Golf Psicologia Homework para melhorar Hipnose Golf

Dando meus clientes tarefas de casa para melhorar o seu golfe e obter os resultados mais eficazes de sessões de hipnose de golfe é uma das chaves para o meu sucesso. It &'; s também algo que eu uso para um bom efeito com os meus clientes de hipnoterapia clínica também. Lição de casa também pode ser usado de forma muito eficaz com gravações de hipnose de golfe e com tarefas de auto-atribuído para a auto-hipnose, bem

Então, o que quero dizer com Hipnose Golf lição de casa

Bem don &';. Preocupação de t ; que &'; s não gosta de voltar para a escola. Esta lição de casa muitas vezes é apenas uma tarefa que muda sua rotina ou aumenta sua consciência de algo que você faz. Costumo usar tarefas para ajudar a padrões habituais de interrupção de comportamento ou pensamento. Às vezes eu posso dar uma tarefa para intervir diretamente em um padrão de comportamento e outras vezes a tarefa pode aparecer ao meu cliente como completamente alheios ao seu problema. Apesar de parecer alheios, realizando a tarefa geralmente traz uma nova compreensão ou permite que o cliente a olhar para o seu problema em uma nova luz.

O pai da hipnose moderna, Milton Erickson, usado para dar às pessoas as tarefas mais extraordinários. O meu favorito foi quando ele deu a um homem bastante deprimido a tarefa de contar as chaminés sobre os edifícios em sua caminhada para trabalhar cada dia e notar nada de anormal ele viu lá em cima. Erickson sabia que quando em um estado positivo feliz, nós tendemos a manter nossas cabeças com os nossos ombros para trás. It &'; s difícil sentir para baixo quando você &'; re olhando para cima

Dr Karl Morris, um dos Europe &';. S líder psicólogos do esporte recomenda que você mantenha seus olhos acima da bandeira enquanto caminhava entre os disparos, pela mesma razão. Como Karl diz, “ mudar o seu corpo e você vai mudar a sua mente &";

Homework Tarefa para sua própria Caddy Virtual

Ouça regularmente para a gravação de áudio e concluir o “ caddying &"; Tarefa lição de casa. O objectivo desta tarefa é dar-lhe a experiência de pensar e planejar cada tiro ao invés de apenas andando para cima e bater. Como um caddy, você don &'; t chegar ao bater o tiro a si mesmo e tem que entregar essa tarefa para outra pessoa – como sua capacidade inconsciente.

Então, tudo que você tem a fazer é caddie para outra pessoa por alguns buracos ou, idealmente, uma rodada completa. Alternativamente conseguir alguém para caddie para você. Se você &'; re não tenho certeza que caddying envolve, em seguida, ir a um torneio ou assistir em uma TV e concentrar-se na interacção entre o jogador e caddy

Uma vez que você sabe mais ou menos o que fazer em seguida, aqui &';. Sa algumas abordagens diferentes , na ordem de eficácia decrescente.
1. Caddy para um profissional &ndash de golfe; Pode ser difícil arranjar
2. Caddy para um bom golfista amador – 4 de handicap ou inferior Sims 3. Caddy para um amigo - o melhor jogador, melhores serão os resultados e pode haver benefícios mútuos do exercício página 4. Assista Tiger Woods em um torneio na TV e imaginar ser seu caddie
5. Imagine uma partida de golfe com você como seu próprio caddy.

Se você trabalhar com ele, de repente você pode surpreender e encantar-se por encontrar o seu golfe melhorando drasticamente com a ajuda inconsciente de sua própria caddy virtual.
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