Ejaculação retardada - o que é, por que isso acontece, e como ajudar

ejaculação retardada refere-se a uma condição que ocorre quando os homens são consistentemente incapaz de ejacular com estimulação sexual ou exigem períodos de estimulação estendido para atingir o clímax. Enquanto esse transtorno é relativamente incomum – apenas cerca de 1-4% dos homens são afetados – ele pode causar perda de prazer no sexo, bem como afetar a auto-estima e, em alguns casos, a função erétil.

As causas e sintomas da ejaculação retardada eo papel do pênis vitaminas e minerais em pênis de saúde são descritos no seguinte artigo.

Como funciona a ejaculação
ejaculação, ou a liberação do sêmen do corpo, é uma resposta involuntária à estimulação sexual. Ejaculação realmente ocorre em duas etapas – Em primeiro lugar, esperma e outros fluidos são combinados na uretra; e em segundo lugar, o fluido seminal é expelido a partir da uretra através de uma série de contracções musculares. Este processo é normalmente acompanhado por sentimentos de prazer sexual.

O que é ejaculação retardada?
Para a maioria dos homens, leva uma média de quatro minutos de relação sexual ou a estimulação manual para alcançar um orgasmo. Ejaculação retardada é diagnosticada quando um homem requer um longo período de tempo – 45 minutos ou mais – a ejacular, ou não pode ejacular através de qualquer uma destas atividades.

O que faz com que a ejaculação retardada?
ejaculação é uma função corporal complexo que envolve o sistema nervoso, o sistema vascular (ou vasos sanguíneos ) e até mesmo as emoções. Quando um deles não estiver funcionando corretamente, dificuldades com a função erétil ou ejaculação pode ocorrer. Do ponto de vista fisiológico, vários fatores podem afetar a ejaculação:
• Perda de sensibilidade do pénis devido a problemas circulatórios, pele do pênis, temperado ou danos periférica do tecido nervoso erógena;
• Acidente vascular cerebral;
• A lesão medular;
• Medicamentos;
• Tabagismo;
• Drogas ou uso de álcool.
Por outro lado, problemas psicológicos, também pode provocar a ejaculação retardada. Homens que estavam sujeitos a uma rigorosa educação religiosa ou foram expostas a trauma (especialmente trauma sexual) pode ter problemas com o orgasmo. Alcançar Estresse e ansiedade podem também desempenhar um papel na inibição da ejaculação, assim como problemas emocionais como raiva de um parceiro, problemas de relacionamento, o medo de engravidar uma mulher, ou a falta de atração física ou emocional para um parceiro sexual.

Finalmente, os homens que praticam hábitos de masturbação incomuns, masturbar-se com freqüência (por exemplo, várias vezes por dia) ou que contam com a mesma posição ou masturbação técnica o tempo todo pode ter dificuldade com a ejaculação.

Quais são as opções de tratamento?
tratamento da ejaculação retardada depende da causa subjacente. Homens que estão enfrentando problemas de ejaculação precoce devido a problemas psicológicos podem beneficiar de aprender técnicas de gerenciamento de estresse ou de aconselhamento; terapia sexual é muitas vezes benéfica em casos de ejaculação retardada.
causas físicas de ejaculação retardada geralmente são resolvidos por tratar o problema de saúde relacionado. Parar de fumar, limitar a ingestão de álcool, manter um peso corporal saudável e uma dieta saudável são importantes a este respeito. Os homens que estão a tomar medicamentos, como antidepressivos, que podem prejudicar a capacidade de ejacular pode beneficiar de uma mudança na medicação

Existem também vários passos homens podem tomar para resolver problemas com a sensibilidade do pénis:
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• Wear solta vestuário, não vinculativa para aumentar a circulação;
• Manter a pele do pénis bem hidratada para manter suas propriedades naturais auto-lubrificantes e evitar a secagem e endurecimento da pele;
• Saúde nervo do pênis apoio com nutrientes que fornecem suporte neural, como a vitamina B5 e acetil-L-carnitina (um aminoácido essencial);
• Prevenir infecções que podem afectar a integridade da pele através do uso de agentes antibacterianos naturais tais como a vitamina A;
&touro; Apoiar a saúde circulatória por manter um peso corporal saudável e adicionando a vitamina C (um componente importante do tecido circulatório) para o regime de cuidados pênis
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Onde encontrar a combinação certa de nutrientes para a saúde do pénis

A fim de obter o máximo de vitaminas e minerais pénis, uma fórmula de saúde especializado pênis (a maioria dos profissionais de saúde recomendam Man1 Man Oil)
que é aplicado diretamente sobre a pele do pénis pode ajudar a prever o direito combinação de nutrientes, hidratantes e antioxidantes de combate a doença, onde eles são mais necessários Restaurant  .;