o seu filho encontrou um objetivo na lista, por exemplo, então ele pode ser hora de definir uma nova meta para incentivar o progresso contínuo. Por outro lado, se o seu filho está fazendo pouco progresso apesar de permanecer comprometido com o seu plano de acção diária, então você pode precisar de reavaliar quão realista a meta é e modificá-lo em conformidade. Embora &'; s compreensível que você quer que seu filho faz muito melhores notas imediatamente, definindo a fasquia demasiado alta pode ser contraproducente. Seu filho deve ser contestada, mas não intimidado por seus objetivos.

5. Recompensar Sucesso – Finalmente, como o seu filho trabalha duro para ter melhores notas, realizar seus objetivos a curto prazo, e, finalmente, alcançar o seu sucesso académico, não se esqueça de elogiar e recompensar adequadamente seus esforços. O reforço positivo pode manter seu filho motivado para continuar seus esforços. Se você decidir conceder-lhe um privilégio especial, dar-lhe uma recompensa tangível, ou simplesmente um tapinha nas costas por um trabalho bem feito, não se esqueça de tirar um tempo de sua agenda lotada para parar e reconhecer seus triunfos.

O estabelecimento de metas é, sem dúvida, um dos elementos-chave necessários para uma criança a alcançar o sucesso acadêmico. Natural inteligência e habilidades de estudo eficazes mesmo só pode ir tão longe sem objetivos definidos e um plano para alcançá-los. Ao ajudar seu filho a desenvolver metas para o seu presente e futuro, certifique-se de que essas metas são inteligentes e também garantir que você acompanhar regularmente o seu progresso. Don &'; t se esqueça de fornecer a abundância de reforço positivo para mantê-lo motivado como ele segue o seu próprio caminho exclusivo para o sucesso.

—————————————————————————————————————————
.