Seguro Ciclismo Salva Vidas e Brains

Bicycling é uma ótima maneira de dar a volta; que &'; s bom exercício, it &'; s divertido, e permite que as crianças a ser independente. Mas biking provoca lesões cerebrais traumáticas mais do que qualquer outro esporte e cada dia uma criança nos Estados Unidos morre de ferimentos relacionados com bicicletas.

A educação é a chave para a segurança. As crianças precisam saber como usar um capacete corretamente, regras da estrada, como inspecionar suas bicicletas para os problemas, e dicas gerais de segurança. As leis locais e informações gerais de segurança são explicitados nas publicações por secretarias estaduais de veículos a motor, que devem estar disponíveis no seu DMV, biblioteca ou escola local. Enquanto isso, aqui estão algumas dicas básicas para ajudar a manter os ciclistas em sua família segura

Helmets

• Escolha um capacete com a Comissão de Segurança de Produtos ao Consumidor (CPSC) adesivo
• Certifique-se que &'; s o tamanho certo — pergunte na loja de bicicletas ou ler a folha de montagem e instruções
• Nunca usar um chapéu sob o capacete
• Vestir a nível capacete, com a testa coberta parcialmente
• Aperte as correias para que o capacete doesn &'; t oscilação ou slide
• Trate capacetes com cuidado para evitar rachar ou quebrar
• Substituir um capacete se ele tomou um golpe

Bike Cuidados e Inspeção

• Certifique-se a moto é o direito tamanho
o Quando você está em sua bicicleta, ficar vigiando a barra superior de sua moto para que ambos os pés estejam apoiados no chão; deve haver 1 a 3 polegadas de espaço entre você eo topo da barra
• Certifique-se de seu assento, guidão, rodas e se encaixam bem
• Verifique e óleo de sua cadeia de
regularmente • Verifique os travões para ter certeza de que eles funcionam bem e não estão aderindo
• Verifique os seus pneus para se certificar de que eles têm bastante ar e a quantidade certa de pressão dos pneus

Conselhos de segurança Geral

o Strap roupas para baixo solto ou cadarços para que eles don &'; t pego na cadeia
o desgaste cores brilhantes para que os condutores de automóveis podem vê-lo
o usar tênis ao montar — sandálias, flip-flops ou grampos podem prender mal ou senão em algo
o Não montar com fones de ouvido ou fones de ouvido — &'; s importante ouvir carros, cães, outros ciclistas e outros perigos potenciais em torno de você
o Preste atenção para os perigos da estrada como folhas molhadas, grandes poças, cascalho solto, freios, grelhas tempestade, alterações na superfície da estrada, outros pilotos, animais

Regras do
Road &touro; As crianças pequenas devem andar na calçada
o parar e verificar em ambos os sentidos para carros ao entrar em uma rua
o Cruz nos cruzamentos
o Pare em sinais de parada e parar luzes
o passeio na direção do tráfego
o sinal transforma
o Em cruzamentos movimentados, desmontar e andar de bicicleta em frente com um sinal de passeio pedestre
o arquivo único passeio
o Don &'; t montar demasiado perto de carros estacionados (portas poderia aberto)
o Utilize ciclovias quando possível
o Se você deve montar na noite, equipar sua moto com luzes e refletores e usar roupas claras com refletores
o Olhe antes de virar o
Quando pedestres ou ciclistas, abrandar e gritar “ A sua esquerda &"; ou “ Na sua direita &";
Reproduzido do Colégio pai adoptivo "Conexões"
boletim http://www.fosterparentcollege.com/
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