Você é um Workaholic? Em seguida, más notícias para você

Quanto tempo você tem ido para fora do seu ambiente de trabalho? E quando foi sua última férias? Além do dinheiro que você ganhou de seu trabalho duro e esforços, o que você ganha com isso? Bem, eu tenho medo que você se assuste depois de ler os parágrafos seguintes e, de repente levar algum tempo fora, em vez de continuar a tentar impressionar seu chefe ou supervisores.

Então, o que nós chamamos essa pessoa --- um do workaholic, do que é. A verdade é que, não importa o quão velho ou jovem você é, onde você está ou quem quer que você pensa que é, você é considerado um workaholic se você &'; re já a trabalhar mais de 12 horas por dia. Por exemplo, você quer olhar como você já tem 50 anos de idade, quando você está realmente ainda em você 40s? Eu não estou exagerando —. De fato, o próprio local de trabalho não dá à luz os workaholics em nós, no entanto, pode iniciá-la

famílias Workaholic mais provável negligência seus filhos, porque eles &'; re raramente capaz de espremer em alguns tempo livre e qualidade de ligação com eles. Eles não têm sequer a energia extra para falar com seus filhos, o que dizer de educá-los com amor, carinho e atenção? E todos eles deixaram depois de voltar do trabalho são dores no corpo e dores e estados de espírito negativos.

De acordo com alguns estudos, os pais do workaholic são mais propensos a fazer o seu fim o casamento em separação ou divórcio, em comparação com os não-viciado em trabalho casais. Esta é certamente uma má notícia para as crianças e seu desenvolvimento global. Não inclui o tempo que você utilizar para dormir, tomar um banho, comer as suas refeições, e executando alguns recados, não &'; s não mais tempo livre ou espaço à esquerda para seus amigos e familiares.

A pior coisa é, você &'; re ameaçando você mesmo! Como o que todos nós sabemos, engajando-se na carga de trabalho altamente intensivo pode levar você a estresse, depressão, ansiedade e raiva do que seus colegas de trabalho não-workaholics. Sempre que você &'; re fazendo o seu caminho para impressionar seu chefe apenas para obter essa promoção, então, você &';. Re de fato emocionante a sua pressão arterial a subir muito alto, semelhante a obter a sua vez para o hospital

Stroke , ataque cardíaco e doenças cardíacas são as repercussões da hipertensão arterial. Não apenas a pressão arterial elevada, tensão e estresse seria absolutamente fazer um &'; s corpo mais propenso a outros problemas de saúde. Sempre que você empurrar-se para as suas tarefas, reuniões, prazos, atribuições e projetos, você não conseguem perceber que como o tempo voa.

Você não poderia me importar menos sobre o tempo, você perdeu suas refeições e você se esqueceu de tomar um descanso. Bem, sua barriga seria mais ou menos lembrá-lo de que em breve! Você acorda muitas vezes no meio da noite com dor? Você também vomitar sangue ou alimento não digerido? Se estas coisas estão acontecendo com você, então você pode estar sofrendo de úlceras estomacais

Isto pode ocorrer a partir de hábitos alimentares anormais como hábito fast food, ignorando um &';. S refeições, comer ingestão de muito rápido e muita cafeína. Portanto, &'; s elevado tempo para se que muito necessária férias e aproveitar a vida ao máximo Restaurant  .;