Home remédios para Infertilidade - tratar este problema Naturalmente

Quando um casal não consegue engravidar, apesar de ter relações sexuais desprotegidas por cerca de um ano, que é denominado como a infertilidade. Os fatores que contribuem para a infertilidade em homens incluem idade avançada, baixa contagem de espermatozóides, motilidade do esperma anormal, a produção de esperma danificado, o tratamento do câncer, a exposição excessiva a produtos químicos e pesticidas perigosos, a exposição recorrente ao calor, obesidade, consumo de álcool, abuso de drogas, tabaco, usar e má nutrição. Infertilidade feminina pode ser causada por uma série de condições médicas, tais como danos das trompas de Falópio ou oclusão, miomas uterinos, endometriose, problemas de ovulação, a adesão pélvica, síndrome policístico, ou a interrupção precoce do ciclo menstrual.

Alguns fatores de estilo de vida tais como obesidade, baixo peso, consumo de álcool, tabagismo e excesso de exercício também pode levar à infertilidade nas mulheres. Tem-se observado que a idade também afeta uma mulher &'; s chances de engravidar. Várias opções de tratamento estão disponíveis para tratar a infertilidade em homens e mulheres. Você também pode tentar remédios caseiros para a infertilidade para lidar com seu problema de infertilidade. Existem algumas medidas de estilo de vida que ajudam uma mulher melhorar a sua fertilidade. Eles incluem manutenção do peso corporal adequado, fazer exercícios moderados regularmente, evitar o álcool, tabaco e abuso de substâncias, limitar a ingestão de cafeína, e reduzindo o uso de ambas as medicações prescrição e nonprescription.

A fertilidade masculina pode ser aumentada por deixar de fumar e beber álcool em excesso, ficar longe de drogas recreativas, evitando banheiras de hidromassagem e saunas, reduzindo a ingestão de cafeína, vestindo roupas íntimas folgadas, e manter a higiene pessoal. As vitaminas são uma parte importante de remédios caseiros para a infertilidade. A ingestão regular de vitamina C é útil para evitar a aglutinação de espermatozóides ou aglomeração. Do mesmo modo, a produção de esperma pode ser melhorado através da utilização de 400 UI de vitamina E por dia. Suplementos nutricionais, como zinco, selênio, L-Arginina, L-Carnitina, e ácidos graxos essenciais são benéficos para melhorar o volume ea qualidade do sêmen.

Ervas como ginseng asiático, astrágalo e ashwagandha são bons remédios para casa infertilidade nos homens . As sementes de abóbora, uma rica fonte de ácidos graxos essenciais e zinco, pode apoiar o desempenho do sistema reprodutor masculino e incentivar a produção de espermatozóides. Esperma de saúde também pode ser melhorada por beber uma colher de sopa de óleo de linhaça por dia. Horny Goat Weed tem sido tradicionalmente usada pela medicina chinesa para aumentar a fertilidade masculina. É considerado como um melhor remédio natural para a impotência ou disfunção eréctil.

As vitaminas que suportam a fertilidade em mulheres incluem vitaminas vitamina A, complexo B, vitamina C e vitamina E.

Um saudável dieta é um entre os remédios caseiros importantes para a infertilidade em mulheres. Evite alimentos condimentados e gordurosos, açúcar branco, bebidas com cafeína, chá forte, lanches altamente açucarados, cereais refinados e carne vermelha. Inclua alimentos que contêm ômega-3 ácidos graxos em sua dieta. Chasteberry erva é uma erva excelente fertilidade para mulheres. Esta erva medicinal estimula a produção do hormônio reprodutivo feminino, incluindo estrogênio, progesterona e testosterona. Maca é uma outra erva medicinal que pode ajudar as mulheres a conceber. Ele incentiva a criação de hormônio luteinizante, que regula a ovulação, e alivia a irregularidades hormonais. Flores do trevo vermelho são encontrados para ser eficaz para melhorar a fertilidade nas mulheres. No entanto, ele aumenta o risco de sangramento e as mulheres que tomam anticoagulantes e antiagregantes plaquetários medicamentos não devem usar esta erva Restaurant  .;