Inflamação nas articulações e como preveni-la Naturalmente

A inflamação nas articulações é um sintoma comum de condições como a artrite que não são de curto prazo, mas carregam há anos. O que faz com que isso aconteça ea melhor solução natural são revelados aqui.

Curto viveu inflamação nas articulações é uma resposta normal a algum tipo de lesão ou cirurgia, como o corpo luta para repelir qualquer invasores estrangeiros e curar. No entanto, em alguns casos, ele se transforma em células saudáveis, como no caso da artrite reumatóide.

Nestes casos, erroneamente pensa que a cartilagem saudável é externa e, por vezes, não consigo parar de atacá-lo até que a cartilagem é removida completamente. Isso é chamado de uma desordem autoimune

Agora, afecta mais de 1 em cada 3 adultos e da forma habitual de lidar com ele é tomar medicamentos fortes para parar a dor, mas em vez disso, deveríamos estar tratando a causa -. Inflamação!

Com as nossas dietas pobres contendo hoje muito junk food, estamos ficando muito ômega 6 e ômega 3 muito pouco e isso levou a um aumento em condições como artrite e outros problemas comuns.

Nossa diminuição do consumo de peixe fresco tem muito a responder, pois é a melhor fonte dos mais importantes gorduras omega 3 - DHA. Isso é compreensível, como peixe fresco contém toxinas como o chumbo, mercúrio, arsênico e PCB e apenas uma ou duas porções por semana são recomendados.

suplementos de óleo de peixe fornecer a solução perfeita e são saudados por especialistas e governos para salvar milhares de vidas todos os anos. Você só precisa escolher com cuidado para obter os mais eficazes.

Como mencionei anteriormente DHA é o mais importante de ácidos graxos ômega 3 e, como tal, deve estar presente em níveis mais elevados do que qualquer outra coisa. Gostaria de sugerir nada menos do que 250 mg em cada cápsula para o máximo de benefícios.

Uma mistura de Hoki e óleo de atum foi mostrado para fornecer mais de duas vezes os benefícios anti-inflamatórios de óleos padrão e Hoki também é naturalmente ricos em DHA tornando-o um candidato ideal.

inflamação nas articulações pode e deve ser corrigida por substâncias naturais, como óleos de peixe, que ajudam a aumentar também o sistema imunitário, em vez de drogas modernas que reduzem a sua eficácia.

Agora você sabe a maneira mais natural e eficaz que é comprovada para reduzir a inflamação nas articulações e levar a uma muito maior qualidade de vida, por que não fazer óleos de peixe parte de sua rotina diária.

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Rico Hawkins é um pesquisador dedicado dos benefícios de saúde surpreendentes de suplementos naturais, incluindo a qualidade omega 3 óleos de peixe. Tome um momento para visitar o seu site agora em http://fish-oil-antiflammatory-guide.com e descobrir as últimas suplementos que ele recomenda após extensa investigação Restaurant  .;