I Laugh, conseqüentemente eu sou ... (saudável)

Uma maçã por dia mantém o médico longe ele &'; s verdade, especialmente se você tem boa pontaria é claro. E, como nos aproximamos de uma semana favorito de celebração para mim (Semana Nacional Riso, 12-18th julho e, injustamente, uma grave back-seater no ranking line-up de férias), I &'; ve sido chamado a esclarecer um pouco sobre o assunto

Por que você deve se preocupar com a Semana Nacional de riso, e por que isso é importante para você ??

Bem, Sr. & Sra Grumpy Shorts, it &'; ll fazer você uma pessoa melhor! Mais saudável, mais magro, mais rico, mais verde. Soooo, Sunshine, manter seus peepers aqui e eu posso dar-lhe os fatos, Jack

&bull saudável
; Fato: O riso estimula o sistema imunológico. Ela diminui os hormônios do estresse, aumentando anticorpos função da célula imune e infecção-butt-chutes, assim, melhorar o seu exército de resistência a doenças
• Fato: O riso protege o coração. Ele melhora a função dos vasos sanguíneos (para que seus ruas são claras, você sabe o que eu &'; estou dizendo &'; ??) e aumentar o fluxo de sangue, o que pode ajudar a prevenir o ole &'; ticker de vir a uma parada brusca, bem como outros problemas cardiovasculares I don &';. t muito querem lidar com
• Fato: O riso relaxa o corpo inteiro. Um bom, gargalhada alivia a tensão e estresse, deixando seus músculos relaxados por até 45 minutos após. Muito parecido com você-sabe-o &hellip ;. Eu estava me referindo ao alongamento. Nossa, por favor obter a sua mente fora da calha. I &'; m corar e sentir um pouquinho violados com as suas ideias sujas
Leaner
• Fato: O riso provoca a liberação de endorfinas. Dr. Feelgood Chemicals a partir do cérebro, não do indivíduo de vista sinistro na esquina da rua. Endorfinas promover uma sensação geral de bem-estar e até mesmo aliviar temporariamente a dor. Eles combater a depressão, ea depressão muitas vezes leva a emocional e excesso de comer. Fazendo você … bem, não geralmente magro … Além disso, uma risada grave também queima calorias. Muito parecido com &hellip ;. Alongamento! Mais uma vez! Vocês! ! Com a mente suja
mais ricos
• Fato: O riso atrai outros para você. E se você &'; re no negócio, você &'; re olhando para atrair. Marketing 101: As pessoas fazem negócios com aqueles que conhecem, gostam e confiam. Alguns MBA Curso Info: Os seres humanos também são atraídos naturalmente para aqueles que emanam da Saúde (incluindo a ser magro e em forma) e Longevidade. It &'; s o instinto primitivo em nós a procurar os Alphas. Nós &'; re também criaturas sociais, e nossos cérebros são hard-wired para fazer conexões com o outro. O riso é realmente contagiante – só de ouvir o riso prepara o cérebro e prepara você para sorrir e começar a rir-se
Greener
• Fato: Há &'; s bastante ruim ju-ju neste mundo. Por favor, pare zoneando o mojo mais com o cenho franzido. Além disso, você &'; re ficando rugas e careca prematuramente por isso. (Sim, mesmo as senhoras.) Stress e temperamento poluir o seu corpo da mesma forma lamaçal n lixo estão poluindo nossos rios e oceanos. É tudo profundamente ligado, e exorto-vos a colocar um monte mais risos e felicidade para o planeta para o tempo que você &';. Re aqui

Parece bom, né?!?! O que eu preciso de você fazer agora é comemorar comigo, para reais! Sorriso, riso, observe o humor e bons sentimentos nas situações cotidianas, dizer a um amigo … I &'; ve baseou toda a minha vida e carreira sobre o riso, e olhar o quão fantástico e se encaixam eu sou. Eu apenas fiz uma cambalhota. Eu sei que você não podia &'; t vê-lo, duh, mas eu fiz um para você de qualquer maneira. Agora vá encontrar a pessoa que faz você rir mais e dar-lhes uma grande alta e cinco de mim. Passe sobre o amor, e lembre-se de rir mais
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