Técnicas simples Reflexologia Você pode fazer em casa

Reflexologia, também conhecida como terapia de toque, teve origem na China antiga, onde a estimulação pressão ou massagem foi aplicada para os pés para tratar ou reduzir as doenças de determinados órgãos. Certos pontos de pressão foram ditas para estimular certos órgãos na antiga crença taoísta. Reflexologia é um campo antigo que se tornou um campo crescente de estudo para carreiras de saúde holísticas. Há uma grande demanda por reflexologists porque as pessoas estão à procura de tipos mais não invasivos de cuidados de saúde. A crença por trás da medicina holística é centrado sobre a capacidade do corpo para curar-se. Com reflexologia, não há necessidade de drogas. É um sistema que aplica pressão para várias áreas designadas do corpo, tais como a orelha, mão, pé e sem utilizar quaisquer outras fontes, tais como instrumentos, materiais, loções, cremes e óleos. Ao massagear pontos reflexos chave nas mãos e pés, blocos de energia são liberados dentro do corpo humano, o sistema imunológico é estimulado, e as toxinas são desalojadas para que o corpo pode eliminá-los naturalmente.

Você pode promover o bem-estar e cura dentro de seu próprio corpo com algumas técnicas de reflexologia simples. Você pode facilmente administrar as técnicas de reflexologia simples para as mãos antes de se levantar de manhã e depois de ir para a cama à noite. Ao tornar-se um hábito, você vai achar que você se sentir melhor. Muitas pessoas que sofrem de ansiedade descobrir que a aplicação de pressão a zonas específicas nas mãos e nos pés pode promover o relaxamento. Como você pratica estas técnicas, você vai encontrar a energia insalubre deixando seu corpo e sendo substituídas por energia de cura.

Você pode aprender técnicas de reflexologia simples on-line, indo para Youtube.com e assistindo a um reflexologista demonstrar o procedimento. O terapeuta explica tudo como ele /ela trabalha, e é muito fácil de entender. Você pode ver como o terapeuta utiliza seus /suas mãos para aplicar pressão para determinadas áreas. Tratamentos de reflexologia são bons para todos. Você pode aprender como aplicar as técnicas para seus bebês e crianças, assim como seu parceiro.

Muitas pessoas aprendem técnicas de reflexologia pela primeira sendo tratado por um reflexologista licenciado. Essas pessoas podem ter sido encaminhados a uma clínica reflexologia porque eles didn &'; t querer tomar medicamentos prescritos para a dor e desconforto. Ao aprender as técnicas de reflexologia simples, você pode desfrutar de relaxamento e curando todos os dias da semana. Administrando as técnicas não podem substituir-se ver um reflexologista, mas não dar continuidade no seu próprio nível de cuidados de saúde.

A aplicação de técnicas de reflexologia simples para seus dedos, mãos e pulsos podem promover a saúde e cura para todas as áreas de seu corpo. Aplicando firme, mas suave pressão, e massageando os dedos de ambas as mãos, começando nas extremidades dos dedos, traz saúde e bem-estar para os seus ouvidos, olhos, cérebro e folículos pilosos em ambos os lados do seu corpo. Cada mão representa uma metade do corpo. Ao massagear seus polegares com uma leve pressão, não o suficiente para machucar, você pode afetar a glândula tireóide, seios e sua coluna vertebral.

técnicas de reflexologia aplicados à parte carnuda de seus polegares pode ajudar a aliviar a dor de uma ferida garganta. Estas técnicas, quando feito em uma base regular, vai ajudar a promover a cura e bem-estar em todo o corpo. Uma combinação de movimentos, beliscar, esfregando e que puxam em áreas específicas dos dedos e mãos podem afetar o corpo inteiro.

A pressão aplicada ao centro do punho anterior pode ajudar a aliviar a dor nas costas. Mova a sua pressão para cima um pouco e você pode aliviar náuseas
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Se você gostaria de aprender técnicas de reflexologia mais simples, você pode querer entrar em contato com um profissional de reflexologia, ou você pode comprar um livro escrito especificamente ensinando estas técnicas. Art