Saúde- Masculina É preciso esforço

Todo mundo sabe que as mulheres vivem mais que os homens. Um relatório Europeia examina as causas da doença de homens. De acordo com as suas conclusões, a diminuição da longevidade não é inevitável biologicamente falando. Isso significa investir na saúde dos homens

1 Os homens estão em desvantagem em Saúde
Saúde 2 dos homens:. Uma questão de estilo de vida
3 homens e 4 Médicos
O que podemos fazer para os homens?

1. Desvantagens de saúde em Men- Em todos os países do país ocidental, a esperança média de vida é mais baixa para os homens do que para as mulheres. Esta diferença varia entre os países, Se algum país tem 12% do que ele pode ser possível que outro tem 15%. Ele também é diferente em diferentes regiões do país. Os homens têm uma maior taxa de mortalidade para todas as idades, mas especialmente entre 15 e 65. Mais de 630 mil homens morrem nestas idades, contra 300.000 mulheres. Biologicamente, este fato não tem nenhuma razão. E mesmo que podemos nos alegrar que a expectativa de vida dos homens está a aumentar por vários anos, a situação pode ser melhorada.

2. Saúde Masculina: uma questão de estilo de vida - Algumas mortes estão relacionadas a fatores que podem ser modificados arriscar. Homens geralmente têm uma saudável um pior do que a vida das mulheres. Eles têm uma dieta desequilibrada, consumindo mais gordura e sal, mas inferior a "bom" gorduras, fibras e amido. Os homens também são mais propensos a fumar ou abuso de álcool. Finalmente, eles têm um comportamento sexual mais arriscado.

Mas todos estes comportamentos também estão associados com um baixo nível dificuldades sociais e económicas. Homens afetados por todos esses fatores, portanto, precisam de apoio do governo.

3. Homens e Physicians- Tantos país ocidental, homens sofrem menos doenças crônicas, como doença cardiovascular ou doença articular. Eles também são menos propensos a ir ao seu médico de família do que as mulheres e, no entanto, são muitas vezes internado no hospital para todas as doenças! Estes resultados paradoxais devido ao fato de que os homens consultar seus médicos mais tarde com sintomas mais graves e são, portanto, mais difíceis de tratar. Machismo é a explicação mais comum para esta situação, mas as coisas são, provavelmente, mais complicado do que isso- pode-se notar que, pelo menos durante a gravidez, todas as mulheres têm acompanhamento médico regular.

4. O que podemos fazer para Homens -? As iniciativas que visem especialmente a saúde dos homens ainda são raros. Abordagem específica para os homens ou as mulheres seria mais eficaz. Parece também que a actual organização dos cuidados de saúde não lhes facilitar o acesso aos serviços médicos. O progresso tem sido feito, no entanto, mas indirectamente através de campanhas para reduzir o tabagismo ou acidentes de viação, e leis trabalhistas melhorando, os quais afetam desproporcionalmente os homens.

consciência da saúde

Os homens devem ficar alerta sobre a sua saúde. Eles devem tomar refeição saúde em vez de junk food e alimentos que têm lotes de colesterol. Eles devem tomar seus medicamentos corretamente ou eles podem se juntar clubes de saúde ou ginásio. Manhã caminhar ou exercício é outra opção que para se manter saudável e bom para aqueles que não podem dar o seu tempo em uma academia, Ele dá todo o dia frescura. De acordo com especialistas em saúde manhã caminhada é deus para os pulmões humanos, pois fornecer ar limpo para os pulmões Restaurant  .;