O terceiro olho Chakra

Estamos agora perto do fim da nossa viagem através dos chakras - no chakra do terceiro olho (também conhecido como o chakra frontal), que está localizado no centro da testa. Aqui, no fim da viagem no território dos sexto e sétimo chakras, estamos no reino espiritual -., Onde o sentido de um eu separado é transcendido

O chakra frontal está associada com os olhos, os ouvidos, do nariz e seios, bem como certas funções cerebrais. Doenças do chakra do terceiro olho incluem as dos olhos, ouvidos e nariz, bem como dores de cabeça e enxaquecas e distúrbios do sistema nervoso.

Este chakra tem a ver com a forma como percebemos o que acontece em nossas vidas. Quando estamos em relação aqui, vemos nossos eventos da vida com clareza e sem distorções do passado. Nós pensar com clareza, sem se envolver em ciclos de pensamentos auto-destrutivos ou negativos. Estamos também intuitiva, capaz de confiar e confiar em que a intuição, e nós sentimos alinhado com nossas crenças espirituais.

É claro que temos uma longa história no oeste de desvalorizar esta forma mais feminina, intuitiva de estar em o mundo. É o masculino maneira mais lógica de pensamento que é valorizada em nossa sociedade. Isso significa que muitos de nós têm uma alta capacidade de usar nossas mentes lógicas e pensar, o que obviamente é muito positiva. No entanto, sem desenvolver as habilidades intuitivas "mais suaves" correspondentes, vamos tornar-se desequilibrado. E por isso que às vezes nos sentimos fora do controle dos nossos pensamentos de corrida, idéias e planos, e desequilibrado por nossa mente que ainda é "zumbido" de distância, mesmo quando queremos relaxar, até mesmo, por vezes, quando estamos dormindo.

Há muitas maneiras de trabalhar para equilibrar este chakra. Trabalhando com arte visual, a cor eo desenho são muito bons. Da mesma forma, a meditação simples é bom - apenas focando na respiração, e permitindo que os pensamentos de ir e vir, e não se identificar com eles. Este treinamento na almofada de meditação pode transitar em nossa vida cotidiana, e nos tornamos menos identificado com nossos pensamentos, mais em contato com os nossos eus intuitivos, e com o tempo a nossa mente de corrida pode abrandar.

Energia cura e EFT são formas muito poderosas de equilibrar o chakra do terceiro olho. É frequentemente o caso que nós não vemos eventos em nossas vidas atuais claramente porque estamos vendo-os através de um filtro do passado. Se estivéssemos criticada como uma criança, podemos imaginar as críticas em todos os lugares como um adulto. Se nós não foram autorizados a se expressar como uma criança, podemos sentir incapaz de fazer isso como um adulto, e, se conseguirmos, podemos sentir inédito. Uma cura interior criança ou um EFT (Emotional Freedom Technique) sessão centrou-se sobre o passado pode ajudar a liberar a energia que causou esse padrão e significa que nós vemos as coisas de forma mais clara no presente.

Após a cura vida também pode muitas vezes ser muito úteis aqui. A cura vida passada (também conhecida como regressão a vidas passadas) pode chegar ao medo de acessar a nossa intuição que pode ser mantido no fundo da psique individual e coletiva - se você literalmente revisitar uma vida passada, ou se é mais uma forma eficaz de batendo em "coisas" profundamente realizada no domínio da energia e do corpo.

Finalmente, balanceamento de chakra e meditações tonificação também são úteis. O som equilibrada do chakra do terceiro olho é uma nasal "AY" ea cor equilibrada é indigo Restaurant  .;