*** Nossa pele - o espelho do nosso bem-estar

A pele é nosso órgão maior e mais sensível. It &'; s considerado como o espelho do nosso bem-estar, pois reflete claramente a nossa saúde e bem-estar. Nossos hábitos de vida e alimentares mostra claramente a condição da nossa pele. Podemos influenciar a saúde ea condição da nossa pele através de nossas escolhas. Hábitos de vida saudável, nutrição e produtos de cuidados da pele direita são a base para uma pele saudável e vibrante. It &'; s importante tratar a nossa pele, tanto interna como externamente.

Temos milhares de milhões de células do nosso corpo e eles se comportam da mesma maneira que uma lareira.

Uma lareira precisa de oxigênio e madeira para um fogo de incandescência.

Mais tarde, as cinzas devem ser removidos da lareira, caso contrário, o fogo se apagará. Quando não é suficientemente oxigênio, melhor fornecimento de nutrientes e substâncias vitais, nossa lareira--our corpo produz energia e calor agradável.
Quando nossos billons de células têm energia suficiente e eles são saudáveis, então estamos saudáveis, também.

A saúde de nossas células mostra claramente também em nossa pele &'; s condição. Uma nutrição equilibrada e saudável é importante para o bem-estar da nossa pele. Não há um único alimento ou nutriente que fazer a nossa pele saudável brilhante sozinho. Incontável número de vitaminas, minerais, ácidos graxos e outros nutrientes contribuir em conjunto para a condição e bem-estar da nossa pele. Uma dieta saudável e equilibrada e suplementos nutricionais ajudam a assegurar a disponibilidade de todos os nutrientes necessários para a saúde da pele.

Existem alguns fatores externos que têm um impacto sobre a pele &'; s condição. Clima e meio ambiente (calor, frio, umidade) contribuir para a saúde da pele, por exemplo. Influências químicas, tais como a limpeza excessiva ou a utilização de produtos de limpeza agressivos, também contribuem para a saúde da pele. Todas as medidas terapêuticas influenciar a condição da nossa pele. A pele precisa de ser protegida e alimentada também externamente. Escolher os produtos corretos de cuidados da pele de acordo com o tipo de pele e as necessidades específicas da pele é um dos secrects a um, brilhante, pele saudável e vibrante.

Nossa pele reflete nossos hábitos alimentares e de vida. Podemos influenciar a condição da nossa pele trhough uma dieta bem equilibrada e hábitos de vida saudáveis. Exercício e quantidade suficiente de sono também são fatores importantes no cuidado da pele. Por outro lado, o tabagismo eo consumo de álcool excessivo causa o envelhecimento da pele. É importante para proteger e nutrir a pele externamente. O uso de produtos de alta qualidade de cuidados da pele de acordo com as necessidades do tipo de pele e da pele contribui para o bem-estar e da saúde da pele
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