4 Sneaky Dicas para um sorriso deslumbrante

escovação e fio dental são as melhores maneiras de manter o seu sorriso deslumbrante, mas muitas pessoas não estão cientes dos benefícios que têm dentes brancos ofertas. Um sorriso brilhante melhora a auto-confiança e segurança, o que pode incutir confiança nos outros. Ela incentiva você a sorrir, que, por sua vez, incentiva os outros a sorrir também. Estas dicas podem ajudá-lo a criar aquele sorriso lindo que vai fazer uma primeira impressão positiva e incentivar sorrisos ao seu redor.

Evite bebidas carbonatadas

bebidas carbonatadas têm ácido maior do que outras formas de bebidas, por isso, limitar o número de beber a cada dia. Carbonatação pode danificar o esmalte dos seus dentes, o que pode levá-los a tornar-se descoloridos. Além disso, depois de os dentes já está danificado devido à carbonatação, açúcar nas bebidas pode aumentar os danos por criação de pequenos orifícios ou aberturas entre os dentes. No entanto, os substitutos do açúcar não produzem ácidos causadoras de cáries como o açúcar regular, embora os médicos recomendam limitar os montantes desses tipos de adoçantes para evitar outros problemas de saúde.

Escolha os alimentos certos

Crunchy, alimentos naturais, como cenouras e pepinos, limpar as gengivas, porque eles demoram mais tempo para mastigar do que outros alimentos. Maçãs e peras são boas opções, mas também porque estes tipos de alimentos são como escovas de dentes naturais, remoção da placa bacteriana dos dentes. Adicionar morango e kiwi para a sua dieta para ajudar a manter as gengivas de quebrar e aumentar a quantidade de queijo que você come, já que contém agentes que promovem o esmalte do dente saudável. Beber chá verde é outra maneira de melhorar a brancura dos seus dentes, pois ele contém compostos de combate a placa bacteriana. Pergunte a um especialista de Odontologia em Saúde Centrado para mais informações sobre como os alimentos específico afectar a sua saúde dental.

Use uma palha

líquidos escuros podem manchar os dentes. Em vez de sorver-los a partir de um copo ou xícara, beber-los através de uma palha. Café, chá preto e os vinhos tintos são culpados típicas para manchar os dentes, mas usando um canudo, o líquido ultrapassa os dentes, reduzindo a coloração. Certifique-se de colocar a palha na parte de trás de sua boca em vez de na frente, e ter cuidado para beber líquidos quentes através de palha, como a palha pode derreter.

Escolha o direito Lip Color

Batons vermelhos ou cor de ameixa neutralizar qualquer descoloração amarela em seus dentes. Lápis labiais e corretivo luz lábios dar um olhar mais cheio de modo que os dentes parecem mais brancos. Se você preferir não usar batom, gloss em tons de prata também pode minimizar dentes amarelados. No entanto, se você quiser minimizar dentes amarelados, não escolha brilho labial com acentos do ouro como isso pode realmente acentuar amarelecimento.

Esses truques sorrateiras pode ajudá-lo a ter esse sorriso brilhante, deslumbrante que incute auto-confiança. Não só você vai estar sorrindo com mais freqüência, mas você pode encontrar-se cercado por sorrisos durante todo o dia Restaurant  .;