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Como desenvolvedores Web pode 'desligar'

Muitos desenvolvedores web são infligidos com uma doença do tipo que pode dificultar muito a sua capacidade de viver tanto uma vida produtiva e bem-arredondado. Esta doença é conhecida como sendo &'; &' sempre ;. Estas aflições são feitos ainda mais agravada pelo fato de que os desenvolvedores estão constantemente cercados pelos meios de comunicação e gadgets que apenas lhes permitem ser &'; sempre no &'; por muito mais tempo porções do dia. Mas o que &'; é tão errado em ser &'; sempre no &'; de qualquer maneira? Por um lado, você perder tempo olhando para os mesmos sites mais e mais; para dois, seus preciosos aparelhos estão tirando seus relacionamentos da vida real. Assim, como pode desenvolvedores &'; &' desligar ;?

  • Sem telefone no &'; ocasiões especiais &';
    Ninguém quer tentar conduzir uma conversa com uma pessoa cujos olhos estão colados ao seu telefone móvel telas. Nas ocasiões em que ser sociável é esperado, os desenvolvedores web precisam transformar seus telefones fora, deixá-los em casa ou entregá-los a alguém que isn &'; t que vai deixá-los tê-lo de volta até o final da noite. Quer se trate &'; s &'; data noite &'; com seu outro significativo ou seu primo &'; s do casamento – sem telefones.
  • Fechar mídia social clientes
    A maioria dos desenvolvedores web tendem a deixar seus clientes de mídia social em todos os dias, muitas vezes em seu telefone celular e no computador. Enquanto isto doesn &'; t significa que você &'; re engajar ativamente com o seu feed Twitter ou o seu feed de notícias do Facebook, isso não significa que você é alertado para atualizações e distraída instantaneamente. Tente fechar os clientes e só vê-los três vezes por dia – manhã, almoço e apenas antes de sair.
  • Tenha um dia inteiro de folga
    Embora a maioria dos locais de trabalho estão fechados para o fim de semana, a maioria dos desenvolvedores web ainda vai fazer algum tipo de trabalho aos sábados e domingos. Isso pode envolver trabalho em projetos paralelos, ou recuperar o atraso em toda a leitura que você queria fazer durante a semana. Cada fim de semana, no entanto, você deve fazer um compromisso de tomar-se longe do computador por um período completo de 24 horas para se dar uma pausa.

    E, finalmente, o número um caminho para os desenvolvedores web a &'; desligue &'; é procurar ajuda quando mais precisam. Uma coisa é dizer que você ganhou &'; t usar seu telefone celular em sua sobrinha &'; s Batizado neste fim de semana, que você &'; ll transformar o seu cliente Twitter off e que você &'; ll tomar cada domingo de folga, mas é uma completamente outra coisa a passar com ele. Os desenvolvedores precisam entender que eles don &'; t tem que fazer isso sozinho – família e amigos estão sempre dispostos a ajudar, assim como os profissionais que podem ajudá-lo fora desmamar tecnologia Restaurant  .;

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