Obter constipação alívio rápido

Uma das coisas mais desconfortáveis ​​que você pode ir completamente na vida é a constipação. Imagine que você está sentado no banheiro por horas, aguardando fezes para passar através de seu reto. Não importa o quanto você esticar ou empurrar, não sai nada. Quando você se encontra nesta situação, você precisa de alívio da constipação. Você tem uma variedade de diferentes soluções e remédios ao seu alcance, incluindo itens que manter abastecido em sua geladeira, despensa ou armário de remédios.

Eu tenho um problema?

Antes de decidir procurar o relevo da constipação, você deve decidir se você tem um problema. Nem todo mundo que acha que eles sofrem de constipação realmente fazem. Você não precisa ter uma evacuação todos os dias, embora muitas pessoas têm dois ou mais evacuações em uma base diária. Se você vai de três dias ou mais, sem produzir um movimento, então você sofre de prisão de ventre. O corpo deve expulsar a comida que ela não consegue digerir ou uso, e que comida sai na forma de uma evacuação. A constipação também pode ser relacionado com IBS ou síndrome do intestino irritável. Clique aqui para obter mais informações.

passando por um Colon Cleanse

Um programa de limpeza do cólon reduz gás e inchaço, bem como os outros sintomas de constipação. Você tem algumas opções diferentes à sua disposição, porque há vários tipos de limpa

• A limpeza suco de frutas, onde você beber sucos feitos de frutas e legumes frescos, sem quaisquer aditivos adicionais
• A limpeza da água que se baseia em água pura e limpa o interior de seu corpo
• O programa mestre limpa, que permite que você bebe água misturada com xarope de bordo, suco de limão e pimenta caiena.

Estes são apenas alguns dos programas mais populares purificá. A idéia por trás da limpeza é que você só pode tomar em líquidos e não comer alimentos sólidos. O aumento do líquido empurra através do trato digestivo e empurra para fora qualquer coisa preso no trato.

Relief Natural para o seu problema

Se você precisa de alívio constipação, então você quer algo rápido. A limpeza do cólon trabalha rapidamente, mas alguns preferem cortar carne e aumentando alimentos e vegetais ricos em fibras. Você pode obter alívio constipação rápido de laxantes ou laxantes, o que torna mais fácil a empurrar as fezes para fora. Suas próprias preferências desempenhar um papel importante em qual opção você escolher. Aqueles que preferem métodos naturais pode optar para o alívio da constipação natural sob a forma de banana ou outra fruta que funciona como um laxante.

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