Remédios de jardim

Verão oferece uma recompensa de belos pontos turísticos e cheiros como jardins florescem e flores silvestres em flor. E, embora nós podemos apreciar nesta temporada &'; s festa para os sentidos, você pode não perceber que o seu jardim também oferece algumas soluções comuns para uma variedade de doenças menores.

Lavender é bem conhecido para as propriedades calmantes da sua fragrância intoxicante. Basta esfregar lavanda folhas entre os dedos ou roçando a planta, enquanto caminha pelo libera um aroma relaxante. Flores de lavanda usadas em um chá ou tintura são valorizados por suas propriedades anti-sépticas e benefícios digestivos. Ao plantar lavanda em pleno sol e solo úmido e poda metade da planta &', bem drenados; s crescimento superior no início da primavera, você pode ter esse poderoso remédio para indigestão, insônia, ansiedade e tensão ao seu alcance durante todo o verão

Peppermint tem sido muito utilizado para relaxar o trato digestivo, aliviar cólicas, aliviar os gases e tratamento de náuseas e vômitos. Mesmo tais distúrbios digestivos graves como colite ulcerativa e úlceras pépticas podem beneficiar de hortelã-pimenta &'; s propriedades curativas. Outros usos para esta erva incluem reduzir a febre, a melhoria da função respiratória, acalmar o sistema nervoso, aliviando a ansiedade e aliviar menstruais dolorosos períodos, dores de cabeça e enxaquecas. (E don &'; t esquecer o quão bom algumas folhas de hortelã gosto em uma xícara de chá.) Porque é uma planta invasora, hortelã-pimenta é melhor cultivada em um vaso, que pode ser enterrada no solo para o uso como um acessório do jardim de verão e tomada dentro de hortelã fresca durante os meses de inverno.

Popular para a sua utilização como um chá de ervas relaxantes, a camomila é um sedativo suave que é muito eficaz para aliviar a tensão e insônia em adultos e crianças. Ele pode rapidamente reduzir a febre e incentivar o sono, além de tratar indigestão, colite, diarreia, úlceras pépticas, a menstruação dolorosa, dores de cabeça pré-menstruais e cistite. Flores de camomila, também são utilizados para combater a conjuntivite, eczema, asma e rinite. Esta planta rapidamente se espalhando é uma excelente cobertura do solo.

O &'; sa bom molho de macarrão sem um pouco de alho? Esta erva altamente versátil, conhecido por seu sabor picante e aroma em molhos, marinadas e muitas outras delícias culinárias, tem uma longa história de uso medicinal. Infecções constipações, gripes, tosse, orelha e no peito, diarréia, infecções do trato urinário e candida são algumas das doenças que podem melhorar quando tratados com lâmpadas esmagadas ou alho picado. Como um remédio preventivo, o alho é recomendado para ajudar a reduzir os níveis de pressão arterial e colesterol e como um diluidor do sangue para ajudar a prevenir ataques cardíacos e derrames. It &'; s leste a crescer a partir de bulbos de alho disponíveis em viveiros de plantas ou supermercados. No outono, levantar os bulbos de alho cuidadosamente com um garfo de jardim, permitir que os talos para secar e armazenar para uso posterior.

Tomilho possui poderosas propriedades antibacterianas e antifúngicas, que são usados ​​para combater infecções respiratórias e digestivas. Quando usado como um gargarejo ou bochechos, tomilho pode aliviar dores de garganta, laringite, amigdalite e infecções na gengiva. Ele também funciona como um expectorante para tratar a tosse irritável, bronquite, coqueluche e asma. Em uma infusão quente, folhas de tomilho e flores induzir suor, reduz febres e alivia resfriados e também pode ajudar a aliviar a diarréia, indigestão, gases e cólicas. Esta erva multifuncional pode ser cultivada dentro de casa a partir de sementes de quatro a seis semanas antes da última geada. Sprouts pode então ser plantadas em locais ensolarados que têm média, solo bem drenado.

Depois de ter essas plantas decorativas e úteis em seu jardim, você pode usar as flores e folhas em infusões, poupando raízes, cascas e sementes para decoctions (ver caixa). De qualquer preparação pode ser consumida uma vez a cada hora ou duas para doença aguda ou até três xícaras por dia para condições crônicas. Crescer ervas medicinais transforma seu jardim em uma fonte de prazer sensual e melhoria da saúde

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Infusões são feitas com uma onça de ervas secas ou duas onças de erva fresca, combinados com um litro de água fervente . Cobrir o vaso e permitir que a mistura íngreme durante 10 minutos antes de esticar. Beber a infusão imediatamente ou leve à geladeira em um recipiente hermético por até dois dias. (Utilize metade da dose de ervas no tratamento de crianças e oferecem apenas pequenas quantidades de uma só vez.)

Para fazer uma decocção, quebrar a erva em pequenos pedaços e usar as mesmas proporções para infusões acrescentando apenas um pouco mais de água. Coloque a erva em uma panela não-alumínio e cubra com água fria. Trazê-lo para ferver, tampe e cozinhe por 10 a 15 minutos antes de esforço. Decoctions quentes podem ser edulcorado ou aromatizado antes de beber

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