Reset, Renovar e Lembre-se como você comemora seu Holidays

Com a temporada de férias correndo em direção a você em grande velocidade e ação de graças a poucos dias, você já está pensando, “ Como é que eu vou fazer tudo este ano com menos tempo e menos dinheiro &"?; Você está tão preocupado com todos os detalhes e como pagar por isso que você nunca vai fazer nada, mas se preocupar? Use princípios de Feng Shui e energia positiva para remover o incômodo das férias e ajudá-lo a redefinir, renovar e lembre-se que sua temporada de férias é preenchido com mais alegria e paz.

aborrecimentos pode aparecer do nada durante esta estação ocupada . Basta dirigir por uma rua movimentada pode ser irritante se alguém corta fora ou passa o sinal vermelho direito na frente de você. Acrescente a isso as demandas sociais e financeiros pré-feriado, atendendo às constantes necessidades diárias de sua família, demandas estressantes no trabalho eo ciclo de notícias negativas de 24 horas, não é de admirar que você gostaria de apertar o botão de reset e criar uma trabalheira -livre temporada.

Vivemos em um mundo de cidades cimento, poluição sonora, ambientes en-cubicled isoladas, comunicações de alta tecnologia sem conexões pessoais e da ameaça interminável de terrorismo. É difícil manter-se em uma solução pacífica cheia de alegria de espírito e ainda fazer tudo. Com tudo isso dito apenas onde você começa assim que você minimizar o estresse ainda realizar tarefas diárias junto com seu adicional “ feriado para fazer a lista &";.

Redefinir seu pensamento

Siga alguns dos princípios organizacionais da energia positiva do Feng Shui para que você possa estar em melhor controle de sua agenda e reduzir as dificuldades nesta temporada de férias.

Criar uma “ feriado para fazer a lista &";.
Mesmo se você não for uma pessoa lista e não acho que você está indo fazer muito shopping ou ter muitas atividades extras, este é o tempo para se tornar um usuário lista para pelo menos os próximos seis a oito semanas. Não importa o que as férias que você faz ou não celebrar e quantas pessoas você vai ou não vai entreter. O que importa é que você está indo para permanecer no controle de sua programação deste ano para que você possa ficar à frente do jogo e permanecer livre de problemas.

Coloque tudo em sua lista. Incluir todos os presentes, não importa quão grande ou pequeno, cada consulta médica (incluindo data, hora e local), até mesmo coisas como preparar o animal de estimação e obter um corte de cabelo. Para compra do presente, lista o que e onde você está indo comprar cada presente. As únicas coisas que devem ir em outra lista está comprando mantimentos e itens especiais para refeições do feriado. Enquanto você vai automaticamente saber onde fazer compras para eles, eles exigem a sua própria lista separada.

Renove seu compromisso com a eficiência

Leve a sua lista com você em todos os lugares.
Ela irá ajudá-lo a organizar seus padrões de condução para incluir várias coisas em um só tropeçar quando se dirigiu para uma direção específica. Se a sua nomeação dental está localizado perto da loja que tem o presente perfeito para sua irmã, que haja tempo suficiente para o dentista mais a viagem de lado para comprar o presente. Ela vai lhe poupar tempo precioso e despesas de condução extra. Faça a sua compra do presente agora não
quando as lojas são tão cheia eo estacionamento é atroz. Planeje com antecedência e trabalhá-lo em suas compras regulares e incumbência executando o cronograma. Ao renovar o seu compromisso com a eficiência, você estará mais no controle e organizado, criando a sua própria estação sem complicações.

Lembre-se de cuidar de você

Cerque-se com música relaxante.
música intrusiva Alto, agendas lotadas e 24/7 econômico mau estresse combustível ciclo de notícias e caos.

• Cerque-se cheio de paz da música
• Mantenha o volume baixo
• Se você ama a música da temporada de férias, jogá-lo durante toda a temporada para ajudá-lo a entrar no clima
• Se você ama a música New Age vá para a cura e sons calmantes de artistas como Steven Halpern
• Mantenha a sua luz de visualização de televisão e diversão. Selecione a ver com diversão estresse temas livres em mente
• Se necessário, abrir mão de todos os programas de rádio /televisão talk show se chatear você. Se eles energizá-lo em seguida, ouvir de distância. Nesta época de férias é agitado o suficiente sem acrescentar fora fatores de estresse

Planeje com antecedência para criar as férias sem problemas; é importante que você tome o máximo de medidas adequadas quanto possível para reduzir seus níveis de estresse agora, não uma vez os feriados estão em pleno andamento. É uma questão de sua saúde e bem-estar. Estresse rouba seu corpo de muita energia necessária e esgota sua capacidade de lidar com as atividades do dia-a-dia e prevenir doenças que tendem a ser predominante durante os feriados.

Faça a sua lista agora e verificá-lo duas vezes. Ao redefinir, renovando e lembrando você vai ficar no controle e criar um feriado que é livre de problemas e cheio de paz, um momento em que você pode realmente compartilhar a alegria

© Pat Heydlauff, todos os direitos reservados 2009