Homens sensíveis Ultra e relacionamentos abusivos

Nós todos temos dificuldade em lidar com o conflito em um relacionamento. As reações do homem ultra-sensível a uma relação abusiva não são diferentes, mas eles podem ser mais intensas. No interior, o homem ultra-sensível está gritando, "Você não sabe o que está fazendo está me matando? Basta parar com isso! Se você não parar, eu vou morrer!" O que acontece é que um homem ultra-sensível se torna mais estimulados, um estado que Roger Easterbrooks, um homem ultra-sensível mesmo quem oferece ajuda a cura para os outros, chama de "ir para oprimir." Oprimem é quando você sente seus sistemas físicos, mentais e emocionais não pode tolerar mais. É quase como você estão sendo martelado por diante. Você quer fugir. Você, então, chutar em "modo de sobrevivência."

Por que falar sobre as reações de um homem ultra-sensível a um relacionamento abusivo? Porque eles oferecem todos - você - pistas para descobrir se você está em um relacionamento abusivo. Suas reações são simplesmente ampliados e intensificados, e podemos vê-los de forma mais clara. Se você reconhecer qualquer um dos padrões que você vê aqui, mesmo se você é um homem ultra-sensível, é hora de olhar para saber se o seu relacionamento é abusivo e descobrir o que fazer sobre isso.

Eu sei . Como Roger falou comigo, eu podia ver-me ter os mesmos sentimentos e reações, quando eu estava em um relacionamento abusivo. Eu estava em um relacionamento abusivo? Eu não acho que dessa forma no momento, mas quando ela deixou a minha reação não foi tristeza, mas uma enorme sensação de alívio, como se um grande peso tivesse sido tirado de mim. Claro, eu senti traído. Unloved. Eu perdi a intimidade diária de uma vida partilhada juntos e senti terrivelmente sozinho e abandonado. Mas também me senti mais calmo, relaxado, calmo e centrado do que eu tive em muito tempo, e eu experimentei uma nova explosão de energia positiva.

Como é que um homem ultra-sensível sei que ele está em um relacionamento abusivo? Seu corpo lhe diz. Roger diz que você vai notar-lo em seu corpo. Seu corpo é muito tensa, especialmente através dos ombros, e sua mente se torna nebuloso. Você pode ter dores de estômago, dores e dores em seu corpo, ou dores de cabeça. Sua temperatura e pulso tanto ascensão. Você experimenta a ansiedade ou ataques de pânico. Seu corpo está lhe dizendo, nessas muitas maneiras, que algo está errado em sua vida, e você não pode para a vida de você descobrir o que é

Olhe mais de perto -. Em seu relacionamento. Você teme "fala" com ela? Será que o seu aumento de pulso e sua mente se tornar nebuloso no mero pensamento de um desentendimento ou conflito com ela? Você vai fazer qualquer coisa para evitar o conflito e manter a paz? Você tem dores e dores inexplicáveis, ou tensão, e são estes pior quando você está ao seu redor? Você tem ataques de pânico, o simples pensamento de conflito, ou de um mero pensamento de estar com ela? Você encontra-se à procura de muito mais "tempo sozinho"? Será que estar sozinho parece muito mais calma e atraente do que gastar tempo com ela?

homens Ultra-sensíveis têm a bênção /maldição de conscientização. Você sabe que está perturbá-la, ou que ela é desdenhoso de você, sem ela dizer ou fazer alguma coisa - e isso dói

Como Roger aponta, homens ultra-sensíveis entrar em "modo de sobrevivência" em um relacionamento abusivo. Apesar do que ouvimos em vista polarizada no gênero de violência doméstica, o conflito é uma "dança de raiva" entre duas pessoas, cada um dos quais desempenha um papel. E os homens ultra-sensíveis são vulneráveis ​​a ser sugado para esta dança, porque sua sobrevivência está em jogo. Eles vão se sentir como eles vão fazer de tudo para parar a dor, incluindo ataque. Ele pode gritar de volta, e uma vez que o jogo começa gritando, pode até haver violência física.

Há uma ironia aqui. A pesquisa mostra claramente que as pessoas mais abusivas (mulheres e homens) têm-se sido abusado. E muitas mulheres estão conscientes de e sensível, sendo abusadas. Então, se ela é abusiva, um homem ultra-sensível, que grita de volta é dito que ele está sendo abusivo - ele é o agressor. Ele está se sentindo que ele está fazendo o que é preciso para garantir a sua sobrevivência - para fazer a dor parar. Ela sente que ele está abusando dela. E ele, com sua intuição e sensibilidade acrescida, sabe que ela vai dizer a seus amigos como ele é abusivo. O que isso significa, s, claro, é que o homem ultra-sensíveis, conscientes de pistas e reações a ele emocionais de seus amigos, já não se sentir confortável sendo em torno de seus amigos. Conjuntos de isolamento no -. O tipo de isolamento que permite mais e mais abuso

Como é que um homem ultra-sensível responder a um relacionamento abusivo? Roger aponta que existem dois grupos de respostas, ambos saindo de "modo de sobrevivência." Luta ou fuga. Eles são lados opostos da moeda, a moeda chamada "parar a sobrevivência dor."

Eu vi isso quando eu falei com Roger sobre os homens agredidas. Em um ponto, Roger me entendeu mal e começou a falar sobre os homens ultra-sensíveis que são abusivos. Ele papel desempenhado-lo para mim. A sua temperatura corporal aumenta. Seu pulso acelera. Seu discurso se torna mais rápido e mais confuso. Você ritmo. Ou você recuar em absoluto, quietude mortal-calma. Você quer gritar, "Pare com isso! Você não vê que está me matando! Apenas pare com isso!" Você experimentar "oprimir" - você sente seus sistemas físicos, mentais e emocionais não pode tolerar mais. É quase como você estão sendo martelado por diante. Você quer fugir.
Perguntei-lhe como um homem ultra-sensível, que não é o único a fazer a queixa, mas o que recebe o abuso reage. Ele papel desempenhado-lo para mim. A sua temperatura corporal aumenta. Seu pulso acelera. Seu discurso se torna mais rápido e mais confuso. Você ritmo. Ou você recuar em absoluto, quietude mortal-calma. Você quer gritar, "Pare com isso! Você não vê que está me matando! Apenas pare com isso!" Você experimentar "oprimir" - você sente que os sistemas físicos, mentais e emocionais não pode tolerar mais. É quase como você estão sendo martelado por diante. Você quer fugir.

Como diz Roger, você golpeia para fora, ou você reprimi-la. Mas Roger salienta que o silêncio gelado também é uma forma de agressão. Você se torna agressivo ou passivo-agressivo

Roger vê três formas de o mesmo tema, a repressão:.
* "Encha-o,"
* Desligue e
* Leave.

O problema é agravado quando a mulher tem, ela mesma, foi abusada. Se você reagir fortemente, ela vai vê-lo como um abusador. De repente você percebe que você vai ser o que ela diz que você é, você vai começar a viver sua projeção de você. Isso é mais incentivo para "enchê-lo" ou para se esconder. Você já me sinto chateado de qualquer maneira e você não sabe por que você está chateado. É um jogo pouco desagradável, e você sente que você é a bola do jogo.

Material ele. Por mais que você gostaria de gritar, você apenas sentar lá e levá-la. Você se convencer de que isso vai acabar logo, que você vai resistir à tempestade, assim como você fez os últimos. Você não quer balançar o barco.

Você não gritar ou mesmo falar de volta, porque você não confia em suas próprias emoções. Você quer protegê-la, e você está com medo do que vai acontecer se você parar de prender para trás em sua raiva. Você tem medo que você não será capaz de controlá-lo.

Desconectar. Você ainda está no quarto, mas você não é. Você está em outro lugar. É quase o mesmo que "enchê-lo", mas você não sente nada. Você é "detatched," apenas como um budista.

Na verdade, Roget fala sobre chutando para o "modo de guerreiro Zen." Ou, mais correctamente, o "modo de guerreiro Zen ferido." Você acha que você está sendo de serviço para o seu parceiro. Você está ajudando-a, apoiando-a em "deixar tudo para fora" sem reagir. "O'M tomá-lo porque eu te amo tanto." ("E talvez se eu levá-la, você vai me amar de volta." Pena que isso não acontece dessa forma.) Nós podemos cuidar de suas necessidades emocionais e explosão emocional agora, e lidar com as minhas necessidades emocionais mais tarde. Mas "mais tarde" parece nunca chegar. Você sabe que se você "deixar tudo para fora", como ela está fazendo, ela vai chamá-lo abusivo.

Deixe. O prazo trabalho está esmagando. É importante estar com os amigos, para apoiá-los. Há uma oficina importante que realmente vai ajudar a sua auto-crescimento e melhorar o relacionamento. Há sempre boas razões, mas por uma razão ou outra você não está gastando tanto tempo com ela. A verdade é que, se você olhar para ele, você apenas "acontecer" para estar perto dela menos, porque você se sente tão calmo e relaxado quando você não está com ela, e tão tenso e ansioso quando você estiver. Você não tem que andar em alfinetes e agulhas quando você está sozinho ou com outras pessoas. O problema é agravado quando a mulher tem, ela mesma, foi abusada. Se você reagir fortemente, ela vai vê-lo como um abusador. De repente você percebe que você vai ser o que ela diz que você é, você vai começar a viver sua projeção de você. Isso é mais incentivo para "enchê-lo" ou para se esconder. Você já me sinto chateado de qualquer maneira e você não sabe por que você está chateado. É um jogo pouco desagradável, e você sente que você é a bola do jogo.

Então, o que você faz sobre isso, se você é uma pessoa ultra-sensível em um relacionamento abusivo? Roger não oferece soluções de pat a este. Uma coisa que você faz é o que os homens que não são ultra-sensíveis fazer em relacionamentos abusivos. Converse com outras pessoas. Faça uma verificação de "realidade" com amigos e conhecidos, para tranquilizar-se que você não é o único louco. Obter ajuda e aconselhamento. Atente para a sua segurança física, e ter um "plano de segurança. Confira a conselhos e recursos aqui na MenWeb. O importante é fazer algo, ao invés de apenas fingir que não há nenhum problema ou esperança de que ele vai embora. Se você é uma pessoa ultra-sensível, você também tem que lidar com isso Restaurant  .;