O ronco dormir: Fontes, Riscos e capaz ronco curas

O ronco é um som alto produzido respiração durante o sono. A principal causa do ronco será a vibração do tecido frouxo com base nas vias aéreas superiores. Normalmente, a cirurgia é o tratamento de escolha para a cura de ressonar. Os adultos são grupos de risco propensas ao ronco, problemas do sono.

O ronco durante o sono pode criar raiva dentro da outra pessoa para atrapalhar o sono e descanso mental. Os estudos têm relatado que o ronco pesado tem o mesmo impacto negativo na qualidade de vida em adultos como com hipertensão, DPOC, problemas cardíacos ou outras doenças sistêmicas.

As causas do ronco, as causas do ronco?
* A obstrução das vias aéreas com a pela língua durante o sono é a principal causa do ronco.
* A obstrução da passagem aérea nasal também provoca ronco.
* A deposição de gordura em volta do pescoço relacionados com a obesidade provoca ronco.

O aumento das tonsilas também pode causar ronco.
* Backward cai em torno da língua contribui para a obstrução das vias aéreas e causando o ronco.
* Designs que impends fluxo de ar na parte traseira do ronco nariz ou boca causando.
* sono pode causar ronco quando a gravidade puxa os tecidos moles dentro da garganta e da língua para trás e para baixo e causar ronco, bloqueando as vias aéreas. posição supina pode causar ronco.

Os riscos para o ronco
* Genes: Fatores genéticos são fatores de risco muito importantes que causam o ronco. As estruturas com o palato mole, as amígdalas, a importância ea forma da úvula e também as muitas partes do trato respiratório é herdada geneticamente e causar ronco
* Obesidade:. Ganho de peso pesado pode também causar ronco
*. O sedentarismo aumenta o risco de ronco, insônia questões.
* ronco pesado Anterior herdou também pode causar ronco.
* Álcool e uso de tabaco aumenta o risco de ronco, problemas de sono.
* Trauma ou problemas para a nariz, rosto ou pescoço pode causar ronco problema do sono. Como você pode evitar esses fatores de risco com alguns dispositivos ronco curas eficazes. Descubra a lista de ronco soluções em snoring-remedies-and-snore-aids.com.
Infecções freqüentes da via aérea superior ou alergias, a substância pode causar ronco.

* crianças norte-americanas com idade entre Vários anos mais história a possuir problemas de ronco. O relatório afirma que quase 25% dos adultos roncam todas as noites.
* Os machos são mais propensas ao ronco do que as fêmeas.
* Pessoas com mais de 65 transmitir mais chances de ter problemas com ronco.
* Os estudos também relatam que de origem asiática pessoas têm mais problemas de ronco dormir.
* fundamentos Fundamentais fatores de risco que causam o problema de sono ronco.

O tratamento do ronco e prevenir ronco

Drugs incluindo domperidona e pseudophedrine administrado juntamente terapia tem mostrado bons resultados no tratamento de ronco.

máquina de pressão ou CPAP positiva contínua nas vias utilizadas para tratar ronco sobre a apnéia do sono
Alterar na posição de dormir:. uma vez que o problema de ronco é causado por causa do estado durante o sono, é a alternância na posição de dormir sugeriu . Montado sobre os lados ajuda a prevenir o ronco. Descanso no lado do que usando as costas ajuda a tratar e prevenir o sono. Fique longe de muitos travesseiros para relaxar sua cabeça enquanto você dorme.

Exercício e perder peso é o método natural irá ajudá-lo um monte de ronco prevenção.

Alguns sprays anti-ronco têm mostrado bons resultados no tratamento do ronco.

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