Como mantê-lo juntos

As empresas da Mesa Redonda, Inc. Alesia Shute – bizmom.com artigo 24 de setembro de 2010
The Tipping Point – Como Keep It Together When You &'; re na borda
Ao longo dos meus 40 e tantos anos, eu estive à beira muitas vezes. Como uma criança que lutou contra um câncer, eu não &'; t sabe exatamente o que eu estava tentando tão duro para mantê-lo juntos, mas havia certamente momentos em que eu só queria desistir de lutar e simplesmente ser um “ o normal &"; criança. Como um sobrevivente de câncer que continuou a ter problemas e traumas bem em meus 20 e 30 anos, agora eu sei como perto da borda eu posso começar e só posso imaginar como meus pais me senti cuidando de mim como uma criança. Mas em situações como o meu — e que de meus pais — que tinha duas escolhas: a qualquer Keep It Together — ou não. It &'; s tão simples. Surpreendentemente, quando você mantê-lo juntos, você projetar uma vibe positiva que as pessoas querem estar ao redor. Quando você “ perdê-lo &"; (por assim dizer) e drone constantemente sobre todos os problemas em sua vida (se você ou alguém que você está cuidando de está doente ou não), você empurra as pessoas para longe. Levando em vida com um vidro perspectiva meio cheio é muito mais gratificante em seguida, trazendo-se — e outros —. Para baixo com um outlook meio vazio
O kicker está tentando mantê-lo juntos em seus momentos mais sombrios, quando você se sentir como você &'; ve atingiu o fundo do poço. Se você sentir que está perto do ponto de inflexão, quais são os passos críticos que você pode tomar para manter-se positivo sobre a sua doença ou a de seu filho, e quais são os gatilhos que podem enviar-lhe por um caminho ainda mais escuro? Aqui estão alguns pensamentos:
- Cerque-se de pessoas positivas. Encontre seus amigos mais próximos e ir ver um filme engraçado, partilhar um copo de vinho, ou fazer algo que leva sua mente fora do peso pesado você &'; re transporte. Não, o won &'; t fazer esse peso vai embora, mas vai aliviar um pouco o estresse que &'; s fazendo com que você se sente para baixo. Você &'; ll voltar atrás em sua situação pronto para enfrentar o problema se sentindo um pouco recarregado, graças a seu “ mini-férias &";.
Redondas Empresas de mesa, Inc. Alesia Shute – bizmom.com artigo 24 de setembro de 2010 viajantes - Evite as pessoas que você traz para baixo. A miséria não ama a empresa, no seu caso. Você tem o suficiente em seus ombros e don &'; t precisa se preocupar com alguém &'; s reclamações ou problemas. Enquanto você pode querer ser empático, alguém que está constantemente insistam em todas as coisas ruins em sua vida vai trazer você para baixo, também. E, como resultado, você &'; ll ser o único projetando miséria, e as pessoas vão fugir de você. Você &';. Re não ser mau por orientação clara dos infortúnios, mas agora, você precisa cercar-se com boa energia, positivo viajantes - Pegue um argumento com você mesmo. Eu sei que isso parece loucura, mas você pode levantar-se com palavras de incentivo de seu fã número um — você! Como um adulto, eu estava no caminho para o hospital para mais uma emergência com o meu marido, e eu ficava dizendo para mim mesmo que eu não era &'; t vai deixá-los operar em mim — que eu simplesmente não conseguia &'; t fazê-lo novamente. Então eu argumentei comigo mesmo no caminho para o hospital: Eu não estava &'; t no meu leito de morte; Eu poderia fazer isso! E eu rapidamente pegou minha perspectiva negativa e transformou-o em um positivo viajantes - Saiba quem são seus apoiadores quando você &';. Re no seu mais baixo. Quem são as pessoas que você realmente pode girar para quando você estiver se sentindo meio cheio, que vai entender que você simplesmente precisa desabafar um pouco? Para mim, minha mãe e meu pai, e agora meu marido, são os meus maiores fãs. Dirijo-me a eles, quando eu preciso de um positivo pick-me-up. Quem pode buscá-lo quando você mais precisa
Nós todos bater esse ponto de inflexão em nossa vida diária —? Se nós &'; re saudável ou lutando com uma doença &mdash com risco de vida, e às vezes ele &'; s difícil ficar no positivo mundo. Mas lembre-se que uma atitude positiva simplesmente gera mais positivo, e agora, o que você precisa para se sentir bem. Respira fundo. Saiba que você &'; re dando tudo de si em sua batalha. E
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em seguida, vire para as pessoas mais próximas a você quando você se sentir como você &'; re derruba muito a maneira errada Restaurant  .;