Saia de sua zona de conforto

O que é o boomers fonte da juventude? It &'; s não sobre o que você vê no espelho, mas a maneira como você criar uma boa reforma e da nova vida idosos. Agora é o tempo para explorar, descobrir e assumir riscos.

Quando foi a última vez que você tomou um risco grave, realmente colocar-se lá fora? Quando foi a última vez que senti como se estivesse pendurado por suas unhas, mas amando cada minuto disso?

Um dos estereótipos sobre o envelhecimento é o desejo de jogar pelo seguro e não assumir novos desafios. Nós pensamos de volta para a nossa juventude ea maioria de nós assustar com algumas das coisas que fizemos ou não se safar. Podemos pensar, “ Oh, meu Deus, eu can &'; t acredito que fiz isso &";.

Lentamente, ao longo do tempo, que se estabeleceram em sulcos ou ranhuras em que levou em uma rotina e padrões em nosso vidas. Havia hipotecas para pagar, filhos para criar, e postos de trabalho para ir, então a idéia de ser aventureiro foi relegado para uma fantasia na parte de trás de nossa mente ou um desafio férias ocasional.

Agora que a aposentadoria está em a vanguarda de sua mente e você &'; re pensar sobre o tipo de experiência que você quer ter, estudar a possibilidade de mais um desafio em sua vida. Ele doesn &'; t tem que colocá-lo em danos corporais; na verdade, ele doesn &'; t tem que ser físico.

Quando foi a última vez que você aprendeu algo novo? Eu sempre quis aprender a dançar, mas o meu marido trabalhava à noite, por isso, não podia &'; t ter aulas. Ele se aposentou recentemente e agora estão aprendendo a salsa. Não só somos os mais velhos na classe, mas nós temos que trocar de parceiros durante a noite. A vontade de fazer um tolo de si mesmo, ocasionalmente, faz parte de correr riscos.

Não só correr riscos tornar a vida mais interessante, mas também aumenta a sua auto-estima. Pessoas mamy aposentar e começar a viver muito pequenas vidas. Eles ficam com medo de tentar coisas novas e vida mais eles resistem a experimentar, quanto mais o mundo se fecha sobre eles. Eles perdem a confiança até que é torna-se uma espiral descendente.

A boa notícia é que você pode reverter o processo a qualquer momento que quiser. Você don &'; t precisa tomar grandes chances, mas pode começar com pequenos passos. O que &'; s algo que você quer fazer, mas têm sido relutantes por causa do medo?

Você já ouviu falar que a sigla do medo é falsas expectativas aparecendo real? Anote seus medos e identificar o risco que você pode tomar com eles. Olhe para se ou não eles são ilusões reais ou imaginários que você criou.

À medida que envelhecemos, nós tendemos a ser menos preocupado que as pessoas pensam de nós. À medida que envelhecemos, nós &'; re menos preocupado com a aprovação dos outros. São estas questões ainda que o impedem de aproveitar oportunidades?

Existe alguém que você pode convidar para assumir o risco com você? Algo que parece formidável se o fizermos por nós mesmos, pode ser mais fácil de gerir, se feito com outra pessoa.

aposentadoria e envelhecimento oferece maravilhosas oportunidades para experimentar a vida em uma dimensão totalmente nova. Se você olhar para trás sobre sua vida, você está mais arrependido dos riscos que você tomou, mesmo se eles não estivessem &'; t de sucesso ou os que você deixe passar por você, porque eles eram muito assustador.

Mark Twain fez a declaração, “ I &'; ve tinha muitas preocupações em minha vida. A maioria dos quais nunca vir a passado &";.

Agora é a hora de experimentar a vida. Agora é a hora de assumir riscos. Agora é a hora de novos desafios Restaurant  .;