O ronco alto pode prejudicar a audição

Uma pessoa que ronca não só perturba o sono dos outros. Ele pode danificar sua audição. Isto foi revelado por Mark Bricklin, editor executivo da revista Prevention, que disse que um roncador soa como um "britadeira yammering" ou um "despertador tocar."

Quanto barulho não um roncador criar? ... Uma pessoa que ronca não só perturba o sono dos outros. Ele pode danificar sua audição. Isto foi revelado por Mark Bricklin, editor executivo da revista Prevention, que disse que um roncador soa como um "britadeira yammering" ou um "despertador tocar."

Quanto barulho não um roncador criar? Bricklin disse que o rumor atinge uma média de 80 decibéis por um período de oito horas de sono. Este valor excede o padrão Agência de Proteção Ambiental dos Estados Unidos para a poluição sonora e possam afectar seriamente a audição.

Um decibel é uma unidade numérica que representa a intensidade relativa do som. Conversa normal é de cerca de 60 decibéis, enquanto o tráfego barulhento atinge 90 decibéis, de acordo com o falecido Dr. Morris Fishbein, o ex-editor do “ O Journal of the American Medical Association &";.

"limiar da dor para a maioria das pessoas . em 120 decibéis danos Ear pode resultar de sons acima de 85 decibéis - a medida obtida quando todos os aparelhos na cozinha estão ligados ao mesmo tempo ", disse ele em seu “ enciclopédia ilustrada de Medicina Popular &";

O que há. a melhor maneira de escapar da ira de um roncador? Comece perguntando-lhe para visitar um médico. O ronco é causado por respiração pela boca. O som desagradável que ela produz é o resultado da vibração do palato mole (céu da boca)

Uma pessoa pode roncar, pelas seguintes razões:. Ele pode ter adenóides, um septo nasal desviado, obstrução parcial do nariz provocada pela febre do feno; os pólipos nasais resfriado comum, (tumores não malignos), sinusite, rinite alérgica (inflamação das membranas das vias nasais causada por alergia), amígdalas ou faringite (dores de garganta) inchados ou aumentados
.

Em outros, o problema pode seguir o hábito de dormir com a boca aberta ou na parte de trás em vez do lado.

Mais homens do que mulheres roncam o que significa que o problema é de alguma forma relacionado com o hormônio masculino testosterona. Snorers também são mais propensos a sofrer de doença cardíaca e pressão arterial elevada. Isto foi divulgado pela Universidade de Toronto professores de medicina Peter G. Norton e Earl V. Dunn em um artigo no “ O British Medical Journal &";.

Os dois disseram que pode haver uma ligação entre ronco e certas doenças porque algumas pessoas que roncam tem hipertensão pulmonar, enquanto outros perdem muito oxigênio do sangue enquanto eles dormem. Isso os torna suscetíveis a diabetes, reumatismo, alergias, doença torácica, depressão e alcoolismo. Um monte de roncadores também estão acima do peso, os dois adicionado
.

Enquanto o ronco pode ser difícil de parar, você pode nick o ruído ao determinar e tratar a causa do seu problema. Desde pessoas gordas tendem a ter tônus ​​muscular na garganta o que os torna roncar, a coisa sensata a fazer é perder peso e parar de fumar.

Beber muito e tomando muitos medicamentos podem over-relaxar o paladar e uvulva (a peça em forma de cone de tecido que pende para baixo a partir do palato mole na parte de trás da boca). Este, por sua vez, faz com que ressonar. Para evitar isso, não tomo nada, pelo menos, duas horas antes de deitar.

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