Algumas ervas remédios comuns para a pressão arterial elevada ou hipertensão

Hoje em dia a melhor cura para alta BP é remédios fitoterápicos. Pressão arterial alta ou hipertensão é quando alguém cruza BP de 140/90. A principal razão por trás da pressão arterial elevada é o entupimento dos vasos sanguíneos combinados com gargalo extravagante. Pode tornar-se uma causa de ataque cardíaco, qualquer greve ou até mesmo falha de rim.

leitura BP é dada por dois números de uma mostra como pulso superior e outra é para pulso menor.

1. O maior número é conhecido como pressão sistólica. Se ele cruza 140 em seguida, ele será tratado como pressão arterial elevada.

2. O número mais baixo é sabe como a pressão diastólica. Se ele cruza 90, em seguida, ele será tratado como pressão arterial elevada na maioria dos casos.

Mas a coisa boa sobre tudo dado perigo é que existem inúmeras ervas remédios comuns para a pressão arterial elevada.

1. Alho: O tratamento mais comum entre os remédios de ervas para a pressão arterial elevada é alho. O alho é melhor recurso para o sistema digestivo humano e que ajuda a estimular a circulação sanguínea também. Ensaios clínicos e várias pesquisas mostraram que alho fresco e alho suplementos podem reduzir os níveis de colesterol, prevenir coágulos sanguíneos, estimular a circulação sanguínea, e destruir a placa. Uma ou duas peças de alho diariamente misturado com passas é a cereja do bolo para o tratamento de pressão arterial elevada.

2. Guggul: Ela ajuda a diminuir o colesterol nível. Na verdade guggul diminui o nível de gordura no sangue no corpo por 14-27% e pode reduzir os triglicéridos em 22-30%. Este é um bom remédio herbal e produto muito mais seguro para a pressão arterial elevada em comparação com medicação por prescrição.

3. Aipo: Não admira sobre o aipo, porque ele está usando de idade anterior do ser humano como um remédio. O aipo tem um lugar único entre os remédios de ervas para a BP. Ele reduz o nível de colesterol, também ajuda a manter um bom sistema digestivo. Esta erva ajuda a aumentar o fluxo de urina. Principalmente índios contar aipo entre ervas remédios para pressão arterial elevada e eles usá-lo todos a sua vida diária.

4. Ginger: Regular uso de uma pequena quantidade de gengibre na vida cotidiana pode diminuir BP e funciona como uma erva anti coagulante também. Reduz acidente vascular cerebral e para evitar o crescimento indesejado de gordura no corpo. O gengibre pode ser usado em chá ou alimentos ou com mel também. É uma erva maravilhosa na hipertensão.

5. Cacau: Esta é uma erva incrível entre ervas remédios para pressão arterial elevada. Tem sido mostrado para reduzir BP e trabalha muito bem como antioxidantes em comparação com chá ou vinho tinto no corpo. Os pesquisadores descobriram que uma dose diária de 3,5 onças de cacau é igualmente eficaz como tomar dose diária de pressão arterial elevada.

6. Valerian: Ela ajuda a relaxar os músculos lisos que revestem as paredes das artérias, impedindo-os de constrição

7.. Brócolis e folhas verdes escuras: sódio e outros minerais são necessidade básica em alta BP. Brócolis, folhas verdes escuras, e alimentos processados ​​são boas ervas entre ervas remédios para pressão arterial elevada. Os alimentos processados ​​cobrir pelo menos 80% de sódio na maioria das dietas. Brócolis e folhas verdes escuras são cheios de vitaminas e minerais como magnésio e cálcio Restaurant  .;