Fatos surpreendentes cerebrais e como alimento afeta-lo?

O cérebro humano é um dos mais complexos de qualquer criatura no planeta. Embora seja um peso leve pesando menos de 3 libras, é um órgão extremamente sensível composto por mais de 10 bilhões de células nervosas e mais de 50 mil milhões de outras células. A conectividade entre estas células é surpreendente como cada neurônio pode vínculo com milhares e milhares de outras pessoas através de estruturas minúsculas chamadas como sinapses. A parte mais surpreendente sobre o cérebro é que ele controla tanto os movimentos voluntários e involuntários do corpo e é o comandante de todos os sinais que tornam o corpo desempenhar suas funções.

O cérebro é composto de cinza e substância branca e é fechado dentro do crânio. Subdivide-se em quatro lobos nomeadamente o frontal, parietal, occipital e lobos temporais com cada lobo executar uma função diferente no corpo. Existem também alguns fatos interessantes sobre o cérebro – Ele doesn &'; t tem receptores de dor e, portanto, pode &'; t sentir qualquer dor. Com 60% de gordura, é o órgão mais gordo no corpo; o lado esquerdo do cérebro controla o lado direito do corpo e vice versa. De todo o oxigênio que um ser humano inala, 20% do que vai para o cérebro.

O ser humano é a única criatura que pode emocionar toda expressão com clareza, em comparação com outros organismos. Podemos rir, chorar, emocionar raiva e todas essas ações podem ser bastante distinta. Os seres humanos também são as únicas criaturas que foram abençoados com um intelecto que é muito mais superior a qualquer outra coisa viva. Ele pode ser visto em todas as esferas da vida e no desenvolvimento temos feito através dos tempos

No entanto, cada pessoa &';. S cérebro é diferente da outra pessoa e funções de uma forma perfeitamente original. Alimentos também desempenha um papel vital em nosso cérebro prepara-se porque várias doenças cerebrais, como Alzheimer &'; s são evitáveis ​​se comer o tipo certo de alimentos. Nosso humor, impulsos e performances mentais também dependem do cérebro e estes também indiretamente dependem da nossa dieta. Os alimentos que contêm ômega-3 ácidos graxos (mais encontrado em peixes) são componentes cruciais da membrana externa das células do cérebro e estes são os mais adequados para a função cerebral ideal. A pesquisa também quantifica que os alimentos com boa quantidade de carboidratos manter o cérebro ativo. Há várias outras razões porque nós necessitamos para manter uma dieta adequada – Após a idade de 35, as células cerebrais degenerar à razão de 7000 células por dia e estes não podem ser substituídos. Hoje em dia existem várias drogas e medicamentos que entraram no mercado para tornar mais nítida trabalho do cérebro e mais fino. Empresas como Vitabiotics fornecer medicamentos que auxiliam na função cerebral. Seus drogas como Vitabiotics &'; Neurozan são cápsulas que contêm nutrientes que não só tornam uma pessoa mais nítida, mas também mantê-lo ativo durante todo o dia. No entanto cérebro sendo órgão tão complicado como é, é difícil avaliar como os diferentes alimentos afetam o cérebro e isso varia muito de pessoa para pessoa Restaurant  .;