*** A Virtude Greatest ... ea Primeira

Caro leitor,

Frustrado com seu trabalho? Entediado em casa? Gostaria que os seus dias sejam cheios de emoção, aventura e um forte senso de propósito?

Se sim, você pode se voluntariar para trabalhar ao lado de meu sobrinho Conrad Schwalbe. Conrad é um marine EUA no Iraque. Atualmente, ele passa os dias em busca de armas e câmaras de compensação em Ramadi

Além de nunca saber se a casa que ele está prestes a entrar é armadilhado -. Ele já perdeu vários membros de sua empresa - há outra inconvenientes. Dispositivos explosivos improvisados ​​gosta. E franco-atiradores.

Depois, há os inconvenientes menores: faltando várias refeições em uma fila, ficando-se por mais de um dia de cada vez, indo mais de uma semana sem tomar banho, e ficar acordado à noite por morteiros e tiros.

Não se preocupe. Minha intenção não é para arrastar qualquer pessoa em uma discussão sobre a guerra no Iraque. Minha mensagem hoje é sobre a gratidão. Mais de dois mil anos atrás, Cícero chamou-lhe "não só a maior das virtudes, mas o pai de todos os outros."

Os psicólogos dizem que é praticamente impossível de se sentir grato e infeliz, ao mesmo tempo.

A gratidão é normalmente gerado em uma das duas maneiras. Um deles, por sentir-se um verdadeiro apreço pela vida que lhe foram dadas e, dois, fazendo uma decisão consciente para a prática de olhar para o que é certo em sua vida, em vez de se concentrar no que está faltando.

Eu sou grato I não passar meus dias batendo nas portas em Ramadi, por exemplo. Além da missão americana no Iraque, eu sou grato por todos os homens e mulheres de uniforme que estão dispostos a dar suas vidas por nós. George Orwell estava certo quando disse que dormir tranquilamente à noite, apenas porque os homens ásperos estão prontos para fazer violência em nosso nome.

Claro que, se você não tem nada mais do que a boa saúde eo amor e carinho de sua família , você tem muito a ser grato. Mas ter um momento, também, para se maravilhar com como afortunado você é apenas ter nascido na era moderna.

Seus antepassados ​​quatro gerações removidas poderia se maravilhar com a vida contemporânea: Ilimitado comida a preços acessíveis ... pragas que mataram milhões - a pólio, varíola, sarampo, raquitismo - todos, mas erradicadas ... o fim do trabalho físico extenuante para a maioria dos assalariados ... o advento da comunicação global instantânea e viagens no mesmo dia para cidades distantes ... casa própria massa com aquecimento central e ar e conveniências modernas ilimitadas ... idosos cuidadas financeiramente e medicamente, terminando o medo empobrecida de velhice.

Não vamos esquecer, também, como os avanços na tecnologia médica e nutrição criaram a maior realização humana de todos os tempos - a quase duplicação do tempo de vida média ao longo dos últimos cem anos. (No início do século XX, o americano médio viveu apenas 41 anos.)

Por favor, não se iluda pensando que as coisas eram realmente melhor em "os bons velhos tempos." Como uma vez ouvi uma observação historiador, "Se você realmente acredita que a vida era melhor um par cem anos atrás, eu tenho apenas uma palavra para você - odontologia."

Vamos apreciar, também, as muitas liberdades políticas - negado para milhões de pessoas ao redor do mundo - que desfrutamos hoje: liberdade de expressão, liberdade de reunião, a liberdade de religião e liberdade de recrutamento, entre outros.

É claro, é nada menos que surpreendente que você está sentado aqui lendo isso em tudo.

Em "Uma Breve História de Quase Tudo", Bill Bryson escreve que "você tem sido extremamente - fazer que milagrosamente - sorte em sua ascendência pessoal Considere o fato de que, para 3,8 bilhões de anos, um período de tempo mais velhos do que as montanhas da Terra e rios e oceanos, a cada um de seus antepassados ​​em ambos os lados tem sido atraente o suficiente para encontrar um. companheiro, saudável o suficiente para reproduzir, e suficientemente abençoado pelo destino e circunstâncias para viver o tempo suficiente para fazê-lo. Não é um de seus antepassados ​​pertinentes foi esmagado, devorado, afogado, faminto, encalhado, colado rápido, prematura feridos, ou de outra forma, desviado do seu a busca de vida de entregar uma pequena carga de material genético para o parceiro certo no momento certo, a fim de perpetuar a única seqüência possível de combinações hereditárias que podem resultar, eventualmente, -, espantosamente, e todos muito brevemente - em você "
<. p> Medite sobre isso por um momento. E reconhecer que as chances contra você estar aqui estão astronomicamente grande. Em seguida, ser grato ...

A gratidão faz você se sentir como se você tivesse o suficiente. Ingratidão nos deixa em um estado de privação em que estamos sempre à procura de algo mais.

Não me sinto grato, no entanto. Fazer algo sobre isso. Como William Arthur Ward disse uma vez, "Sentimento de gratidão e não expressá-la é como embrulhar um presente e não entregá-lo."

Deixe seus colegas de trabalho saber, de maneiras sutis, que você gosta de trabalhar com eles. Mostre a seus amigos que você não tomar sua companhia para concedido. Deixe seu parceiro saber como você sente realmente.

Quem sabe? Você pode se surpreender ao descobrir o que eles pensam sobre você. Fazer isso é uma coisa boa, por sinal. Estudos médicos mostram consistentemente que as pessoas que expressam gratidão regularmente são mais felizes, mais saudáveis ​​e menos suscetíveis à depressão.

Então, encontrar um momento para apreciar sua incrível boa sorte ... e deixar o povo em torno de você saber como você se sente.

Como o filósofo chinês Lao Tzu escreveu há 600 anos:

Se você olhar para os outros para cumprimento,
você nunca vai realmente ser cumpridas
Se a sua felicidade depende de dinheiro. ,
você nunca vai ser feliz com você mesmo
seja contente com o que você tem;.
regozijar-se na forma como as coisas são
Quando você realiza não há nada faltando,
o mundo inteiro pertence. para você.

Carpe Diem,

Alex

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Alexander Green é o Diretor de Investimentos da The Oxford e presidente do Clube de Investimento U, um serviço de pesquisa gratuito baseado na internet com mais de 300.000 leitores. (Comunicado de The Oxford Club, cuja carteira ele dirige, está classificado em terceiro na nação para retornos ajustados ao risco ao longo dos últimos cinco anos pelo independente Digest Hulbert Financial.) Alex tem sido destaque em "The O'Reilly Factor", e tem foi perfilado pela Forbes, de Kiplinger Finanças Pessoais, CNBC, e Marketwatch.com, entre outros. Ele também é um palestrante top-classificado em conferências financeiras ao redor do mundo.

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