Como manter seu cérebro jovem para os próximos anos - Brain Saúde Parte 4

Nos próximos dois artigos que eu quero dar uma olhada em quatro processos o desempenho ideal de que eu acredito que é absolutamente vital para o bom funcionamento de todo o corpo &'; s células.

Além disso, acredito que seja antes do nascimento ou como bebês ou ambos sabíamos esses processos e como usá-los para otimizar seus benefícios para a saúde. Infelizmente, temos permitido que esses sistemas-chave a deteriorar-se, ainda que involuntariamente, e que, restaurando-lhes que interagem com as células e incentivá-los a aumentar a sua eficiência. Por sua vez, rejuvenesce todo o corpo &'; s principais órgãos e glândulas, incluindo o cérebro

Chave 1: Sexual Energia
Ao nascer, transportar cargas das várias energias bioelétricas que circularam através de nós no útero.. É importante ressaltar que nós sabemos como fazer circular estas energias através de nosso corpo através da manutenção de canais abertos, em que eles podem fluir livremente com perda mínima.

Infelizmente, embora em uma idade adiantada, descobrimos a energia sexual pode trazer prazer e saber innately seu poder de cura notável, em breve adotar práticas que contraem o seu fluxo e desperdiçam seu poder. Práticas que inevitavelmente levam à deterioração da saúde e desempenho sexual

Eu tomo a posição de que os órgãos sexuais são a pedra fundamental do corpo &'; s. Rede de glândulas. Se eles não estão a funcionar de forma ideal, o desempenho de outras glândulas é comprometida.

Eu apoio esta posição com o argumento de que não é por acaso que um grande circuito para o fluxo de energia sexual segue um caminho até a coluna vertebral dos genitais para o cérebro. Nem eu acredito que é por acaso que o cérebro, através do hipotálamo e pituitária, é responsável por monitorar e controlar os níveis de corrente sanguínea de hormônios-chave e vários bio-químicos secretados por outras glândulas que são vitais para um &'; s de saúde e bem-estar .

Assim, enquanto há muitos campos de energia bioelétricas diferentes no corpo é o circuito de energia sexual associada aos órgãos sexo masculino e feminino e sua ligação com o cérebro que é de mais valor na tentativa de retomar o controle sobre um &';. s saúde mental

Key 2 Movimento Online em animais o sistema nervoso (origem do cérebro) passou a existir alguns metade bilhões de anos atrás e sua evolução inicial foi em grande parte relacionado com a necessidade de movimento para pegar alimento para a sobrevivência.

movimento esperma humano para fertilizar o óvulo e um feto primeiro movimento começa em cerca de 7 a 9 semanas. Pode-se razoavelmente concluir que sabe instintivamente (programação pré-histórico – se você gosta) que o movimento é essencial para a sua sobrevivência. Mas a importância do movimento vai mais longe na medida em que oferece uma riqueza de novas experiências para o cérebro que levam para o seu crescimento.

Exercise (movimento) precisa ser restaurado como uma parte natural da vida cotidiana Há uma discussão mais aprofundada em uma seção posterior sobre o exercício contribuição importante pode fazer para manter seu cérebro em forma
No próximo artigo I &'; ll olhar para os dois restantes chaves
.