Como lidar com acne e espinhas

espinhas e acne leva à perda de auto-estima de uma pessoa. As espinhas e acne &'; s são mais comuns entre adolescentes. A principal característica da espinha é inflamação vermelha ou amarela na pele. Às vezes, essas espinhas são preenchidos com pasta de toque desnecessário e apertando leva ao agravamento das espinhas.

Causas da Acne

Os acnes são causados ​​devido à presença de excesso de oleosidade na pele. Os óleos excesso leva ao entupimento dos poros, que leva à infecção produzindo assim acnes. As alterações hormonais que ocorrem na puberdade e ciclo menstrual leva ao desenvolvimento de espinhas. O problema de espinhas se instala uma vez que as alterações hormonais resolver. Alguns medicamentos, como o lítio, iodetos, brometos, esteróides, etc leva ao agravamento das espinhas. Lavar e apertar em excesso das espinhas leva ao agravamento do problema espinhas.

Acne e espinha cura

A principal coisa para a cura do acne é para controlar o excesso de oleosidade do todo corpo. O excesso de óleo de cabelo tem que estar sob controle e isso pode ser feito por lavar o cabelo oportuna. Manter a higiene adequada com o seu rosto, corpo e cabelo.

Home remédios

A dieta equilibrada deve ser tomado para que o corpo recebe as vitaminas e minerais que são necessários para manter a saúde da pele. alhos e cebolas são uma rica fonte de enxofre que é bom para o tratamento de vitaminas e cápsulas de vitamina C acne.B do complexo são muito bons para o crescimento e vitalidade da pele.

Os antioxidantes que impedem a pele de dano exterior pode ser obtido através de suplementos de vitamina E. Beba pelo menos sete a oito copos de água.

Tente usar produtos de limpeza facial suave e ervas e creme hidratante. Alguns acne e espinhas sabonetes e cremes feitos especialmente podem ser utilizados para diminuir as hipóteses de acne. Você deve evitar totalmente o uso de cosméticos oleosos e cremes que contenham estearato socetyl, isoestearato isopropilo, palmitato de isopropilo, miristato de isopropilo, parabens e cloreto de sódio, já que tendem a agravar o problema da acne. Tente usar tanta maquiagem que combina com você e você pode levar facilmente.

Pepino e polpa de tomates maduros pode ser aplicado sobre a área afetada acne durante uma hora para tratar acne.Add alguns açafrão em pó para hortelã ou coentro suco sobre a espinha para curar them.Crush algumas folhas de nim e em seguida, adicione açafrão em pó e água para ele para fazer uma pasta e aplicar durante meia hora sobre a acne. Este é um muito bom para a cura da acne e espinhas

Dicas para lidar com acne

&ndash Shaving; Raspar liderança para a esfoliação da pele e remove a epiderme mortas da pele.Trata é a razão que as mulheres são mais propensas a espinhas. Eles podem optar por barbear como ele irá remover todos os cravos e espinhas

Higiene –. A higiene da pele deve ser mantida por lavagem apropriada da face em intervalos freqüentes para que nenhum excesso de oleosidade permanece na pele .Ingredients dos produtos de limpeza deve ser suave e não deve ter nada arranhado

Exercise – Tente fazer sua vida livre de estresse e estresse pode ser aliviada fazendo yoga e exercícios. Se você está sob estresse, então ele irá definitivamente afetar sua pele.

Apenas continue seguindo as dicas e ficar longe de espinhas Restaurant  .;