Money Saving Tricks
Quando se trata de economia de dinheiro Eu vejo isso como simplesmente cortar nas coisas não essenciais da vida.
No entanto, há uma coisas que todos nós podemos corte fora da nossa despesa mensal de mas ainda é muito "essencial":
- O nosso /orçamento exercício ginásio adesão
Ok, agora aqui, eu preciso de um favor de todos lendo:. Não diga a meu empregador (eu trabalho em um ginásio), mas eu não sou um grande fã de academias !! Eu prefiro muito mais ver você exercita fora, ficando um pouco de ar fresco, e passar algum tempo em comunhão com a natureza
Não só você vai economizar muito dinheiro fazendo isso - associações de ginástica pode custar qualquer coisa de £! 40 para &libra ; 100+ em alguns lugares - mas você também irá receber os seguintes benefícios:
Fresh - Ginásios estão cheios de produtos químicos tóxicos, o homem fez plásticos, e produtos de limpeza industriais.
- Exercício ao ar livre é tipicamente muito mais divertido do que trabalhar em ambientes fechados
Pessoalmente eu não treinar em academias para todas as razões acima expostas, Eu sempre tento sair fora, e mesmo quando o tempo não está sendo muito gentil comigo eu vou treinar na minha própria sala de estar e me salvar a despesa de pagar um ginásio adesão.
Quando você está trabalhando para fora na natureza que você pode encontrar alguns passos para executar-se, para escalar árvores, rochas /pedras pisar para navegar, belos bosques para executar /percorrer, logs para levantar, montes para caminhar até, obstáculos para saltar sobre ... Eu acho que você começa o meu ponto!
Experimente, e estou certo de que você estará cancelando suas academias em nenhum momento!
Brett Sanders.
PS
Em breve vou lançar o DVD, "Credit Crunch Fitness" - Money Saving Truques em todas as áreas de sua aptidão, a saúde e estilos de vida, incluindo lotes de rotinas de exercícios de amostra ao ar livre. Para notificação antecipada sobre a data será lançado, visite Vitalidade Saúde Hub e se inscrever para o boletim de notícias e blog de alimentação livre
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