Melhorar sua saúde com bom Feng Shui

Há muitos benefícios para seguir as orientações do feng shui em sua casa. Uma das vantagens mais importantes é a maneira ele pode realmente ajudá-lo a melhorar o seu nível global de saúde. Há inúmeras maneiras que feng shui podem ser utilizados para beneficiar a saúde geral e vitalidade.

Reduzir o stress com Feng Shui
Clutter pode ser muito perturbador, causando estresse em uma outra vida feliz. Estudos têm demonstrado que a exposição a até mesmo níveis baixos de estresse em uma base regular pode ser prejudicial para a boa saúde de uma pessoa. Ao reduzir a desordem, não só vai estar a melhorar o fluxo de energia positiva dentro da casa, mas você também irá torná-lo muito mais fácil encontrar as coisas, reduzindo assim a frustração e stress.

Além de reduzir a desordem, existem muitas outras maneiras que feng shui podem ser utilizados a fim de criar um ambiente calmo. Adicionando um recurso de água pequena para seu espaço de vida irá adicionar tranquilidade à sua casa, uma vez que o som da água caindo é relaxante. Escolher cores suaves, como tons neutros verdes, azuis e terra de luz também pode ser uma boa maneira de aumentar o nível da sua casa de tranqüilidade. Escolha cores que fazem você se sentir feliz e pacífica. Você também deve manter itens quebrados fora de sua casa, uma vez que esses itens pode levar a problemas de saúde negativos.

melhorar sua qualidade de sono
privação do sono pode ser muito prejudicial para o seu nível global de saúde. Se você está tendo problemas para dormir, as chances são de que você não está usando as boas práticas do feng shui no quarto. Tente posicionar o seu quarto perto da parte traseira da casa, pois isso irá permitir que o resto da sua casa para tamponar níveis excessivos de energia antes de chegar ao quarto, criando um ambiente mais calmo no qual a dormir. Coloque a cabeça de sua cama em uma posição que lhe permitirá ver ninguém entrar no quarto. Você também deve ter espelhos fora do quarto, ou pelo menos cobri-los à noite. Eletrônica no quarto, como um aparelho de televisão, também tendem a drenar o seu nível pessoal de energia. Relógios elétricos e rádios na mesa de cabeceira também pode ser uma má idéia. No entanto, jogando gravação de CD dos sons da natureza muitas vezes pode adicionar à tranquilidade do espaço. Certifique-se de que qualquer CD natureza que você escolher características autêntico sons da natureza, e não simular-se electronicamente sons. Boas cores para o quarto que irá incentivar um sono reparador incluem luz azul, verde e lavanda luz.

Vamos ar fresco em sua casa
ar fresco pode definitivamente ser propício para uma boa saúde. Deixar as janelas abertas, tanto quanto possível para deixar entrar ar fresco, abundância de luz solar e energia positiva. Durante os meses de inverno e em dias escuros, cheios usar lâmpadas elétricas de espectro para simular os efeitos saudáveis ​​de luz solar. Controle de iluminação em luzes também pode ser útil, de modo que você pode utilizar níveis brilhantes de luz energizante quando apenas quando for apropriado. Estes switches irá permitir que você diminua as luzes quando você deseja criar um ambiente calmo Restaurant  .;