COMO CUIDAR DE SEU SORRISO ....

CUIDADOS COM O SORRISO

O sorriso é a luz do seu rosto; ele abre muitas portas e cria atitudes positivas que irá suavizar o seu caminho para os outros. Sorrindo melhora muito sua atratividade física e produz um efeito devastador no sexo oposto;)

O sorriso ajuda o sistema imunológico; sofrimento físico e mental diminui. Ele ajuda o cérebro a produzir mais serotonina e endorfinas, proporcionando felicidade.

Mas quem não quer ter um sorriso bonito? Para obter um sorriso bonito e saudável precisa de algum cuidado e atenção contínua.

Para os dentes, já sabemos que a escovação após as refeições é essencial, pelo menos durante 3 minutos. Combine-o com fio e um bochecho para terminar. Algumas dicas naturais são tão simples como evitar comer doces e bebidas açucaradas e comer uma dieta saudável rica em frutas e legumes.

Se você gostaria de cuidar de seu sorriso de uma forma natural, podemos sugerir-lhe a preparações seguintes:

TOOTHPASTE NATURAL: Misture metade de um copo de água morna com uma colher de sopa de sal marinho e argila verde fina até obter uma pasta lisa. Você pode mantê-lo em um frasco de vidro selado na geladeira e usá-lo como creme dental diariamente. Para torná-lo mais desinfetante, você pode fazer isso com a infusão de tomilho ou adicione 20 gotas de extrato Echinacea

SAGE:. ​​Esta é uma erva com propriedades desinfectantes poderosos que ativa a circulação sanguínea em você gengivas. Você pode usar a infusão das folhas fervidas por 15 minutos ou duas gotas de óleo essencial em um copo de água para enxaguar

cravo e canela:. Os óleos essenciais dessas plantas exóticas são o mais eficaz remédio natural para dor de dente ou dentes doloridos. Você usa duas gotas (um para cada planta) e com a ajuda de uma vara ou o dedo esfrega os dentes duas ou três vezes por dia

Tea Tree Oil:. Chão anti-séptico, cicatrizante e anti-bacteriano, cicatrização de feridas, úlceras, furúnculos e fungos na mucosa oral. Cab ser aplicado diretamente ou como anti-séptico bucal de uma a três vezes ao dia usando duas gotas de óleo essencial em um momento

CHÁ PRETO:. Também para feridas na boca, ferva um pouco de água em um saco de chá preto, e quando o água é quente, enxaguar a boca com o líquido a poucos minutos

BLUEBERRIES:. Mastigar Mirtilos ajuda a combater a propagação de germes e curar boca

ROSEMARY:. Pout alecrim seco em um litro de ebulição água e deixe descansar por 10 minutos em fogo baixo. Enxágüe a boca por 5 minutos a cada 4 horas até o desaparecimento da dor e do inchaço.

Embora a higiene adequada, podemos sofrer de mau hálito, e você não quer perder um beijo longo e suculento, certo? Aqui estão algumas trilhas que se estendem a duração dos beijos;)

MINT e erva-doce: Gargarejo com hortelã e erva-doce para complementar bochechos
naturais

AIPO: Chew aipo cru para refrescar o hálito
Milk Thistle: Um dos tônicos mais importantes para o fígado, ajuda a restaurar a produção de bílis e digestão, ajudando a eliminar as toxinas do corpo e trato digestivo

MINT COLUTÓRIO:. ¼ xícara de água em uma tigela, adicione ¼ colher de chá de bicarbonato de sódio. Misturar e dissolver completamente e adicionar uma gota de óleo de hortelã (hortelã-pimenta). Depois de lavar, enxaguar bem.

E nada melhor do que um sorriso branco brilhante. Alguns remédios naturais que ajudarão a clarear os dentes:

APPLE & Aipo:. Comer maçã ou aipo verde, cuidar os dentes e gengivas

MORANGOS: A polpa de morango ajuda a remover manchas. Fragmentos alguns morangos e estender a polpa com escova de dentes da gengiva para os dentes suavemente. Enxágüe com água morna com uma pitada de bicarbonato de sódio

CANELA:. Misture duas colheres de sopa de canela em pó e um pouco de sal. Adiciona-se água à mistura até que recebe uma pasta lisa. Esfregue os dentes com ele diariamente, e, aos poucos, você vai ver seus efeitos em seu sorriso

HORSETAIL:. Esta erva é benéfica, especialmente para
nicotina manchas. Nós podemos lavar diariamente com sua infusão para manter os dentes brancos e manchas de nicotina longe. É claro que, idealmente você deve evitar cafeína e cigarros.
Além disso, a ingestão de alimentos ricos em fibras integrais, e aquelas envolvendo uma mastigação lenta, irá manter suas gengivas e dentes muito mais brancos.

Por último, mas não menos importante, que era hora de seus lábios. Esfregue com uma fatia de AVOCAD, acrescentando umidade natural e torná-los mais atraentes. E para suavizar, cobrir com uma fina camada de mel e deixe por 30 minutos. Retire com uma boa palmada de língua!

Lip propenso a secar, recomendamos esfregue com uma escova macia para ativar a circulação sanguínea e remover quaisquer células mortas.
Para restaurar a suavidade dos seus lábios, você pode fazer sua própria máscara noite, é muito fácil: Azeite + mel /Misture os ingredientes /Espalhe a mistura em seus lábios /Deixar tudo para a noite /Lavar o dia seguinte

Você está pronto para receber muitos beijos