Impulsionando força e estabilidade de suas articulações e cartilagens

Se você quiser garantir que suas articulações são saudáveis ​​e para o resto de sua vida livre de dor, então é melhor foco no bem-estar dos dois componentes mais importantes de suas articulações ; sua cartilagem e sua membrana sinovial.

A cartilagem é basicamente responsável por fornecer proteção para as pontas dos ossos que ligam-se em suas articulações. Ele funciona como uma camada que escudos ou almofadas as extremidades dos ossos de um enorme atrito causado por seus movimentos. A cartilagem é um material muito suave e flexível que é perfeito para guardar as pontas ósseas de deterioração. Ele também permite que as articulações para girar e girar sem esforço.

A cartilagem é composta de alguns compostos que são feitas por células conhecidas como condrócitos. Um desses compostos é chamado proteoglicanos. Bem, não deixe que o nome fantasia susto você, mas este composto é responsável por bloquear fibras cartilagem, minerais necessários, e água juntos.

A membrana sinovial, por outro lado, envelopes as articulações e segrega líquido sinovial que serve como lubrificação para as articulações. Através deste fluido, a membrana sinovial pode fornecer diretamente a cartilagem com muito lubrificante necessário que irá reduzir o atrito como você se move longitudinalmente. Desde sua cartilagem não tem vasos sanguíneos, nutrientes entrar nela junto com o líquido sinovial lubrificante.

Você não pode vê-lo, mas suas articulações passam por um processo constante de deterioração e reparação. No entanto, o processo de envelhecimento pode tomar seu pedágio no caminho de suas articulações são reparados. À medida que envelhecemos, a reconstrução de suas articulações torna-se mais lento até que o processo de deterioração supera o mecanismo de reparação. Quando isso acontece, sua cartilagem torna-se corroído devido ao excesso de fricção; então você começa todos os tipos de problemas nas articulações.

A artrite é a forma mais comum de desordem em suas articulações. E sem surpresa, esta doença pode ser prevenida e mesmo revertido. Se você quiser colocar um fim à dor nas articulações ou você quer evitar o sofrimento artrite mais tarde na vida, você precisa para aumentar a força ea estabilidade de suas articulações. À medida que envelhecemos, evitar colocar estresse excessivo para as articulações em suas mãos e pernas abstendo-se de atividades pesadas e extenuantes e torná-lo um ponto para fornecer suas articulações com os nutrientes que precisam, como os listados abaixo.

A glucosamina

Quando os médicos pensam sobre articulações e cartilagens, eles também pensam sobre a glucosamina. Uma substância segregada no corpo, glucosamina é uma mistura de glucose e de um amino ácido conhecida como glutamina. Esta mistura é importante na formação geral e restauração de cartilagens e outros tecidos do corpo.

Novamente, como o seu corpo envelhece, a sua produção de glucosamina diminui. Assim, você pode precisar de aumentar a presença deste composto no seu corpo por tomar suplementos feitos a partir de quitina; que é encontrada em conchas de caranguejos, lagostas, camarões e. Você também pode encontrar vestígios de glucosamina em bebidas esportivas.

condroitina

Outro composto importante para a saúde de suas articulações é chamado de condroitina. Esta substância está realmente presente em sua cartilagem. Ele é responsável pela suavidade e flexibilidade da cartilagem nas articulações. Mais importante ainda, condroitina ajuda a evitar danos à cartilagem causada por enzimas em seu corpo.

A condroitina é geralmente misturado com glucosamina na criação de alicerces para a formação de novas cartilagens e de seguro de saúde de pico para os já existentes. Infelizmente, raramente você vai encontrar fontes alimentares de condroitina; Assim, a melhor maneira de aumentar a presença deste composto no seu corpo é através de suplementos.

Você nunca deveria suportar a dor crônica nas articulações ou cartilagens. Você sempre pode melhorar a saúde de suas articulações, levando produtos como Phosoplex. Para obter mais detalhes sobre os produtos especialmente formulados para as articulações e cartilagens, visite www.Phosoplex.com Restaurant  .;