Recomendações para investir em uma cadeira de computador para o seu equipamento de trabalho

Para aqueles de nós a compra de mobiliário de escritório, computador escolhas cadeira pode ser positivamente esmagadora. A partir de bolas de exercício ergonômicas para assentos sem encosto e bancos de sela rebaixamento inclinado, a seleção está crescendo a cada dia.

Assim, para ajudá-lo a fazer a sua escolha cadeira do computador, manter a leitura de uma visão útil das novas e únicas escolhas de assentos disponíveis no mercado hoje.

Exercício Bola de Estar

A idéia por trás senta-se em uma bola de exercício é que você é obrigado a ter uma boa postura, sentar-se frente e salvar a sua volta. A bola também é dito para trabalhar os músculos abdominais centrais porque você gasta o seu dia de equilíbrio e, portanto, flexionando os músculos como você manter uma posição ereta.

Dito isso, passar horas e horas em uma cadeira de bola de exercício pode causar dor na parte superior das pernas para alguns indivíduos e não é recomendado para aqueles com cóccix ou dor lombar. A falta de apoio pode prevenir uma lesão cóccix de curar corretamente.

Ao escolher uma cadeira de bola de exercício, é importante escolher um que está devidamente dimensionada para você. Uma cadeira que é muito grande irá levantá-lo muito alto sobre o teclado, forçando-o a descansar os pulsos enquanto você digita. Uma cadeira que é muito baixo vai forçar suas coxas e joelhos para cima, enquanto a sua estirpe braços para chegar à mesa. A maioria das bolas vêm em opcionais 45 cm, 55 cm, 65 cm ou 75 cm dimensões, para escolher em conformidade.

Presidente Ajoelhar

Uma cadeira ajoelhado essencialmente obriga-lo em uma posição de joelhos para baixo. Este arranjo de assento, em seguida, mantém a coluna ereta, portanto, aliviar costas e braço estirpe superior quando se trabalha em um computador. Lembre-se, porém, que é importante para garantir que o banco está devidamente ajustado de acordo com você ou ele pode causar cólicas desconfortáveis.

O único inconveniente de fezes ajoelhados é que elas podem ser duro com os joelhos após uso prolongado. Antes de comprar, certifique-se de obter um que oferece ampla cobertura sobre a almofada de joelho ou considerar a compra de um banquinho com um descanso joelho Tempurpedic.

Saddle Seating Position

Quando se trata de mobiliário de escritório, empresas de cadeira de computador sempre querem vendê-lo em caríssimas, maravilhas ergonômicos que vêm completos com centenas de alavancas e mecanismos ajustáveis. Mas, às vezes simples é melhor.

Isso é onde o banco sem encosto sela vem em - é simples, mas basicamente envolve o usuário para se sentar em uma posição confortável que faz com que quase nenhuma tensão na parte traseira.

Mas, o assento de sela não é uma venda automática - a posição forçada sobre os indivíduos quando sentado em um assento de sela leva algum tempo para se acostumar. Nós todos sabemos que a mobília de escritório, cadeira do computador e opções de layout de cabine são todos os assuntos contenciosos e altamente personalizável. Bem, a cadeira de sela não é excepção. Porque a posição do assento é muitas vezes um ajuste adquirida, os compradores devem tomar estas cadeiras para dar uma volta de teste antes de investir Restaurant  .;